11 июн 2023 г. в 15:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.67 км | 05:09 /км | 55:05 |
|
7 июн 2023 г. в 19:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 05:01 /км | 25:48 |
|
7 июн 2023 г. в 19:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 05:01 /км | 25:48 |
|
4 июн 2023 г. в 12:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.91 км | 06:12 /км | 01:07:41 |
|
3 июн 2023 г. в 13:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:53 /км | 01:04:44 |
|
4 окт 2022 г. в 18:39
Пешком на волейбол 😆
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.56 км | 08:07 /км | 12:42 |
|
2 окт 2022 г. в 16:31
Октябрьская пятёрочка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.48 км | 05:46 /км | 31:41 |
|
30 сен 2022 г. в 21:55
Сотка готова!!! Урррраааааа!!!!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.73 км | 06:36 /км | 01:10:56 |
|
29 сен 2022 г. в 21:57
Мокрый бег 90 км осталось 10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.24 км | 06:23 /км | 01:11:56 |
|
28 сен 2022 г. в 21:27
80 км за спиной, осталось 20 км и два дня 🙈
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 06:29 /км | 52:16 |
|
26 сен 2022 г. в 19:33
10-ка 54:09 😲😜
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 05:25 /км | 54:32 |
|
24 сен 2022 г. в 12:46
Успеть до дождя 🤪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 06:47 /км | 36:17 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
23 сен 2022 г. в 19:19
Лёгкий бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:54 /км | 29:38 |
|
22 сен 2022 г. в 20:53
Рекоооооорд!!!🤪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.51 км | 06:43 /км | 01:57:42 |
|
22 сен 2022 г. в 7:07
Должок Доку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.69 км | 06:32 /км | 43:45 |
|
19 сен 2022 г. в 20:31
Первые шаги после болезни 🤢
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.49 км | 06:58 /км | 01:13:07 |
|
2 сен 2022 г. в 19:57
Десятка рельеф 6мин/км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.70 км | 05:45 /км | 01:01:37 |
|
1 сен 2022 г. в 16:10
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:38 /км | 46:45 |
|
5 авг 2022 г. в 20:02
Ура!!! Первая десятка по рельефу!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.28 км | 06:03 /км | 01:14:22 |
|
5 авг 2022 г. в 20:49
Ура!!! Первая десятка по рельефу!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.28 км | 06:03 /км | 01:14:22 |
|
3 авг 2022 г. в 20:15
Рельеф август
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.17 км | 06:18 /км | 57:53 |
|
3 авг 2022 г. в 20:55
Рельеф август
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.17 км | 06:18 /км | 57:53 |
|
31 июл 2022 г. в 17:03
Забег по рельефу
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.70 км | 05:40 /км | 43:41 |
|
30 июл 2022 г. в 19:54
Хороший темп!!! 10км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:47 /км | 58:09 |
|
29 июл 2022 г. в 20:14
Новый личный рекорд по дистанции
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.21 км | 06:25 /км | 01:24:52 |
|
27 июл 2022 г. в 20:23
Неделя десяток этап 3
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.23 км | 06:23 /км | 01:11:44 |
|
26 июл 2022 г. в 20:41
Вечерняя треня
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 06:29 /км | 01:05:49 |
|
25 июл 2022 г. в 20:16
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:31 /км | 01:05:48 |
|
15 июл 2022 г. в 23:28
Night race
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 06:31 /км | 26:15 |
|
15 июл 2022 г. в 12:03
Бег с купаниями
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.13 км | 06:37 /км | 01:20:20 |
|
14 июл 2022 г. в 8:07
Шачино
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 06:35 /км | 33:26 |
|
12 июл 2022 г. в 7:01
На завтрак 😉
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 06:13 /км | 31:56 |
|
11 июл 2022 г. в 7:06
Забег в лагере
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.09 км | 06:35 /км | 26:58 |
|
6 июл 2022 г. в 20:35
100 за месяц этап 2
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 06:09 /км | 31:45 |
|
3 июл 2022 г. в 20:41
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:55 /км | 59:28 |
|
