Каневский Вадим
59613

Каневский Вадим

Город: Пушкино
Возраст: 39
Пробежки: 25
КМ: 394.29 км.
Забеги: 6

Активность

Расстояние Темп Время
11.13 км 06:57 /км 01 час. 17 мин. 30 сек.
21.09.2022 08:03:28
Расстояние Темп Время
5.04 км 04:28 /км 22 мин. 31 сек.
20.09.2022 20:21:43

Марафон

Всем, привет!👋🏻 Сегодня прошёл мой первый марафон, всё далось хорошо, перевыполнил поставленную цель. Всем лёгких ног и высоких результатов!💪🏻😜

Расстояние Темп Время
42.52 км 05:02 /км 03 час. 34 мин. 03 сек.
18.09.2022 18:56:05

Предмарафонный забег.

Всем привет!👋🏻 Сегодня была моя крайняя пробежка перед марафоном, целью было побегать на легке и без напряга, насладился природой, свежим воздухом и красивым побережьем водохранилища. Всем лёгких ног и высоких результатов!😉💪🏻

Расстояние Темп Время
25.70 км 06:09 /км 02 час. 38 мин. 26 сек.
15.09.2022 14:20:25
Расстояние Темп Время
7.02 км 06:42 /км 47 мин. 08 сек.
13.09.2022 18:28:19

Обеденный забег

Всем привет! Продолжается моя подготовка к марафону. Всем лёгких ног и высоких результатов.

Расстояние Темп Время
20.03 км 05:06 /км 01 час. 42 мин. 19 сек.
13.09.2022 15:06:42
Расстояние Темп Время
14.10 км 04:58 /км 01 час. 10 мин. 07 сек.
10.09.2022 13:54:25
Расстояние Темп Время
11.11 км 05:08 /км 57 мин. 09 сек.
08.09.2022 10:42:17

Утренняя пробежка

Очередная тренировка по подготовке к марафону, плюс после пробежки спринтерский бег 5 по 100 и скакалка. Всем лёгких ног и высоких результатов!

Расстояние Темп Время
10.65 км 05:03 /км 53 мин. 57 сек.
04.09.2022 12:07:17

Подготовка к марафону.

Всем привет! Сегодня прошёл мой предмарафонский забег, проще сказать прогон. На улице 11 градусов, бежать было комфортно, единственное сопротивление, это ветер, но это тоже своего рода тренировка. Всем лёгких ног и высоких результатов.

Расстояние Темп Время
31.02 км 05:41 /км 02 час. 56 мин. 18 сек.
01.09.2022 13:13:06

Забеги