0535
Любитель - 200 км
30 мая в 14:53:24
Кайфули вдоль залива 🥰
Сели наушники в начале пути, пришлось слушать шум ветра и щебетание птичек )))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.10 км | 05:57 /км | 01:29:55 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Динозаврик Рекс [Р. А.]
ну???наконец то весна?=) у нас теперь другая беда, пожары и дым=(
Мишарина Елена
О да, лишь бы не на один день 😂
29 мая в 18:10:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 05:53 /км | 59:25 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
29 мая в 5:05:41
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.10 км | 06:07 /км | 01:26:19 |
|
26 мая в 18:29:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:56 /км | 01:29:06 |
|
24 мая в 22:32:45
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:08 /км | 01:01:24 |
|
23 мая в 13:07:20
Два города, две трассы, пересекла две горные реки и залив )))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.00 км | 05:56 /км | 01:40:58 |
|
Ракета !!! 😉
До ракеты я ещё не доросла )))
Всё нормально! Разгон пошёл ))
Класс!!😊
22 мая в 16:44:53
Кайфули на Кольском заливе 🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.38 км | 05:58 /км | 01:02:03 |
|
21 мая в 17:36:14
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.50 км | 06:06 /км | 01:28:31 |
|
19 мая в 10:39:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 05:47 /км | 32:47 |
|
Красотка 🔥🔥🔥
Смутил )) но старалась однозначно ))
18 мая в 8:24:13
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:07 /км | 01:07:22 |
|
17 мая в 18:41:57
Трасса на выживание )))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:44 /км | 33:52 |
|
15 мая в 13:27:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 06:08 /км | 01:01:49 |
|
14 мая в 17:48:49
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:06 /км | 01:19:27 |
|
13 мая в 18:22:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 05:58 /км | 01:02:16 |
|
Отличные длительные у Вас👍🔥
Спасибо, хочется выйти на стабильность в более длительные дистанции
12 мая в 17:49:39
Трейл по снегу, грязи и камням 💪
Умудрилась шлепнуться в это великолепие 🤣
Но встала и сделала свою "десяточку" 💪💪💪
PS: Лены грязи не боятся 🤣🤣🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 06:01 /км | 01:02:15 |
|
Да! Леночки они такие!😉😁👍🔥
11 мая в 17:09:59
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:07 /км | 01:01:16 |
|
9 мая в 22:42:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.16 км | 06:14 /км | 01:59:33 |
|
Огонь !
Много 👍😀
Спасибо ))) старались )))
Супер
8 мая в 13:11:36
Всем добра и лёгких ног!
Мой jps сегодня явно был не в духе 🤣 но мы нашли друг друга 🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.07 км | 06:21 /км | 01:10:27 |
|
7 мая в 17:44:20
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:06 /км | 01:13:22 |
|
6 мая в 17:42:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:59 /км | 01:00:10 |
|
5 мая в 19:05:23
За окном снова снегопад ))) суровый мурманский май ((((
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:14 /км | 01:02:23 |
|
Снегопад и у нас имеется, пришёл май со стороны севера
4 мая в 22:04:18
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:11 /км | 01:08:10 |
|
3 мая в 18:17:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.36 км | 06:11 /км | 01:04:06 |
|
2 мая в 15:17:35
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 06:11 /км | 01:11:10 |
|
1 мая в 14:22:09
И в мае пока не солнца )))
Но есть я ))) а солнце я когда-нибудь догоню )))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.29 км | 05:57 /км | 01:13:15 |
|
