0538
Любитель - 200 км
31 июл 2023 г. в 7:50:56
#11🏃♂️завершающая июль, завтра старт август! Вперёд 🦸♂️всём лёгких ног, и хороших результатов 💪👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.70 км | 06:14 /км | 01:06:50 |
|
Павлова Оксана
Хороший результат 🙌 Отличный девиз на август!!!
Нохрин Виталий
Оксана спасибо))
26 июл 2023 г. в 6:21:00
#10🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.88 км | 06:47 /км | 01:00:23 |
|
24 июл 2023 г. в 6:51:00
#9🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 06:32 /км | 53:38 |
|
22 июл 2023 г. в 8:56:25
#8🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 05:52 /км | 01:00:32 |
|
17 июл 2023 г. в 6:20:04
#7🏃♂️ 6 дней отдыха в командировке, сегодня отдохнувший набравшийся сил👍😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 05:58 /км | 49:35 |
|
Приветствую! Будь добр: подскажи как делать длинные скриншоты в zepp. У меня обрезает постоянно)
Приветствую! В правом верхнем углу три точки, нажать, появятся внизу иконки "отчёт тренировки" Нажать, появится длинный или короткий отчёт, выбираешь длинный и поделиться в фото а с фото загружается на WR
"фото"?- у меня только гугл фото, но там ошибка(не удалось загрузить файл) и вообще все программы не позволяют это сделать- ошибки. Выбор из мессенджеров и почт, родной галерее там нет
🤷♂️ не знаю, у меня в гугл фото скидывает, так же и загружается из него
Благодарю за ответы, видно где то косячок(((
Всегда пожалуйста)), возможно
11 июл 2023 г. в 6:42:59
#6 🏃♂️ прохладно бежалось хорошо на низком пульсе 👍😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 06:58 /км | 59:14 |
|
Погода сегодня дала жару🤯 с утра +16 к вечеру +38 в тени🥵
9 июл 2023 г. в 9:30:13
Жарко, душно, 🥵🥵🥵 в 7 утра было уже +25, но не смотря на жару 10-ку преодолел😎🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:49 /км | 58:12 |
|
Виталий, приветствую 🖐 Отличная 10чка 👍👍👍
Евгения, спасибо 😊
🔥🔥🔥💪
Анжела, спасибо 😊
6 июл 2023 г. в 7:00:54
#4🏃♂️бежим дальше ✌😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.10 км | 06:42 /км | 01:01:01 |
|
Виталий, присоединяйтесь к нашей команде worldrun.online
4 июл 2023 г. в 6:32:40
#3🏃♂️ восстановление
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 07:07 /км | 57:42 |
|
2 июл 2023 г. в 10:09:31
Вижу цель! Не вижу препятствий! 😎✌моя первая половинка🥳🎉👍💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.21 км | 06:49 /км | 02:24:38 |
|
Мои поздравления 🤝🤝🤝
Алексей спасибо ✊🤝
Поздравляю! Круто!🎉🎉🎉
Олеся спасибо 😊
Поздравляю!!!
Ирина спасибо 🤗
1 июл 2023 г. в 21:43:55
#1🏃♂️ июль, хорошее начало положено, июнь был тяжёлым но цель 200 выполнил🎉🎉🎉 бежим дальше, всем хорошего настроения и лëгких ног 😎✌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.30 км | 06:26 /км | 59:57 |
|
