17 ноя в 16:04:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 08:53 /км | 57:56 |
|
24 сен в 18:21:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 08:30 /км | 34:07 |
|
11 сен в 18:30:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.98 км | 08:34 /км | 34:07 |
|
16 апр в 18:44:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 08:36 /км | 01:01:45 |
|
16 апр в 18:42:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 08:36 /км | 01:01:45 |
|
16 апр в 18:40:46
Приехала с работы, собралась бегать и пошел дождь. Пришлось бегать по дождю, запланировано ведь! Хорошо, что есть асфальтовая роллерка, можно не лезть в грязь.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 08:36 /км | 01:01:45 |
|
12 апр в 18:37:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.96 км | 08:10 /км | 32:23 |
|
8 апр в 17:58:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.52 км | 06:52 /км | 17:19 |
|
5 апр в 17:41:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.38 км | 08:02 /км | 11:06 |
|
5 апр в 17:39:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.38 км | 08:02 /км | 11:06 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
3 апр в 18:20:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 08:09 /км | 28:58 |
|
3 апр в 18:18:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 08:09 /км | 28:58 |
|
1 апр в 18:09:01
Первая пробежка после лыжного сезона! Сегодня без часов, с приложением на смартфоне.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 08:09 /км | 26:20 |
|
1 апр в 17:57:56
Первая пробежка после лыжного сезона! Снег ещё растаял только на лыжном стадионе. В лесу его ещё полно. Сегодня без часов, с приложением на смартфоне.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 08:09 /км | 26:20 |
|
24 мар в 10:57:45
Пока катаюсь. Хотя уже каша из снега.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 05:33 /км | 01:01:19 |
|
23 мар в 10:49:55
Весенняя закатка
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.94 км | 04:53 /км | 01:03:22 |
|
20 мар в 18:44:32
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.69 км | 06:00 /км | 58:11 |
|
17 мар в 11:28:34
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:21 /км | 01:04:14 |
|
16 мар в 11:16:57
Люблю эту мартовскую погоду, когда ночью мороз, а днём небольшой плюс. Снег на трассе становится таким фирновым. В лесу, как в холодильнике, ещё и не начинало таять, а поляна на лыжном стадионе уже поплыла. Сегодня каталась со смартфоном, так что есть фото.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.06 км | 05:26 /км | 01:11:08 |
|
13 мар в 18:45:05
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.95 км | 05:22 /км | 53:32 |
|
10 мар в 11:34:03
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.94 км | 05:13 /км | 01:07:36 |
|
9 мар в 17:38:16
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 06:17 /км | 22:39 |
|
9 мар в 17:37:21
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.48 км | 04:55 /км | 12:13 |
|
8 мар в 10:51:09
Забег в честь 8 марта!
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 05:43 /км | 58:36 |
|
6 мар в 18:37:49
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.28 км | 05:51 /км | 30:58 |
|
3 мар в 11:25:05
Прямо весенний денёк, и солнце светит вовсю, но продолжаем кататься на лыжах!
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.33 км | 05:09 /км | 01:08:52 |
|
Юлия добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
2 мар в 11:27:35
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.41 км | 05:22 /км | 01:12:03 |
|
28 фев в 18:17:45
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 05:47 /км | 35:52 |
|
25 фев в 11:31:52
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.90 км | 05:23 /км | 01:09:30 |
|
24 фев в 11:23:25
Итак, сегодня классика. Конечно, медленнее, чем конёк, но иногда надо вспомнить и классический ход, и получить от него удовольствие. Жаль, что не везде есть лыжня!
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 07:22 /км | 01:16:46 |
|
21 фев в 18:32:12
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.27 км | 06:13 /км | 39:04 |
|
18 фев в 11:58:14
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 05:46 /км | 59:37 |
|
17 фев в 11:00:13
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.69 км | 06:03 /км | 01:10:49 |
|
10 фев в 11:15:23
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.38 км | 05:02 /км | 01:07:22 |
|
7 фев в 18:04:55
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 05:53 /км | 30:55 |
|
4 фев в 11:21:58
Тренировка коньковым ходом. Температура около 0. Есть подъемы и спуски.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.98 км | 05:41 /км | 01:02:25 |
|
3 фев в 11:41:55
Пробежка на лыжах коньковым ходом. Отличная погода, солнце, около -5.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.99 км | 05:08 /км | 01:06:52 |
|
Загрузка...