23 фев в 11:07:32
Очень много свежего рыхлого снега, так что скорость сегодня не высокая. Всех мужчин с праздником!
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.80 км | 07:34 /км | 01:14:17 |
|
12 фев в 18:31:56
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.37 км | 06:17 /км | 33:45 |
|
9 фев в 16:01:41
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 05:46 /км | 20:32 |
|
9 фев в 16:00:55
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 04:50 /км | 12:05 |
|
9 фев в 16:00:08
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.53 км | 05:45 /км | 14:33 |
|
8 фев в 11:10:53
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.97 км | 06:18 /км | 01:02:58 |
|
5 фев в 18:35:33
Наконец то выпал снег! Катаюсь классикой!
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.92 км | 09:53 /км | 48:42 |
|
2 фев в 10:59:19
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.41 км | 05:20 /км | 01:06:13 |
|
1 фев в 11:28:28
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.94 км | 05:28 /км | 01:05:22 |
|
26 янв в 11:39:26
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 05:39 /км | 01:10:47 |
|
25 янв в 11:32:26
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 06:27 /км | 01:24:06 |
|
19 янв в 11:31:56
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.14 км | 05:40 /км | 01:08:50 |
|
18 янв в 11:45:23
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.14 км | 05:56 /км | 01:12:05 |
|
12 янв в 11:41:50
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:29 /км | 01:00:27 |
|
11 янв в 11:39:50
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.31 км | 05:31 /км | 01:02:29 |
|
7 янв в 11:40:26
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.27 км | 06:13 /км | 01:10:07 |
|
4 янв в 11:51:12
На улице +4, снег превращается в кашу. Под конец тренировки и вовсе пошёл дождь!
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 05:49 /км | 01:12:56 |
|
2 янв в 12:11:22
Первая тренировка в новом году
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 05:59 /км | 01:02:23 |
|
31 дек 2024 в 11:25:41
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 06:06 /км | 01:02:38 |
|
30 дек 2024 в 10:44:05
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.79 км | 06:38 /км | 01:04:57 |
|
25 дек 2024 в 18:25:28
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:35 /км | 33:09 |
|
22 дек 2024 в 11:05:33
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.92 км | 08:26 /км | 58:22 |
|
30 ноя 2024 в 11:02:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.58 км | 08:35 /км | 56:29 |
|
24 ноя 2024 в 11:33:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.76 км | 08:54 /км | 01:00:13 |
|
23 ноя 2024 в 10:49:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.56 км | 09:08 /км | 59:58 |
|
17 ноя 2024 в 16:04:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 08:53 /км | 57:56 |
|
24 сен 2024 в 18:21:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 08:30 /км | 34:07 |
|
11 сен 2024 в 18:30:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.98 км | 08:34 /км | 34:07 |
|
16 апр 2024 в 18:44:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 08:36 /км | 01:01:45 |
|
16 апр 2024 в 18:42:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 08:36 /км | 01:01:45 |
|
16 апр 2024 в 18:40:46
Приехала с работы, собралась бегать и пошел дождь. Пришлось бегать по дождю, запланировано ведь! Хорошо, что есть асфальтовая роллерка, можно не лезть в грязь.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 08:36 /км | 01:01:45 |
|
12 апр 2024 в 18:37:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.96 км | 08:10 /км | 32:23 |
|
8 апр 2024 в 17:58:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.52 км | 06:52 /км | 17:19 |
|
5 апр 2024 в 17:41:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.38 км | 08:02 /км | 11:06 |
|
5 апр 2024 в 17:39:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.38 км | 08:02 /км | 11:06 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
3 апр 2024 в 18:20:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 08:09 /км | 28:58 |
|
3 апр 2024 в 18:18:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 08:09 /км | 28:58 |
|
1 апр 2024 в 18:09:01
Первая пробежка после лыжного сезона! Сегодня без часов, с приложением на смартфоне.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 08:09 /км | 26:20 |
|
1 апр 2024 в 17:57:56
Первая пробежка после лыжного сезона! Снег ещё растаял только на лыжном стадионе. В лесу его ещё полно. Сегодня без часов, с приложением на смартфоне.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 08:09 /км | 26:20 |
|
24 мар 2024 в 10:57:45
Пока катаюсь. Хотя уже каша из снега.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 05:33 /км | 01:01:19 |
|
23 мар 2024 в 10:49:55
Весенняя закатка
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.94 км | 04:53 /км | 01:03:22 |
|
20 мар 2024 в 18:44:32
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.69 км | 06:00 /км | 58:11 |
|
17 мар 2024 в 11:28:34
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:21 /км | 01:04:14 |
|
16 мар 2024 в 11:16:57
Люблю эту мартовскую погоду, когда ночью мороз, а днём небольшой плюс. Снег на трассе становится таким фирновым. В лесу, как в холодильнике, ещё и не начинало таять, а поляна на лыжном стадионе уже поплыла. Сегодня каталась со смартфоном, так что есть фото.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.06 км | 05:26 /км | 01:11:08 |
|
13 мар 2024 в 18:45:05
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.95 км | 05:22 /км | 53:32 |
|
10 мар 2024 в 11:34:03
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.94 км | 05:13 /км | 01:07:36 |
|
9 мар 2024 в 17:38:16
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 06:17 /км | 22:39 |
|
9 мар 2024 в 17:37:21
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.48 км | 04:55 /км | 12:13 |
|
8 мар 2024 в 10:51:09
Забег в честь 8 марта!
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 05:43 /км | 58:36 |
|
6 мар 2024 в 18:37:49
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.28 км | 05:51 /км | 30:58 |
|
Загрузка...