19 окт в 7:48:50
Когда тебе очень хочется и очень надо,ты найдешь все возможности для этого!
Бегала ночью,закончила работать в 21.00,отпросилась у семьи и побежала!
Да прибудет с нами дисциплина и бег🙏
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.30 км | 10:00 /км | 43:02 |
|
16 окт в 23:27:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 07:11 /км | 44:32 |
|
16 окт в 9:50:17
Начала заниматься с тренером по бегу.
Цель подготовиться к полумарафону на весну 25🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 08:55 /км | 50:29 |
|
12 окт в 21:56:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.30 км | 06:03 /км | 56:19 |
|
9 окт в 23:25:38
Погода стала совсем осенней.
Какие лайфхаки для бега в осеннюю погоду?
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:08 /км | 37:00 |
|
6 окт в 15:07:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 06:05 /км | 01:01:17 |
|
4 окт в 14:50:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 06:13 /км | 50:14 |
|
1 окт в 7:09:48
Новый месяц пробежек считать открытым!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:37 /км | 39:59 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
29 сен в 22:40:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 06:21 /км | 51:09 |
|
26 сен в 9:34:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.12 км | 06:17 /км | 57:25 |
|
25 сен в 11:29:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 05:59 /км | 31:47 |
|
25 сен в 0:16:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 06:48 /км | 01:08:27 |
|
22 сен в 11:52:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:08 /км | 01:01:34 |
|
21 сен в 20:58:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 05:35 /км | 29:10 |
|
18 сен в 11:32:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:07 /км | 30:39 |
|
16 сен в 18:48:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 06:58 /км | 56:15 |
|
14 сен в 9:00:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.05 км | 06:46 /км | 01:28:25 |
|
13 сен в 23:39:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 06:34 /км | 39:53 |
|
9 сен в 19:30:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 06:11 /км | 55:55 |
|
8 сен в 20:41:05
Бежать!только бежать!!!не останавливаться!
Иначе комары съедят😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:57 /км | 34:58 |
|
7 сен в 20:17:28
Начала бегать на закате,прибежала ночью!🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.05 км | 06:36 /км | 01:19:42 |
|
4 сен в 19:48:47
Где купить беговые кроссовки????нужна помощь!!!🥹
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.04 км | 06:46 /км | 01:14:43 |
|
В Спортмастере хорошие скидки бывают. И оригинальные, а то сейчас много реплик везут.
2 сен в 21:01:11
Думала не смогу.сегодня была силовая на низ,тяжелая достаточно,
Но так захотелось бежать🏃♀️🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:30 /км | 45:34 |
|
1 сен в 22:31:06
Мои первые 10 беговых километров!!!!
Счастлива!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.22 км | 06:31 /км | 01:06:46 |
|
Александра, добрый час🤚🏻 Поздравляем с первой пробежкой, началом осени и новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Александра, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Лично Вас желаю видеть в наших прекрасных рядах 🤌🤗🚀
Загрузка...