0008
Профи - 400 км
29 апр в 11:50:31
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:54 /км | 59:12 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
28 апр в 20:57:33
С Вербным Воскресеньем!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 05:45 /км | 41:02 |
|
27 апр в 14:18:09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.21 км | 06:06 /км | 02:09:35 |
|
27 апр в 14:01:05
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.52 км | 05:53 /км | 38:23 |
|
25 апр в 11:13:38
Печально без ☀️, но хорошо без🌬 и поплавать на финише 💯👍
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.16 км | 05:55 /км | 01:35:49 |
|
24 апр в 11:44:41
Очеееннньььь сильный тёплый ветер! Бежать было тяжело((( но заплыв на финише - э🍬
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.24 км | 06:05 /км | 02:27:43 |
|
23 апр в 11:19:33
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.02 км | 05:46 /км | 01:38:10 |
|
22 апр в 9:34:09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:50 /км | 01:28:23 |
|
21 апр в 13:02:30
☁️🌧🌫🌬
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 05:48 /км | 02:02:44 |
|
20 апр в 10:22:17
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:48 /км | 01:28:05 |
|
19 апр в 9:58:28
Фартлек в Полумарафоне
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.30 км | 05:40 /км | 02:00:49 |
|
17 апр в 9:54:21
Все 15 км мысли только о море!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:49 /км | 01:28:17 |
|
Татьяна, ну это же просто неприлично!... Быть настолько красивой! 😍 А если серьёзно, очень вами восхищаюсь! 🌹🌹🌹🌹🌹 И вдохновляюсь, и стремлюсь... Думаю, не только для меня, но и для многих вы ого-го какой мощный пример и мотиватор! 😇👍 В общем, обожаю, и вместе с вами радуюсь вашим беговым и плавательным успехам! 😉
Евгения, СПАСИБО! Жить в Севастополе и не плавать круглый год - преступление! А погодка сейчас позволяет это делать каждый день!
16 апр в 9:32:55
ВетриЩЩЩе и ПылиЩЩЩе и очки забыла😝, но увидела солнечное гало!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 06:01 /км | 01:31:19 |
|
14 апр в 10:35:13
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.16 км | 06:26 /км | 39:40 |
|
14 апр в 10:30:41
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:58 /км | 59:42 |
|
13 апр в 10:21:59
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:53 /км | 01:29:14 |
|
Хорошенький кроссик с утра👍😊!!!
Спасибо!) Вчера такой же был, только в сторону моря. Сегодня работы много, не до плавания☹️
…ещё велосипед и триатлон😊👍!!!
12 апр в 10:42:11
🏊♀️после🏃♀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:50 /км | 01:28:26 |
|
11 апр в 11:07:40
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.17 км | 06:04 /км | 01:44:19 |
|
10 апр в 10:46:47
🏃♀️+🏊♀️=👍
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.50 км | 06:04 /км | 02:10:43 |
|
9 апр в 12:23:33
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 06:05 /км | 01:32:12 |
|
8 апр в 22:19:24
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 05:57 /км | 18:09 |
|
7 апр в 9:14:18
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.16 км | 05:53 /км | 01:35:14 |
|
6 апр в 10:35:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:51 /км | 01:28:40 |
|
5 апр в 10:16:29
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:51 /км | 01:28:52 |
|
4 апр в 10:11:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:47 /км | 01:27:49 |
|
3 апр в 11:28:24
Ура! Похолодало!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:53 /км | 01:29:21 |
|
2 апр в 10:49:41
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:41 /км | 01:26:21 |
|
1 апр в 10:07:03
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:42 /км | 01:25:41 |
|
