6 сен в 20:07:11
Чуть-чуть, но мои километры. В промежутке между отводом ребёнка в бассейн и общением с тренером по лёгкой атлетике.
Очень неудобно время начала занятий... Мой график 5 на 2. Пожилые родители, ни здоровья, ни возможности водить внуков на секции..
В подавленном настроении, негатив со всех сторон. Вся надежда на утреннюю длительную в хорошей компании.😔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 04:54 /км | 10:33 |
|
3 сен в 20:10:52
Бег в темноте. Поздно вышла, без фонаря. Восстановление после ОРВИ.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:11 /км | 26:30 |
|
1 сен в 17:14:52
Забег в воскресенье в 10:00 после ОРВИ. Температуру удалось сбить только в пятницу окончательно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 05:47 /км | 59:03 |
|
Инна, добрый час🤚🏻 Поздравляем с первой пробежкой, началом осени и новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Спасибо! 😃
Загрузка...