0780
Новичок - 100 км
13 мая в 9:21:11
Кардио после тренировки)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 05:11 /км | 28:50 |
|
12 мая в 18:05:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.52 км | 05:41 /км | 08:39 |
|
12 мая в 15:41:40
Классный Царскосельский марафон🔥👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.12 км | 05:26 /км | 01:00:28 |
|
10 мая в 13:59:30
Классно, побегали по пустынно-дождливому, но прекрасному Питеру)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 06:28 /км | 01:43:45 |
|
Спасибо, Катюша, за бодрое утро)) 🏃♂️🏃♀️👍
9 мая в 12:29:52
Символические 9 км 9 мая...всех с великим праздником Победы!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 05:45 /км | 51:51 |
|
8 мая в 8:41:34
Кардио перед тренировкой😄
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.65 км | 04:52 /км | 27:31 |
|
7 мая в 9:22:12
Пятерочки после тренировки😄
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 05:05 /км | 28:14 |
|
5 мая в 17:27:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 04:46 /км | 09:35 |
|
5 мая в 13:08:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 06:20 /км | 01:12:57 |
|
4 мая в 19:53:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.90 км | 06:01 /км | 41:32 |
|
4 мая в 19:51:08
Отлично побегали с 5 верст)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.98 км | 06:02 /км | 30:05 |
|
3 мая в 13:40:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.60 км | 05:47 /км | 01:12:58 |
|
Замечательное Бодрое утро!!! 🏃♀️🏃♂️
1 мая в 21:27:43
Очень классный полумарафон в Зеленогорске 🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.22 км | 06:30 /км | 02:17:56 |
|
О, Кейптаун? Стоп! Нет) Вижу. Зеленогорск 👍