18 ноя в 6:29:37
Ниндзя на пробежке 🥷😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.48 км | 07:53 /км | 01:22:40 |
|
14 ноя в 6:40:52
Утро становится добрее и бодрее, если побегать)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.46 км | 07:53 /км | 58:49 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
12 ноя в 6:44:20
Добро бодрое утро 🏃🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.74 км | 07:35 /км | 58:44 |
|
10 ноя в 19:22:21
Пятюня Олимпийская 😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.11 км | 07:42 /км | 01:10:10 |
|
Умнички 🚀🚀🚀
4 ноя в 14:46:08
Первая снежная пробежка, красота😌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.09 км | 08:08 /км | 01:46:28 |
|
Зима,зимушка красота, ляпота))🤩😘
А бежать по снегу это вообще кайф 😌
31 окт в 23:00:34
Цель закрыть 100 км за октябрь выполнена)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.36 км | 06:31 /км | 01:33:43 |
|
30 окт в 21:51:18
В честь дня тренера праздничная беговая тренировка, горочки осенние)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.93 км | 04:14 /км | 33:39 |
|
27 окт в 11:43:13
Воскресная утренняя длительно-медлительная) 🏃😌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 07:20 /км | 01:13:51 |
|
26 окт в 18:10:47
Нашла шикарное транспортное средство, но оказалось педалей нет, пришлось бежать) 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 06:32 /км | 40:14 |
|
26 окт в 18:08:41
5 Вёрст Воронеж 😎🤸🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 05:18 /км | 27:38 |
|
26 окт в 18:07:00
Бегом на 5 Вёрст Воронеж 🏃🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 06:18 /км | 32:56 |
|
24 окт в 22:19:18
Ракеты, в самое 💓
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.63 км | 06:53 /км | 01:20:10 |
|
23 окт в 18:13:39
Фото сделано 06.10., сегодня конечно уже не так солнечно и тепло) Но бегается легко и свежо)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:19 /км | 33:33 |
|
22 окт в 6:31:25
Начало беговой карьеры юного барбоселя😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.35 км | 05:49 /км | 07:52 |
|
22 окт в 6:27:47
Доброе ракетное утро🏃🚀😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 06:16 /км | 33:18 |
|
Показ моды🤗😂
Не, учусь делать фото в витрине магазина))
19 окт в 13:58:59
С 5 вёрст домой обычно на маршрутке, а сегодня решили пробежать)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.82 км | 07:01 /км | 47:57 |
|
19 окт в 13:55:26
5 Вёрст Воронеж 😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 05:29 /км | 28:52 |
|
16 окт в 6:31:07
Вернулась к бегу в новом ракетном лонге)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.33 км | 06:22 /км | 33:57 |
|
Бомбяу🚀🚀🚀
Согласна!)
7 окт в 6:43:02
Гонка Титанов Воронеж 😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.41 км | 08:07 /км | 52:02 |
|
5 окт в 20:03:11
Из 7ми дней бега получился один и заболела😶
Сегодня побегала немного, ну и традиционная трёх минутная планка на 5Вёрст)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.75 км | 06:24 /км | 30:26 |
|
5 окт в 19:50:28
5Верст Воронеж 😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.75 км | 06:24 /км | 30:26 |
|
30 сен в 7:14:28
Доброе понедельничное утро!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:45 /км | 34:06 |
|
30 сен в 6:56:24
Закрыла марафон Сентябрь, открыла 7 дней бега и подготовилась к марафону Октябрь)😄
А на улице как будто бы ночь😌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:45 /км | 34:06 |
|
29 сен в 17:41:03
ЭКО пробежка по Нагорной дубраве 🏃🚀
Пробежались, пообщались, собрали много мусора)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.09 км | 07:58 /км | 01:12:33 |
|
28 сен в 11:41:49
Волонтерство на 5 Вёрст, я в роли замыкающего, муж проводил разминку) до финиша побежали все😏
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 08:37 /км | 48:47 |
|
24 сен в 7:01:11
КрутимЗемлю 🏃
Выгуляла ракетную футболочку 😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 06:35 /км | 35:01 |
|
23 сен в 20:58:55
Бодрый понедельник 😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.39 км | 06:28 /км | 28:26 |
|
17 сен в 7:40:57
После недельного перерыва потихоньку начинаю бегать)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.54 км | 07:00 /км | 31:47 |
|
8 сен в 13:26:56
Мои первые 15 км🏃🔥
С остановками для фото, полем, лесом, мостами, спусками, подъёмами, по крапиве, репейнику и кустам) Я довольна)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.53 км | 07:30 /км | 01:56:42 |
|
7 сен в 16:59:50
МЕГАтренировка и репетиция Гонка Титанов Воронеж) Пробежали, препятствия прошли, готовы к гонке😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 09:44 /км | 01:11:14 |
|
3 сен в 7:09:06
Отпуск закончился, приходится встать пораньше, что б успеть набегаться перед работой) Сегодня выгуливала новые носочки😀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 06:23 /км | 33:55 |
|
1 сен в 12:12:46
Первый сентябрьский рассвет 😌🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.68 км | 07:06 /км | 54:33 |
|
1 сен в 12:11:02
Вчера проводили лето, а сегодня встречали осень и сентябрьский рассвет)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.68 км | 07:06 /км | 54:33 |
|
31 авг в 9:33:15
Провожали лето, встречали рассвет 🏃🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.48 км | 06:34 /км | 29:26 |
|
Какие вы молодцы 🚀🚀🚀🔥
Завтра будем встречать осень с рассветом))
Да то понятно 😂
Все собрали?)
Всех*
Всех желающих!) приезжай!😄
Ахахаха щас соберусь 😂
К рассвету как раз подъеду 😂
Отлично, ждём!😁 Старт в 5:30!)
У меня есть одна задумка с утра, попробую реализовать)
Не забудь рассказать, показать потом)
Ну естесна 🤌😂
Нике и Свете завтра привет передай 😊
30 авг в 12:49:03
Проводила отпуск утренней пробежкой 🙃🏃🚀
Бегаем с мужем разными маршрутами, а потом встречаемся на площадке, что бы зарядкой зарядиться и сделать мне красивую фоточку 🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.48 км | 06:43 /км | 30:09 |
|
Интересная у вас схема 🤓😂
А то😏😄
Почему так сделали?😊
Не совсем понимаю вопрос, зачем зарядка, зачем фоточка или зачем встречаться после пробежки?)😏
Зачем с мужем бегаешь разными маршрутами 😂
Все перечислила и не попала 😂
Так точнее задавать вопрос надо)
29 авг в 21:23:51
Часы продолжают показывать характер вместо подробной информации о пробежке. Сегодня после тренировки бегала на школьной площадке вокруг футбольного поля, нудно, скучно, на долго не хватило😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.16 км | 07:05 /км | 22:26 |
|
28 авг в 23:47:14
Сегодня бегала вечером, не очень понравилось, особенно встреча с огромным Карне Корсо) темнота, я бегу и он ко мне)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.42 км | 06:20 /км | 28:01 |
|
27 авг в 8:06:05
Сегодня часы дали сбой, не открывается тренировка, что бы показать маршрут и подробности. Но пробежка удалась!) Дата, время старта, км, время в пути и калории видно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 06:08 /км | 34:10 |
|
26 авг в 21:59:42
Беговая тренировка, плюс СБУ по городским, в завершении тройку ускорений. Нечаянно остановила тренировку, дорога обратно отдельно зафиксирована)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 08:07 /км | 42:59 |
|
Загрузка...