0043
Начинающий - 21 км
10 мар в 15:19:43
7 дней бега. 7/7. Фуууууххххх. Семь из семи. Я сделал это. До этого ни когда так не бегал много.
Бег каждый день, от 4 км до 8.
Еще одно испытание пройдено.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 07:08 /км | 43:06 |
|
9 мар в 18:38:28
7 дней бега. 6/7. Обусловлено тем, что сегодня был забег в другом стиле и прочитайте забег по марафону за Март. Там все подробно изложено.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 07:26 /км | 30:03 |
|
8 мар в 16:37:36
7 дней бега. 5/7. Сегодня больше.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 07:15 /км | 58:38 |
|
8 мар в 5:07:21
7 дней бега. 4/7.
Далее.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 06:43 /км | 27:13 |
|
6 мар в 15:37:57
7 дней бега. 3/7.
Третий забег из семи, =)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 06:58 /км | 29:00 |
|
5 мар в 15:24:05
7 дней бега. 2/7.
Может начать тут помимо бега свой виртуальный блог?
Ведь раньше когда вели же блоги, и они даже были какие то популярны?=)
Меня тут уговаривают вступить в клуб Ракеты, но для меня вступить куда то, это дело серьезное, я ко всему подхожу с полной серьезностью. Анзор в чем суть вашего клуба? Отличная компания или что то еще, общение ?чат?
Эй Ракеты, накидайте, свои причины, почему вы там?=)
Если вступать так в один и до конца. Другого пути не будет.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.11 км | 07:10 /км | 29:28 |
|
Ракеты - это не просто отличная компания, это мини семья)) про бег, увлечения, взлеты, падения, шутки, советы)))) девочки у нас, без скромности, самые красивые, а мальчики - тигры, львы!!!! Каждый бегает по-возможностям и способностям от 5.0 до 9.30.. всех любим, ценим, уважаем и , конечно, подкалываем)) как без этого!! Встречаемся лично на забегах и просто так!!
Расскажу о том, почему я в Ракетах... по темпу мне ещё очень далеко до большинства соклубников(хотя мы привыкли называть друг друга семья!) Познакомились мы в общем чате Ультра, и что то про клубы зашёл разговор. Было приглашение в клуб, просто для всех. Ну я и вступила. Меня очень радует атмосфера в нашей семье! Мы много шутим, веселится, играем в игры, поддерживаем друг друга в победах и поражения.
Продолжение... в конце января встретились на зимнем забеге в Лужниках. И там я поняла, что это действительно те люди, с которыми я хочу развиваться. Благодаря их поддержке я совершаю новые "подвиги" в беге и не только. У нас много планов не только на бег в формате WR, но и на совместные оффлайн забеги. Москва, и Подмосковье, Казань, Нижний Новгород - места наших будущих встреч на забегах.
Короче говоря, Как отметила Таня, Ракеты - это большая семья! По всей России наверно уже есть наши "родственники" 😁🚀💪
Привет , что рассказывать ? Приходи сам все узнаешь , будем рады !
4 мар в 14:42:46
7 дней бега.
1/7 Первый есть. Еще 6.
Посмотрим что будет=)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.13 км | 07:10 /км | 29:36 |
|
Добрый день, Артём! Приглашаю Вас в беговой клуб «Ракеты», присоединяйтесь 🤗😊 worldrun.online
Ну на ракету я не тяну, уж точно,) а вот на бегающего снеговика или отморозка=) самое то
Отлично! Вступай в наши ряды ! Ракетные отморозки это то что нужно! Ждем 👍🤝
Ахахаха согласились 🤪😂
Гоооуууу к нам🔥🔥🔥