1212
Любитель - 200 км
31 мар в 17:01:43
Лёгкий бег+ ускорение
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.56 км | 05:29 /км | 01:14:28 |
|
30 мар в 7:04:53
Утренняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 05:10 /км | 38:15 |
|
28 мар в 19:28:39
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 04:52 /км | 17:42 |
|
27 мар в 7:01:33
Aerobic endurance run. Утренняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.33 км | 05:47 /км | 54:06 |
|
26 мар в 19:39:38
Вечерняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 04:52 /км | 15:26 |
|
26 мар в 6:57:26
Утренняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 04:46 /км | 26:19 |
|
25 мар в 7:08:19
Утренняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.29 км | 04:47 /км | 49:22 |
|
23 мар в 14:08:01
Дневная пробежка выходного дня 😁. Кроссовки в грязи,ноги влажные,но это меня не остановила ☺️. Кайф
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.61 км | 04:49 /км | 01:29:39 |
|
21 мар в 19:33:33
Вечерняя пробежка после Табаты.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.24 км | 05:01 /км | 16:18 |
|
20 мар в 11:20:33
Дневная пробежка с работы домой ☺️☀️🌹
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.63 км | 04:48 /км | 51:04 |
|
19 мар в 19:18:28
Заминка после силовой тренировки.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.35 км | 04:51 /км | 16:17 |
|
18 мар в 18:47:30
Дневная пробежка с работы домой ☺️.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 04:51 /км | 50:01 |
|
17 мар в 12:26:51
Пробежка после тренажёрного зала 💪🏃😁.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.65 км | 04:58 /км | 33:08 |
|
16 мар в 13:41:15
Пробежка выходного дня. Под ногами каша, грязь, лёд... Одним словом весна 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.56 км | 04:51 /км | 01:01:02 |
|
15 мар в 17:22:22
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.58 км | 04:58 /км | 57:35 |
|
13 мар в 20:08:46
Вечерняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.20 км | 04:54 /км | 54:54 |
|
12 мар в 19:37:39
Пробежка после тренировки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 04:41 /км | 15:28 |
|
10 мар в 15:45:20
Пробежка выходного дня 😁🌹🏃☀️.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.99 км | 04:50 /км | 53:11 |
|
8 мар в 14:42:57
Праздничная пробежка в честь 8 марта! 💐🌹
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.05 км | 04:49 /км | 01:46:15 |
|
7 мар в 19:36:56
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 04:50 /км | 25:23 |
|
6 мар в 12:04:29
Дневная пробежка по свежему снегу ❄️.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.64 км | 05:14 /км | 01:00:57 |
|
5 мар в 19:28:43
Вечерняя пробежка. Заминка после силовой тренировки.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.61 км | 05:06 /км | 23:32 |
|
Любовь 😊 Вы знаете мы Вас так долго искали и просто не можем не сделать Вам наше предложение, которое подкупает своей новизной 🤌 Приглашаем Вас в нашу беговую группу, подписывайтесь, будем рады Вас там лицезреть. Лично я считаю что от такого нуууууу…..не отказываются 😊😂 worldrun.online
4 мар в 11:40:44
"Один час для души 😁" 🏃👍☀️❄️. Дневная пробежка после работы по речке, ноги проваливались немного, уже скоро не возможно будет там бегать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.59 км | 05:10 /км | 01:00:02 |
|
2 мар в 16:10:16
Пробежка выходного дня. Привет, весна 💐
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.72 км | 05:01 /км | 01:19:02 |
|
