14 апр в 9:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 05:55 /км | 30:18 |
|
14 апр в 8:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:59 /км | 35:58 |
|
14 апр в 8:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 06:05 /км | 32:57 |
|
3 апр в 1:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 05:53 /км | 30:12 |
|
29 мар в 23:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.71 км | 07:25 /км | 34:58 |
|
29 мар в 22:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 05:12 /км | 31:49 |
|
29 мар в 22:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 05:15 /км | 53:50 |
|
29 мар в 22:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 05:15 /км | 53:50 |
|
29 мар в 22:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 05:12 /км | 31:49 |
|
24 мар в 10:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.96 км | 04:49 /км | 01:02:29 |
|
24 мар в 10:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.96 км | 04:49 /км | 01:02:29 |
|
21 мар в 0:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.47 км | 05:14 /км | 01:00:02 |
|
21 мар в 0:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.47 км | 05:14 /км | 01:00:02 |
|
16 мар в 20:03
Марафон "Александровская слобода".только из 30 км записалось половина.вот ведь блин🥲
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.01 км | 08:53 /км | 02:04:31 |
|
15 мар в 13:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.29 км | 05:43 /км | 41:42 |
|
15 мар в 13:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.36 км | 06:03 /км | 14:19 |
|
15 мар в 13:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 08:32 /км | 30:09 |
|
15 мар в 13:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.29 км | 05:43 /км | 41:42 |
|
15 мар в 13:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.39 км | 05:59 /км | 14:19 |
|
15 мар в 13:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 08:32 /км | 30:09 |
|
10 мар в 16:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.49 км | 06:06 /км | 57:58 |
|
10 мар в 16:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.49 км | 06:06 /км | 57:58 |
|
10 мар в 10:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.36 км | 07:32 /км | 25:19 |
|
10 мар в 10:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 06:06 /км | 31:23 |
|
10 мар в 10:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 06:06 /км | 31:23 |
|
10 мар в 10:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.36 км | 07:32 /км | 25:19 |
|
6 мар в 13:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.49 км | 05:41 /км | 36:56 |
|
6 мар в 13:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.49 км | 05:41 /км | 36:56 |
|
4 мар в 12:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.60 км | 05:34 /км | 53:33 |
|
4 мар в 11:48
Наконец то наст на полях.теперь нет границ катанию.кроме трех втреченных лосей,заставивших повернуть быстрее назад. Даже сфоткать не успел.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.60 км | 05:34 /км | 53:33 |
|
4 мар в 9:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.36 км | 04:09 /км | 01:03:48 |
|
4 мар в 9:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 05:52 /км | 31:53 |
|
3 мар в 22:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 05:52 /км | 31:53 |
|
2 мар в 11:46
Лыжи полностью в приоретете бегу.готовимся на будущий сезон к марафону.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.36 км | 04:09 /км | 01:03:48 |
|
28 фев в 10:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.85 км | 05:16 /км | 46:45 |
|
28 фев в 0:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.90 км | 05:05 /км | 40:15 |
|
21 фев в 12:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.39 км | 04:03 /км | 01:26:55 |
|
21 фев в 12:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.49 км | 07:41 /км | 19:08 |
|
20 фев в 9:43
Доча решила тоже побегать.по утрам.ну как откажешь😇
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.58 км | 07:57 /км | 20:32 |
|
20 фев в 9:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.28 км | 04:22 /км | 01:02:30 |
|
19 фев в 11:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.17 км | 04:32 /км | 41:42 |
|
18 фев в 19:01
Пробежался на лыжах.жаль редко удается😮💨
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 04:13 /км | 42:34 |
|
17 фев в 20:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.72 км | 06:50 /км | 25:27 |
|
14 фев в 13:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.44 км | 05:00 /км | 37:19 |
|
11 фев в 22:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 05:04 /км | 31:24 |
|
11 фев в 18:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.54 км | 03:53 /км | 13:45 |
|
10 фев в 17:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.63 км | 05:20 /км | 30:02 |
|
10 фев в 17:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.83 км | 04:28 /км | 39:31 |
|
6 фев в 1:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.44 км | 04:34 /км | 01:10:42 |
|
Огонь пробежка!
4 фев в 19:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 05:25 /км | 34:07 |
|
