0704
Любитель - 200 км
31 июл 2023 в 15:21:47
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 04:50 /км | 50:24 |
|
29 июл 2023 в 23:27:47
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:52 /км | 01:57:20 |
|
Супер.... Львы молодцы все добежали до Финиша... Банан был на финише самый вкусный в мире... Таких бананов не ел никогда 🍌🍌🍌
🤣🤣🤣
😂😂 не ну правда, вкусный же😅 нам на 10-ке еще батончики и конфетки достались😁
А нам на 5 -ке вообще все, все )))
29 июл 2023 в 23:27:28
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.51 км | 05:15 /км | 02:41 |
|
27 июл 2023 в 21:47:10
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 04:41 /км | 33:49 |
|
27 июл 2023 в 8:38:39
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 04:33 /км | 45:40 |
|
25 июл 2023 в 20:58:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.42 км | 05:19 /км | 07:34 |
|
25 июл 2023 в 20:57:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 04:29 /км | 31:30 |
|
25 июл 2023 в 20:48:08
Lunch Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 04:40 /км | 47:42 |
|
21 июл 2023 в 18:24:14
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 05:14 /км | 05:18 |
|
21 июл 2023 в 18:23:56
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.14 км | 04:49 /км | 01:27:30 |
|
19 июл 2023 в 19:52:42
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.45 км | 04:48 /км | 02:10 |
|
19 июл 2023 в 19:52:28
Lunch Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:36 /км | 46:03 |
|
Отлично погонял в обед 🔥🔥
Спасибо! Вы тоже молодцы!😉
Спасибо 😊🤗🦁
18 июл 2023 в 23:20:30
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 04:45 /км | 04:48 |
|
18 июл 2023 в 23:20:41
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 04:37 /км | 46:38 |
|
14 июл 2023 в 20:32:44
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.39 км | 04:51 /км | 01:19:38 |
|
На пульсе до 150.
Антон, привет!!! Сто лет тебя не видел и не слышал)))))
Привет. Все норм... Работаю. Нахожу время побегать в обед. 🏃
14 июл 2023 в 6:52:12
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 05:16 /км | 05:20 |
|
14 июл 2023 в 6:52:03
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.48 км | 04:38 /км | 30:04 |
|
12 июл 2023 в 14:53:19
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.52 км | 05:09 /км | 02:41 |
|
12 июл 2023 в 14:53:08
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.61 км | 04:39 /км | 40:10 |
|
11 июл 2023 в 21:37:03
Дневной бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 04:52 /км | 55:40 |
|
11 июл 2023 в 21:34:11
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.36 км | 05:00 /км | 21:51 |
|
11 июл 2023 в 21:33:46
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.68 км | 04:39 /км | 40:28 |
|
6 июл 2023 в 21:04:58
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 05:31 /км | 33:57 |
|
6 июл 2023 в 21:04:38
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.74 км | 04:40 /км | 22:09 |
|
Хороший темп
Спасибо. Это тренировочный интервальный бег на разном пульсе....
5 июл 2023 в 22:36:39
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.47 км | 06:36 /км | 36:10 |
|
5 июл 2023 в 22:36:28
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.16 км | 04:54 /км | 40:02 |
|
5 июл 2023 в 7:48:52
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.77 км | 04:27 /км | 30:09 |
|
5 июл 2023 в 7:49:01
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 04:44 /км | 28:28 |
|