24 апр в 14:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:48 /км | 29:02 |
|
23 апр в 17:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 05:49 /км | 18:37 |
|
17 апр в 10:47
Давно не бегал)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:48 /км | 29:01 |
|
27 окт 2023 г. в 20:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:41 /км | 34:11 |
|
25 окт 2023 г. в 16:13
Забывал отправить своевременно
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 05:47 /км | 35:12 |
|
25 окт 2023 г. в 16:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 05:45 /км | 31:57 |
|
21 окт 2023 г. в 23:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.13 км | 05:14 /км | 21:39 |
|
17 окт 2023 г. в 17:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:52 /км | 29:25 |
|
14 окт 2023 г. в 10:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 06:13 /км | 25:14 |
|
12 окт 2023 г. в 14:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:09 /км | 25:51 |
|
20 сен 2023 г. в 9:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:23 /км | 27:01 |
|
8 сен 2023 г. в 9:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.84 км | 04:31 /км | 26:27 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
8 сен 2023 г. в 9:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:15 /км | 26:25 |
|
6 сен 2023 г. в 15:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 05:02 /км | 28:02 |
|
6 сен 2023 г. в 15:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 05:02 /км | 28:02 |
|
3 сен 2023 г. в 12:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 06:05 /км | 37:09 |
|
3 сен 2023 г. в 12:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:08 /км | 36:53 |
|
1 сен 2023 г. в 7:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 05:38 /км | 31:20 |
|
17 авг 2023 г. в 7:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:06 /км | 30:50 |
|
31 июл 2023 г. в 9:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:07 /км | 30:41 |
|
30 июл 2023 г. в 7:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 06:02 /км | 31:11 |
|
29 июл 2023 г. в 8:56
Турция,Кемер
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 06:12 /км | 32:41 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 июл 2023 г. в 15:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:56 /км | 30:17 |
|
24 июл 2023 г. в 7:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:02 /км | 30:51 |
|
23 июл 2023 г. в 13:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 06:05 /км | 36:50 |
|
22 июл 2023 г. в 11:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.15 км | 05:59 /км | 18:51 |
|
21 июл 2023 г. в 9:50
🥵 жара
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:51 /км | 29:19 |
|
20 июл 2023 г. в 9:40
Пост сегодня у меня)темп такой выбрал!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:04 /км | 30:32 |
|
19 июл 2023 г. в 20:58
После отдыха на море тяжко)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:51 /км | 29:35 |
|
13 июл 2023 г. в 13:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 05:55 /км | 35:51 |
|
12 июл 2023 г. в 10:33
Знойная жара в Дагестане и не только))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:37 /км | 28:26 |
|
10 июн 2023 г. в 8:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 05:33 /км | 16:57 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 мая 2023 г. в 9:21
Лето)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 05:41 /км | 30:27 |
|
9 мая 2023 г. в 11:57
Нижнекамск тоже покорил))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 05:40 /км | 29:50 |
|
16 апр 2023 г. в 11:32
Уфа +3 ))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 05:43 /км | 29:51 |
|
29 мар 2023 г. в 18:24
Рамадан пост
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.26 км | 05:55 /км | 25:16 |
|
Амирхан вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝
Доброе утро…. Без проблем
👍🤝👍
🏃♂️КОМАНДА ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ❤️С ПОЧЕТНЫМ 🏆🥈🏆🥈🏆🥈🏆МЕСТОМ….. В ОБЩЕКОМАНДНОМ ЗАЧЁТЕ ❤️СЕЗОН МАРТ 2023❤️ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО🤝ОЧЕНЬ СИЛЬНЕЙШИЙ КОЛЛЕКТИВ У НАС СОБРАЛСЯ 💪💪💪 У КОМАНДЫ ХАРАКТЕР НА ВЫСШЕМ УРОВНЕ 🔥🔥🇷🇺🇷🇺…. Дальше только больше 🏃♂️не останавливаемся ….. 3️⃣месяц подряд в призёрах УРОВЕНЬ❤️😘🔥🏃♂️🏆….
19 мар 2023 г. в 9:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 05:51 /км | 24:16 |
|
15 мар 2023 г. в 8:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 05:45 /км | 31:59 |
|
14 мар 2023 г. в 10:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 05:54 /км | 32:50 |
|
10 мар 2023 г. в 11:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 05:34 /км | 37:11 |
|
9 мар 2023 г. в 22:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 05:25 /км | 17:20 |
|
17 фев 2023 г. в 19:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 05:55 /км | 32:51 |
|
15 фев 2023 г. в 12:12
После месяц отдыха
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:47 /км | 28:59 |
|
30 янв 2023 г. в 10:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 05:56 /км | 21:06 |
|
27 янв 2023 г. в 10:32
🌬 дует с Каспийского моря)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 06:03 /км | 37:15 |
|
26 янв 2023 г. в 10:44
Нормальная погода)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 05:55 /км | 32:55 |
|
20 янв 2023 г. в 12:12
Ветер 🌬
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 05:50 /км | 32:30 |
|
19 янв 2023 г. в 11:33
Все по воле Всевышнего 🤲🏼
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 05:52 /км | 39:10 |
|
18 янв 2023 г. в 12:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:52 /км | 35:19 |
|
17 янв 2023 г. в 14:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 05:45 /км | 32:01 |
|