Закиев Руслан
| 14 | 18 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Калининград |
| Возраст: | 34 |
| Активности: | 55 (477.88 км.) |
| События: | 18 |
| Клуб: |
🚀 Ракеты 🚀
|
15 сен в 19:33:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:01 /км | 42:15 |
|
11 сен в 7:09:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:50 /км | 29:14 |
|
26 авг в 16:42:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:01 /км | 30:08 |
|
9 авг в 9:16:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:48 /км | 29:00 |
|
21 июл в 22:22:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.72 км | 06:10 /км | 01:12:16 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
12 июл в 11:14:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:24 /км | 38:28 |
|
4 июл в 9:30:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:49 /км | 34:58 |
|
30 июн в 22:19:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.27 км | 06:50 /км | 01:03:26 |
|
30 июн в 13:27:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:23 /км | 38:22 |
|
29 июн в 2:10:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:55 /км | 02:26:14 |
|
27 июн в 22:46:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 06:09 /км | 01:38:28 |
|
27 июн в 22:45:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:56 /км | 35:40 |
|
27 июн в 22:45:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 06:18 /км | 01:09:30 |
|
27 июн в 22:44:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 06:18 /км | 01:09:30 |
|
26 июн в 20:56:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 06:35 /км | 01:07:55 |
|
26 июн в 20:55:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 06:35 /км | 01:07:55 |
|
26 июн в 9:30:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:56 /км | 35:40 |
|
25 июн в 10:09:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:40 /км | 28:25 |
|
24 июн в 15:10:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:36 /км | 28:08 |
|
23 июн в 13:37:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 06:09 /км | 01:38:28 |
|
20 июн в 8:57:57
Новый личник на 5 км 🏃💪🏼
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:14 /км | 26:14 |
|
18 июн в 13:02:51
С утра побегал-день свободен 🤪🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:22 /км | 26:55 |
|
16 июн в 21:23:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:23 /км | 01:35:57 |
|
15 июн в 15:15:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 06:20 /км | 01:35:16 |
|
14 июн в 22:15:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:05 /км | 01:00:57 |
|
11 июн в 20:23:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:21 /км | 01:03:32 |
|
9 июн в 22:51:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.72 км | 06:18 /км | 01:26:32 |
|
7 июн в 23:40:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.45 км | 06:25 /км | 01:07:08 |
|
6 июн в 21:46:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.45 км | 06:25 /км | 01:07:08 |
|
4 июн в 19:41:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 05:48 /км | 31:26 |
|
3 июн в 20:57:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 05:58 /км | 01:01:33 |
|
3 июн в 20:56:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.41 км | 06:13 /км | 01:04:48 |
|
13 янв в 21:57:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:14 /км | 37:27 |
|
11 янв в 21:45:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:10 /км | 30:59 |
|
10 янв в 12:27:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:56 /км | 29:46 |
|
9 янв в 22:07:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:56 /км | 29:46 |
|
30 дек 2023 в 23:39:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:07 /км | 30:44 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
27 дек 2023 в 22:30:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.62 км | 06:08 /км | 01:17:29 |
|
17 дек 2023 в 23:49:11
Отметил свой ДР своим первым полумарафоном!🤪💪🏼
Так что в свои (теперь уже) 34 года, 17 декабря 2023 года, я пробежал свои первые в жизни 21,1 км!💪🏼
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:11 /км | 02:10:37 |
|
10 дек 2023 в 17:28:42
16 км ✅ Полумарафон стал еще ближе 🥵
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 05:57 /км | 01:35:21 |
|
9 дек 2023 в 20:17:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 05:51 /км | 01:00:00 |
|
6 дек 2023 в 22:56:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:40 /км | 56:50 |
|
3 дек 2023 в 20:54:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:29 /км | 01:37:28 |
|
1 дек 2023 в 22:44:59
Врываемся в декабрь десяточкой 🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:01 /км | 01:00:10 |
|
29 ноя 2023 в 20:48:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:53 /км | 59:01 |
|
26 ноя 2023 в 19:33:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.99 км | 06:14 /км | 01:27:21 |
|
22 ноя 2023 в 22:28:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:56 /км | 01:00:00 |
|
19 ноя 2023 в 21:27:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 07:35 /км | 01:31:02 |
|
18 ноя 2023 в 13:37:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.61 км | 06:58 /км | 01:00:00 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
16 ноя 2023 в 7:36:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 05:52 /км | 01:00:00 |
|
Загрузка...