Магазин
События
Активность
Фотографии
Участники
Клубы
Журнал
Рейтинг
Вопрос-ответ
Войти
Подписаться
Мирскова Марина
4
2
Подписчики
Подписки
Город:
Вольск
Возраст:
61
Активности:
74
(264.7 км.)
События:
9
Мирскова Марина
30 сен 2023 г. в 12:49
🏃♂️🕊️ Забег За Мир 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.06 км
06:38 /км
20:20
3
чел. поддержали
Мирскова Марина
28 сен 2023 г. в 16:42
🏃♂️🕊️ Забег За Мир 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
2.32 км
06:34 /км
15:15
7
чел. поддержали
Мирскова Марина
27 сен 2023 г. в 15:56
🏃♂️🕊️ Забег За Мир 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
4.45 км
06:38 /км
29:33
5
чел. поддержали
Мирскова Марина
26 сен 2023 г. в 9:31
🏃♂️🕊️ Забег За Мир 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.51 км
06:30 /км
22:50
8
чел. поддержали
Мирскова Марина
25 сен 2023 г. в 11:16
🏃♂️🕊️ Забег За Мир 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
4.21 км
06:25 /км
27:04
7
чел. поддержали
Мирскова Марина
23 сен 2023 г. в 15:10
🏃♂️🕊️ Забег За Мир 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
2.08 км
06:16 /км
13:04
6
чел. поддержали
Мирскова Марина
23 сен 2023 г. в 15:10
🏃♂️🕊️ Забег За Мир 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.58 км
07:07 /км
11:16
5
чел. поддержали
Мирскова Марина
22 сен 2023 г. в 17:42
🏃♂️🕊️ Забег За Мир 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.51 км
06:36 /км
23:10
7
чел. поддержали
Мирскова Марина
21 сен 2023 г. в 16:42
🏃♂️🕊️ Забег За Мир 2023
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.29 км
08:55 /км
29:22
9
чел. поддержали
Мирскова Марина
10 сен 2023 г. в 17:35
👟 7 дней Бега с 04.09 по 10.09
Дистанция
Темп
Время
Источник
4.01 км
06:37 /км
26:35
5
чел. поддержали
Мирскова Марина
9 сен 2023 г. в 12:29
👟 7 дней Бега с 04.09 по 10.09
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.42 км
06:03 /км
08:36
12
чел. поддержали
Соловьев Николай
Хорошо, темп можно пониже, добавлять каждую неделю 20%, как тренер говорю)). ЧСС Максимум.140
Соловьев Николай
Добавлять длительность
Мирскова Марина
Спасибо за совет и мотивацию! Сегодня пробежала спокойно 4 км.
Мирскова Марина
8 сен 2023 г. в 17:45
👟 7 дней Бега с 04.09 по 10.09
Дистанция
Темп
Время
Источник
2.02 км
06:05 /км
12:18
7
чел. поддержали
Мирскова Марина
7 сен 2023 г. в 11:20
👟 7 дней Бега с 04.09 по 10.09
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.24 км
06:01 /км
07:28
10
чел. поддержали
Мирскова Марина
6 сен 2023 г. в 19:21
👟 7 дней Бега с 04.09 по 10.09
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.18 км
06:07 /км
07:14
8
чел. поддержали
Мирскова Марина
5 сен 2023 г. в 9:57
👟 7 дней Бега с 04.09 по 10.09
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.45 км
06:13 /км
09:02
6
чел. поддержали
Мирскова Марина
4 сен 2023 г. в 11:39
👟 7 дней Бега с 04.09 по 10.09
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.56 км
05:58 /км
09:19
5
чел. поддержали
Мирскова Марина
21 сен 2021 г. в 13:23
🕊 Забег за МИР
Дистанция
Темп
Время
Источник
5.03 км
06:31 /км
32:46
1
чел. поддержали
Мирскова Марина
29 авг 2021 г. в 14:00
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
2.05 км
06:17 /км
12:54
2
чел. поддержали
Мирскова Марина
28 авг 2021 г. в 23:37
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
0.59 км
06:32 /км
03:52
1
чел. поддержали
Мирскова Марина
28 авг 2021 г. в 23:31
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
7.03 км
06:38 /км
46:41
1
чел. поддержали
Мирскова Марина
26 авг 2021 г. в 23:45
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
6.08 км
06:49 /км
41:28
1
чел. поддержали
Мирскова Марина
24 авг 2021 г. в 22:12
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.29 км
06:34 /км
21:39
1
чел. поддержали
Мирскова Марина
24 авг 2021 г. в 22:06
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
2.06 км
06:40 /км
13:45
1
чел. поддержали
Мирскова Марина
23 авг 2021 г. в 23:57
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
2.16 км
06:34 /км
14:12
1
чел. поддержали
Мирскова Марина
23 авг 2021 г. в 23:51
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.51 км
06:28 /км
22:45
1
чел. поддержали
Мирскова Марина
22 авг 2021 г. в 23:42
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
5.01 км
06:26 /км
32:17
1
чел. поддержали
Мирскова Марина
22 авг 2021 г. в 0:58
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
5.12 км
07:00 /км
35:54
1
чел. поддержали
Мирскова Марина
21 авг 2021 г. в 1:52
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
5.01 км
06:36 /км
33:10
1
чел. поддержали
Мирскова Марина
20 авг 2021 г. в 0:55
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
5.11 км
06:54 /км
35:15
1
чел. поддержали
Мирскова Марина
19 авг 2021 г. в 0:13
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
5.31 км
06:55 /км
36:44
1
чел. поддержали
Мирскова Марина
18 авг 2021 г. в 1:42
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.12 км
06:48 /км
21:17
1
чел. поддержали
Мирскова Марина
18 авг 2021 г. в 1:37
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
2.13 км
06:14 /км
13:16
1
чел. поддержали
Мирскова Марина
17 авг 2021 г. в 0:01
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.48 км
06:20 /км
22:04
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
17 авг 2021 г. в 0:55
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.19 км
06:31 /км
20:47
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
16 авг 2021 г. в 0:32
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
2.58 км
06:33 /км
16:55
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
16 авг 2021 г. в 0:51
Забег Физкультурника 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.19 км
06:31 /км
20:47
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
13 авг 2021 г. в 0:08
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.54 км
06:36 /км
23:23
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
11 авг 2021 г. в 0:53
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
5.34 км
06:39 /км
35:34
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
8 авг 2021 г. в 13:22
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
5.36 км
06:52 /км
36:50
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
7 авг 2021 г. в 0:46
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.47 км
06:40 /км
23:09
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
6 авг 2021 г. в 0:42
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
5.21 км
06:39 /км
34:42
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
4 авг 2021 г. в 23:41
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.86 км
06:07 /км
23:40
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
4 авг 2021 г. в 0:30
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
0.08 км
06:32 /км
00:33
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
4 авг 2021 г. в 0:25
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.43 км
06:29 /км
22:17
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
2 авг 2021 г. в 14:47
Месячный УльтраМарафон - Август 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.24 км
06:38 /км
21:29
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
29 июл 2021 г. в 23:26
Забег в поддержку Тигров
Дистанция
Темп
Время
Источник
5.12 км
06:51 /км
35:04
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
21 июл 2021 г. в 2:14
Олимпийская 5ка - Июль 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
5.05 км
06:50 /км
34:35
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
8 июл 2021 г. в 11:23
Забег в День Семьи
Дистанция
Темп
Время
Источник
8.11 км
06:25 /км
52:07
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
29 июн 2021 г. в 0:23
Месячный УльтраМарафон - Июнь 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
2.10 км
06:10 /км
12:56
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали
Мирскова Марина
28 июн 2021 г. в 1:08
Месячный УльтраМарафон - Июнь 2021
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.72 км
06:39 /км
24:46
0
чел. поддержали
0 чел. поддержали