3000 метров - Март 2023
💪🏻 Стань участником онлайн-забега на 3000 метров! Получи шанс побить мировой олимпийский рекорд!
Дистанция 3000 метров - это отправная точка для развития в длинных беговых дисциплинах! Тут от спортсмена требуется развитие аэробной выносливости.
Забег на это расстояние никогда не был олимпийской дистанцией у мужчин! С 1983 по 1993 в ней выступали женщины.
Мировой рекорд, среди женщин, принадлежит Джуксии Ванг, ее время: 8 минут, 6,11 секунд.
Мировой рекорд, среди мужчин, был зафиксирован кенийским легкоатлетом Даниэлем Коменом. Он пробежал дисциплину за 7 минут 20,67 секунд!
На чемпионатах мира этот забег проводился до 1993 года, потом его заменили на 5000 метров!
Мы решили не убирать эту дистанцию и дать шанс каждому из желающих испытать свои силы🔥
Не теряй время и присоединяйся к остальным⬇
Атрибутика забега
Правила
1️⃣ Бег на беговой дорожке: Да
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
Варианты участия
Минимальный
Бесплатный
С дипломом
Стандарт
Стандарт + Гравировка Медали
Тематическая Футболка
Стандарт+Футболка
Весь комплект
Фотографии участников
Что почитать
Информация о забеге
- Регистрация: с 01.03.2023 по 01.04.2023
- Проведение: с 01.03.2023 по 31.03.2023
- Статус: Завершен
- Участники: 98
Параметры забега
- Темп: от 10 мин/км до 2 мин/км
- Рейтинг: по Время
- Пробежки: 1
- Дистанция одной пробежки: 3 км.
- Макс. суммарная дистанция: Не ограничено
Лента событий
31 мар 2023 г. в 23:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 08:03 /км | 24:14 |
|
31 мар 2023 г. в 21:35
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 03:52 /км | 11:40 |
|
31 мар 2023 г. в 20:05
Час земли.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 06:19 /км | 51:09 |
|
31 мар 2023 г. в 20:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 03:33 /км | 10:55 |
|
31 мар 2023 г. в 18:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 05:37 /км | 45:15 |
|
🏃♂️КОМАНДА ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ❤️С ПОЧЕТНЫМ 🏆🥈🏆🥈🏆🥈🏆МЕСТОМ….. В ОБЩЕКОМАНДНОМ ЗАЧЁТЕ ❤️СЕЗОН МАРТ 2023❤️ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО🤝ОЧЕНЬ СИЛЬНЕЙШИЙ КОЛЛЕКТИВ У НАС СОБРАЛСЯ 💪💪💪 У КОМАНДЫ ХАРАКТЕР НА ВЫСШЕМ УРОВНЕ 🔥🔥🇷🇺🇷🇺…. Дальше только больше 🏃♂️не останавливаемся ….. 3️⃣месяц подряд в призёрах УРОВЕНЬ❤️😘🔥🏃♂️🏆….
🔥🔥🔥⚡⚡⚡
31 мар 2023 г. в 4:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 08:19 /км | 25:22 |
|
30 мар 2023 г. в 22:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:01 /км | 30:18 |
|
Сергей вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в команду СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝
30 мар 2023 г. в 21:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 06:27 /км | 34:15 |
|
Юлия вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🤝
30 мар 2023 г. в 20:31
💪🏆💪🔥💪🏃♂️💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 04:31 /км | 13:35 |
|
Алексей и Евгений спасибо 🔥👍🤝
Николай утро доброе! Можите помочь трек загрузить?
Александра 🤝заходите на тот забег куда хотите закинуть результат там горит красный квадратик туда Надо закинуть его 🔥💪👍
Александра либо у вас на главной страничке чуть ниже фото КРАСНЫМ ВЫДЕЛЕНО ЗАГРУЗИТЬ РЕЗУЛЬТАТ
Там все забеги находятся что вы зарегистрировались и выбираете какой вы хотите 👍🔥🤝
Вечер добрый Николай. Благодарю за приглашение в группу - в группе. Рад знакомству. Успехов во всём
Добрый вечер, подскажите пожалуйста каким приложением пользуетесь, чтобы зафиксировать результаты бега и закинуть сюда?) Не знаю какое лучше скачать
Мариям, удобно будет использовать Адидас раннинг, страва или есть может фитнес браслет или часы то из приложения
Спасибо
Мариям, polar beat русифицирован
Спасибо) Можно ещё спросить? А разрешается бегать на беговой дорожке, если погодные условия не позволяют побегать на улице?
Да организаторы разрешают 🔥🤝👍
Хорошо, спасибо)
30 мар 2023 г. в 18:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 08:30 /км | 25:41 |
|
30 мар 2023 г. в 19:19
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 04:16 /км | 12:51 |
|
30 мар 2023 г. в 17:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.25 км | 06:28 /км | 21:02 |
|
30 мар 2023 г. в 13:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 09:07 /км | 29:02 |
|
30 мар 2023 г. в 0:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:09 /км | 21:32 |
|
29 мар 2023 г. в 6:01
было тяжело, но я справилась. Буду ещё тренироваться
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 09:27 /км | 28:21 |
|
28 мар 2023 г. в 21:39
Вечерняя пробежка!
Ребята, давайте вместе поможем Елизарову Кириллу!!!
#поможемкириллу
#кириллбудетжить
#своихвбеденебросают
#непроходитемимо
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.90 км | 06:09 /км | 30:12 |
|
28 мар 2023 г. в 12:38
Трейлраннинг (утро)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.47 км | 05:56 /км | 26:30 |
|
28 мар 2023 г. в 10:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:57 /км | 20:51 |
|
Виктория вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🤝
26 мар 2023 г. в 17:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:22 /км | 19:11 |
|
26 мар 2023 г. в 13:08
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.79 км | 05:32 /км | 02:12:03 |
|
Загрузка...