3000 метров - Март 2023
💪🏻 Стань участником онлайн-забега на 3000 метров! Получи шанс побить мировой олимпийский рекорд!
Регистрация:
с 01.03.2023 00:00 по 31.03.2023 23:59 (Время Московское)
Проведение:
с 01.03.2023 00:00 по 31.03.2023 23:59 (Время Московское)
Темп: от 10 мин/км до 2 мин/км
Рейтинг: по Время
Активности: 1
Дистанция одной активности: 3 км.
Максимальная суммарная дистанция: Не ограничено
с 01.03.2023 00:00 по 31.03.2023 23:59 (Время Московское)
Проведение:
с 01.03.2023 00:00 по 31.03.2023 23:59 (Время Московское)
Темп: от 10 мин/км до 2 мин/км
Рейтинг: по Время
Активности: 1
Дистанция одной активности: 3 км.
Максимальная суммарная дистанция: Не ограничено
Дистанция 3000 метров - это отправная точка для развития в длинных беговых дисциплинах! Тут от спортсмена требуется развитие аэробной выносливости.
Забег на это расстояние никогда не был олимпийской дистанцией у мужчин! С 1983 по 1993 в ней выступали женщины.
Мировой рекорд, среди женщин, принадлежит Джуксии Ванг, ее время: 8 минут, 6,11 секунд.
Мировой рекорд, среди мужчин, был зафиксирован кенийским легкоатлетом Даниэлем Коменом. Он пробежал дисциплину за 7 минут 20,67 секунд!
На чемпионатах мира этот забег проводился до 1993 года, потом его заменили на 5000 метров!
Мы решили не убирать эту дистанцию и дать шанс каждому из желающих испытать свои силы🔥
Не теряй время и присоединяйся к остальным⬇
Правила
1️⃣ Бег на беговой дорожке: Да
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
Варианты участия
Минимальный
Бесплатный
С дипломом
Стандарт
Стандарт + Гравировка Медали
Тематическая Футболка
Стандарт+Футболка
Весь комплект
Регистрируйся и стартуй
🏃 Олимпийский марафон (42 км 195 метров) - Ноябрь 2024
с 01.11.2024
до 01.12.2024
🏃 Олимпийские 10 000 метров - Ноябрь 2024
с 01.11.2024
до 01.12.2024
🏃 Олимпийские 3000 метров - Ноябрь 2024
с 01.11.2024
до 01.12.2024
🏃 Олимпийские 1500 метров - Ноябрь 2024
с 01.11.2024
до 01.12.2024
🏃 Олимпийские 5000 метров - Ноябрь 2024
с 01.11.2024
до 01.12.2024
Что почитать
Лента событий
31 мар 2023 в 23:41:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 08:03 /км | 24:14 |
|
31 мар 2023 в 21:31:35
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 03:52 /км | 11:40 |
|
31 мар 2023 в 20:59:05
Час земли.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 06:19 /км | 51:09 |
|
31 мар 2023 в 20:24:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 03:33 /км | 10:55 |
|
31 мар 2023 в 18:15:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 05:37 /км | 45:15 |
|
🏃♂️КОМАНДА ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ❤️С ПОЧЕТНЫМ 🏆🥈🏆🥈🏆🥈🏆МЕСТОМ….. В ОБЩЕКОМАНДНОМ ЗАЧЁТЕ ❤️СЕЗОН МАРТ 2023❤️ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО🤝ОЧЕНЬ СИЛЬНЕЙШИЙ КОЛЛЕКТИВ У НАС СОБРАЛСЯ 💪💪💪 У КОМАНДЫ ХАРАКТЕР НА ВЫСШЕМ УРОВНЕ 🔥🔥🇷🇺🇷🇺…. Дальше только больше 🏃♂️не останавливаемся ….. 3️⃣месяц подряд в призёрах УРОВЕНЬ❤️😘🔥🏃♂️🏆….
🔥🔥🔥⚡⚡⚡
31 мар 2023 в 4:22:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 08:19 /км | 25:22 |
|
30 мар 2023 в 22:38:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:01 /км | 30:18 |
|
Сергей вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в команду СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝
30 мар 2023 в 21:21:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 06:27 /км | 34:15 |
|
Юлия вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🤝
30 мар 2023 в 20:03:31
💪🏆💪🔥💪🏃♂️💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 04:31 /км | 13:35 |
|
Алексей и Евгений спасибо 🔥👍🤝
Николай утро доброе! Можите помочь трек загрузить?
Александра 🤝заходите на тот забег куда хотите закинуть результат там горит красный квадратик туда Надо закинуть его 🔥💪👍
Александра либо у вас на главной страничке чуть ниже фото КРАСНЫМ ВЫДЕЛЕНО ЗАГРУЗИТЬ РЕЗУЛЬТАТ
Там все забеги находятся что вы зарегистрировались и выбираете какой вы хотите 👍🔥🤝
Вечер добрый Николай. Благодарю за приглашение в группу - в группе. Рад знакомству. Успехов во всём
Добрый вечер, подскажите пожалуйста каким приложением пользуетесь, чтобы зафиксировать результаты бега и закинуть сюда?) Не знаю какое лучше скачать
Мариям, удобно будет использовать Адидас раннинг, страва или есть может фитнес браслет или часы то из приложения
Спасибо
Мариям, polar beat русифицирован
Спасибо) Можно ещё спросить? А разрешается бегать на беговой дорожке, если погодные условия не позволяют побегать на улице?
Да организаторы разрешают 🔥🤝👍
Хорошо, спасибо)
30 мар 2023 в 19:13:19
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 04:16 /км | 12:51 |
|
30 мар 2023 в 18:19:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 08:30 /км | 25:41 |
|
30 мар 2023 в 17:38:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.25 км | 06:28 /км | 21:02 |
|
30 мар 2023 в 13:44:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 09:07 /км | 29:02 |
|
30 мар 2023 в 0:29:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:09 /км | 21:32 |
|
29 мар 2023 в 6:30:01
было тяжело, но я справилась. Буду ещё тренироваться
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 09:27 /км | 28:21 |
|
28 мар 2023 в 21:05:39
Вечерняя пробежка!
Ребята, давайте вместе поможем Елизарову Кириллу!!!
#поможемкириллу
#кириллбудетжить
#своихвбеденебросают
#непроходитемимо
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.90 км | 06:09 /км | 30:12 |
|
28 мар 2023 в 12:35:38
Трейлраннинг (утро)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.47 км | 05:56 /км | 26:30 |
|
28 мар 2023 в 10:45:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:57 /км | 20:51 |
|
Виктория вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🤝
26 мар 2023 в 17:08:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:22 /км | 19:11 |
|
26 мар 2023 в 13:58:08
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.79 км | 05:32 /км | 02:12:03 |
|
Загрузка...