Лавренович Александр
| 5 | 4 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Калининград |
| Возраст: | 33 |
| Пробежки: | 4 |
| КМ: | 19.57 км. |
28 апр в 23:38
Чудесный вечер, погода отличная, пробежка вокруг озера, кафешки уже работают, запах шашлыка 🏃♂️🤗🧭😇👍📈
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:54 /км | 59:14 |
|
30 мар в 22:45
Четвёртый км тяжелее всего, а ещё дождь пошел😛😤
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 04:52 /км | 24:38 |
|
22 мар в 9:44
Неплохо в целом, можно было бы быстрее 😤
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 04:43 /км | 14:10 |
|
Александр день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🏆🔥👍🤝
18 мар в 22:15
Результат не хороший, хоть я и старался. Думаю главное сделать занятия бегом систематически, а не эпизодическими🤳🙄😤
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 04:26 /км | 06:40 |
|
Забеги
