🏃 Олимпийские 5000 метров - Ноябрь 2024
💪Прими вызов и преодолей олимпийскую дистанцию 5000 метров! Не откладывай цели на потом – участвуй в забеге и переходи на следующий уровень своих достижений!
с 14.09.2024 00:00 по 30.11.2024 23:59 (Время Московское)
Проведение:
с 01.11.2024 00:00 по 30.11.2024 23:59 (Время Московское)
Темп: от 10 мин/км до 2 мин/км
Рейтинг: по Время
Активности: 1
Дистанция одной активности: 5 км.
Максимальная суммарная дистанция: Не ограничено
5000 метров – это ваш первый шаг в мир длинных дистанций. Сделайте его прямо сейчас!🏃♂️🏃♀️
Подготовка к преодолению дистанции 5000 метров предполагает интенсивную аэробную нагрузку. Но это не значит, что для новичков дорога к этой олимпийской дисциплине закрыта. Начинающим бегунам она покорится без особых проблем: главное – не спешить и прислушиваться к своему организму👂
🏅👕Не забудьте заказать олимпийскую медаль (в том числе с персональной гравировкой) и дизайнерскую футболку в стилистике забега. Так вы сможете увековечить свой олимпийский результат и похвастаться им перед детьми и внуками😊
Соберите всю коллекцию олимпийских медалей – и пять колец вашего успеха будут мотивировать вас на новые достижения во всех сферах жизни! А улыбка удачи будет светить вам так же ярко, как медаль на солнце!🏅💥
Правила
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
Варианты участия
Регистрируйся и стартуй
🏃 Олимпийский марафон (42 км 195 метров) - Ноябрь 2024
🏃 Олимпийские 10 000 метров - Ноябрь 2024
🏃 Олимпийские 3000 метров - Ноябрь 2024
🏃 Олимпийские 1500 метров - Ноябрь 2024
Что почитать
Лента событий
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.04 км | 06:11 /км | 01:08:23 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:34 /км | 28:05 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 03:56 /км | 19:42 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.35 км | 07:48 /км | 01:05:13 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:45 /км | 28:52 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:04 /км | 25:27 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:27 /км | 27:17 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 04:59 /км | 25:04 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.22 км | 05:47 /км | 36:00 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 07:07 /км | 36:05 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.65 км | 08:30 /км | 56:36 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 04:59 /км | 25:02 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:04 /км | 25:53 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:32 /км | 32:42 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 09:15 /км | 46:22 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:49 /км | 29:08 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 07:22 /км | 38:11 |
|
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.05 км | 06:33 /км | 01:32:10 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 07:53 /км | 01:35:00 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.47 км | 09:23 /км | 01:00:47 |
|