30 сен 2023 г. в 13:19
Магия цифр: 30.09 30,09 км. Мощное завершение летнего месяца.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.09 км | 04:59 /км | 02:30:10 |
|
28 сен 2023 г. в 10:55
Холодное, но быстрое утро!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 04:26 /км | 35:35 |
|
28 сен 2023 г. в 10:34
Вечерняя разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 04:55 /км | 07:23 |
|
26 сен 2023 г. в 21:13
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 04:44 /км | 56:48 |
|
25 сен 2023 г. в 19:41
HIIT RUN
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 04:57 /км | 59:31 |
|
25 сен 2023 г. в 12:00
Субботнее летнее утро.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.61 км | 04:58 /км | 01:17:42 |
|
21 сен 2023 г. в 18:26
Начал Забег за Мир!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 04:42 /км | 42:19 |
|
18 апр 2023 г. в 21:58
Теплая вечерняя пробежка в парк. В рамках пробежки установил рекорд полумарафона.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.60 км | 04:46 /км | 01:52:49 |
|
Григорий вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
14 апр 2023 г. в 20:58
Самая длинная пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.34 км | 05:07 /км | 02:19:58 |
|
11 апр 2023 г. в 21:01
Самые быстрые 26 км. Вышло 5 мин/км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.00 км | 04:59 /км | 02:09:53 |
|
9 апр 2023 г. в 11:35
Лайтовая вербновоскресная пробежка в Баташи. Вода потиху сходит.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 05:21 /км | 01:06:58 |
|
8 апр 2023 г. в 10:25
Рекордные 3 км и 5 км (в рамках 5 Вёрст) и в общем классная субботняя пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 04:45 /км | 59:25 |
|
6 апр 2023 г. в 20:59
Почти рекордная пробежка, но очень тяжёлая.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.04 км | 05:09 /км | 02:14:08 |
|
4 апр 2023 г. в 20:48
Пробежка №2
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.13 км | 04:56 /км | 01:14:44 |
|
3 апр 2023 г. в 22:12
Первая апрельская пробежка под дождем.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.83 км | 05:11 /км | 01:11:52 |
|
31 мар 2023 г. в 20:45
Вот и закончился мой первый весенний ультрамарафон на 200 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.20 км | 05:05 /км | 01:53:11 |
|
29 мар 2023 г. в 19:08
200 км за месяц есть!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.02 км | 05:17 /км | 02:01:50 |
|
Круто!✊
27 мар 2023 г. в 21:26
Начало последней недели месячного ультрамарафона.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.30 км | 05:07 /км | 02:09:42 |
|
Григорий, добрый час🤚🏻 Наша команда UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Григорий день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🏆🔥👍🇷🇺🤝
24 мар 2023 г. в 8:40
Лайтовая пробежка в Баташовский сад.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.00 км | 05:15 /км | 01:13:39 |
|
22 мар 2023 г. в 8:38
Полумарафон с личным рекордом!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 04:54 /км | 01:43:29 |
|
19 мар 2023 г. в 18:57
Мартовский снегогон, пробег к Осиновой горе и металлургическому комбинату.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.50 км | 06:17 /км | 02:46:38 |
|
14 мар 2023 г. в 18:24
Полумарафон 13-го после перерыва, по дороге собака покусала, но до конца добежал.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:05 /км | 01:47:19 |
|
8 мар 2023 г. в 21:56
С праздником, милые девушки!🌷💐🌹
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.00 км | 05:21 /км | 02:14:06 |
|
Спасибо Григорий! Красиво!
8 мар 2023 г. в 19:37
Праздничная пробежка. 3 круга по 8,33 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.00 км | 05:21 /км | 02:14:06 |
|
5 мар 2023 г. в 9:03
Пятничный забег 3.3.23 к Самолёту.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:30 /км | 01:50:07 |
|
3 мар 2023 г. в 22:30
Пятничная пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:30 /км | 01:50:07 |
|
3 мар 2023 г. в 10:39
С Весной!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.00 км | 05:57 /км | 02:23:00 |
|
2 мар 2023 г. в 11:14
Первая весенняя пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:31 /км | 01:50:24 |
|
27 фев 2023 г. в 20:29
Вечерняя пробежка по городу через парк
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 05:09 /км | 01:18:20 |
|
26 фев 2023 г. в 13:01
Забег в форме 23 с одним желанием - Мира!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.23 км | 05:18 /км | 01:47:28 |
|
26 фев 2023 г. в 9:27
Субботняя лёгкая пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:16 /км | 42:08 |
|
25 фев 2023 г. в 22:18
Праздничная пробежка 23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.00 км | 05:49 /км | 02:14:00 |
|
13 ноя 2022 г. в 19:48
Воскресный полумарафон
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.23 км | 05:29 /км | 02:07:27 |
|
13 ноя 2022 г. в 17:10
Городская вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.00 км | 05:12 /км | 01:38:53 |
|
29 мая 2022 г. в 10:47
Воскресная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.34 км | 04:57 /км | 01:06:10 |
|
22 мая 2022 г. в 11:30
Забег 10км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 04:34 /км | 47:15 |
|
21 мая 2022 г. в 16:41
Экскурсия перед Забегом.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 06:40 /км | 35:07 |
|
18 мая 2022 г. в 19:36
Тренировка перед Забегом!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.46 км | 04:45 /км | 01:13:40 |
|
16 мая 2022 г. в 18:04
Неделя перед Забегом!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 04:14 /км | 55:09 |
|
14 мая 2022 г. в 9:55
Утренняя разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 04:50 /км | 01:12:33 |
|
9 мая 2022 г. в 15:09
Обнинск-Стрелковка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.12 км | 05:03 /км | 02:07:05 |
|
Отличный темп!!!
Спасибо, не очень. Только 37-е место.
5 мая 2022 г. в 20:46
Подготовка к Полумарафону Обнинск-Стрелковка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.65 км | 04:52 /км | 01:45:29 |
|
2 мая 2022 г. в 21:34
МИР!труд!май!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.51 км | 05:00 /км | 01:32:45 |
|
30 апр 2022 г. в 9:34
Конец апреля
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.76 км | 05:08 /км | 02:17:24 |
|
27 апр 2022 г. в 9:53
Медленный полумарафон (со светофорами) Strava глюканула
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.00 км | 05:34 /км | 01:57:00 |
|
22 апр 2022 г. в 20:24
Пасхальный забег!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.00 км | 05:07 /км | 02:02:50 |
|
21 апр 2022 г. в 21:11
Городская пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.00 км | 05:16 /км | 01:35:02 |
|
21 апр 2022 г. в 15:28
Первая двадцатка в 22г. По всему городу
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:24 /км | 01:48:00 |
|
16 апр 2022 г. в 13:23
Середина весны! До мемориала "Защитникам неба Отечества"
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.00 км | 05:50 /км | 01:51:05 |
|
14 апр 2022 г. в 14:35
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.00 км | 05:22 /км | 01:31:28 |
|
