30 янв в 18:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.79 км | 05:41 /км | 44:17 |
|
27 янв в 20:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.78 км | 05:18 /км | 25:24 |
|
25 янв в 20:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.84 км | 06:43 /км | 39:17 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
25 янв в 20:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:00 /км | 15:04 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
23 янв в 17:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:32 /км | 33:30 |
|
17 янв в 21:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.19 км | 04:50 /км | 15:27 |
|
17 янв в 21:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.92 км | 05:51 /км | 22:59 |
|
14 янв в 18:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.67 км | 06:32 /км | 17:29 |
|
9 янв в 21:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 05:38 /км | 57:47 |
|
8 янв в 11:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 06:42 /км | 35:10 |
|
11 апр 2023 г. в 20:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.06 км | 06:18 /км | 01:35:05 |
|
Сильно :)
4 апр 2023 г. в 18:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.12 км | 06:27 /км | 01:37:39 |
|
4 апр 2023 г. в 18:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.12 км | 06:27 /км | 01:37:39 |
|
3 апр 2023 г. в 17:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.26 км | 06:02 /км | 01:32:13 |
|
3 апр 2023 г. в 16:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.26 км | 06:02 /км | 01:32:13 |
|
30 мар 2023 г. в 15:02
Сегодня Бег был в кайф, бежалось легко.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.22 км | 06:08 /км | 01:33:32 |
|
23 мар 2023 г. в 18:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 06:42 /км | 01:20:44 |
|
23 мар 2023 г. в 18:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 06:42 /км | 01:20:44 |
|
22 мар 2023 г. в 17:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.13 км | 06:32 /км | 01:19:15 |
|
22 мар 2023 г. в 17:45
Как триатлон : бег, плывём по лужам, только велосипеда не хватало))) Одним словом Весна 😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.13 км | 06:32 /км | 01:19:15 |
|
21 мар 2023 г. в 19:22
А сегодня бежалось хорошо, хоть ещё слякоть. Воздух чистый свежий. В Кайф после перерыва!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.21 км | 06:36 /км | 01:20:41 |
|
21 мар 2023 г. в 18:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.21 км | 06:36 /км | 01:20:41 |
|
14 мар 2023 г. в 16:14
Сказать тяжело сегодня было бежать, это ничего не сказать. Слякоть, нога вязнет, в первые 100 метром промокли кросы. Еле пробежала 7км .
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.70 км | 07:19 /км | 56:21 |
|
Все равно молодец!!! Отличная пробежка!!
Спасибо
10 мар 2023 г. в 19:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.58 км | 06:52 /км | 01:26:31 |
|
С такими видами - бегать и бегать :)
Да, красота и комфортно было бежать))
Добрый вечер, а где в Кашире бегаете вообще?)
Смотря в Какой Кашире?!))) в 1 ,2й. Я с К8)) Наверное и не слышали про такую🤣
7 мар 2023 г. в 17:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.43 км | 06:50 /км | 01:25:06 |
|
6 мар 2023 г. в 21:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.65 км | 06:27 /км | 01:21:44 |
|
Погодка шикарная для бега начинается😍👍❄️
Дистанция- огонь 🔥 молодец!!
Приветики всем. Да погода пока очень комфортная. Дышится шикарно)
3 мар 2023 г. в 22:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.36 км | 06:03 /км | 01:08:55 |
|
Отличная дистанция и хороший темп!! Молодчина… надеюсь с коленкой все в порядке!!
Ничего пройдёт, мажу мазюкой. Не в первой, прорвёмся. Сегодня работа, а завтра попробую побегать снова)
Ну смотрии)) будь осторожнее… если прям болит, то, думаю, лучше переждать с пробежкой… травмы- дело такое, сама понимаешь)
1 мар 2023 г. в 18:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:47 /км | 01:14:39 |
|
Ирина, отличный результат!!! Хорошая дистанция, размеренный темп!! Будем рады вас видеть в нашей группе бегунов- любителей))) ссылка на моей странице))
Спасибо Дмитрий. Вы тоже большой молодец, давно вижу ваши результаты в другом беговом приложении.
Раньше тоже пользовался Адидас раннинг, сейчас нашел более удобное приложение… вот тестирую на себе)) так как вы смотрите на то, что бы присоединиться к нашей группе?)
Увидел, что вы с нами)) очень рад)) спасибо, что присоединились)))
Уже присоединилась 😉. Потом Поделитесь устроило новое приложение или нет
Обязательно)) уже есть первые впечатления))приложение О7: понравилось, что все на русском… приятный интерфейс, много полезных статей бесплатно и на русском… очень интересные)) но к сожалению, нельзя редактировать тренировки) и это усложняет бег на беговой дорожке, потому что нельзя ввести данные)) а так функционал тоже очень большой
Есть приложение garmin там уже можно редактировать тренировки, но интерфейс как по мне замороченный очень
А я ранее вообще бегала без приложений и знать о них не знала. И только в том году в сентябре скучала, когда решила побегать на результат и нужены были скрины. Теперь только и бегаю)).
Скачала*
Да)) аналогично))) всегда интересно узнать сколько км пробежал и с какой скоростью))) у нас в зале поставили аппарат, который индекс массы мереет)) типо сколько мышечной массы сколько жировой и т.д.)) тоже порой интересно узнать
Ну да, очень здорово