1413
Любитель - 200 км
30 апр в 20:59:08
Отрезки🏃🤪🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.60 км | 04:49 /км | 01:05:32 |
|
28 апр в 16:42:06
Длительная 🏃🤪🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.82 км | 05:08 /км | 02:07:42 |
|
27 апр в 16:39:18
Отрезки🏃🤪👌🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.13 км | 04:52 /км | 44:34 |
|
26 апр в 6:42:15
Кросс🏃🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.41 км | 05:13 /км | 01:04:50 |
|
24 апр в 19:33:13
Кросс🏃☔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.31 км | 05:34 /км | 46:15 |
|
23 апр в 20:24:59
Отрезки🏃🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.51 км | 04:46 /км | 01:18:44 |
|
21 апр в 16:37:53
Длительная🏃☔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.43 км | 05:18 /км | 01:53:52 |
|
20 апр в 15:37:09
Фартлек🏃👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:14 /км | 57:39 |
|
17 апр в 20:27:09
База🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.12 км | 05:14 /км | 01:14:03 |
|
16 апр в 21:37:22
Отрезки🏃👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 05:11 /км | 54:26 |
|
14 апр в 17:53:35
Длительная🏃🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.08 км | 05:18 /км | 02:39:50 |
|
Виталий, Отлично !!! Впереди Марафон ???
Алексей спасибо !!! Впереди полу, а потом ультра.
Ультра - Сотка ???
Серьёзно !!!
Пришло время взбодриться🏃🤪
Алексей спасибо ! 🤝
Виталий, БУДЕМ !!! ЗдорОвы !!!
13 апр в 20:19:26
База🏃☔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.89 км | 05:33 /км | 01:11:34 |
|
12 апр в 23:14:26
Отрезки🏃🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.87 км | 04:42 /км | 55:54 |
|
10 апр в 19:51:20
База🏃👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.81 км | 05:18 /км | 46:48 |
|
9 апр в 22:54:38
Бодрая🏃🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 04:40 /км | 01:00:53 |
|
7 апр в 13:03:06
Длительная🏃 Погода👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.02 км | 05:18 /км | 02:18:04 |
|
6 апр в 16:46:32
База🏃🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.26 км | 05:41 /км | 01:15:35 |
|
6 апр в 13:13:22
Городские соревнования🏃, кросс по 🌲👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.72 км | 03:31 /км | 02:32 |
|
4 апр в 20:03:55
Кросс🏃Погода🥶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.53 км | 05:33 /км | 52:55 |
|
3 апр в 20:28:24
Фартлек🏃☔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.31 км | 05:12 /км | 01:04:09 |
|
2 апр в 21:30:05
База🏃🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.20 км | 05:52 /км | 01:11:38 |
|
