1566
Профи - 400 км
31 мар в 18:07:35
Забег в Беркакит. -14, очень скользко, трековые беговые ботинки Merrell не вывозят тяжёлые подьемы-проскальзывают. Солнечно, тепло по ощущениям. Финиш марта.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 37.06 км | 05:41 /км | 03:30:47 |
|
30 мар в 17:49:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.83 км | 08:31 /км | 02:40:26 |
|
30 мар в 17:47:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.08 км | 07:14 /км | 02:18:13 |
|
30 мар в 17:46:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.19 км | 08:57 /км | 02:16:04 |
|
30 мар в 17:45:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 09:05 /км | 32:16 |
|
30 мар в 17:44:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.82 км | 06:56 /км | 02:24:22 |
|
29 мар в 19:28:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.91 км | 07:23 /км | 02:12:25 |
|
29 мар в 19:27:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:55 /км | 23:51 |
|
29 мар в 19:26:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.74 км | 06:50 /км | 02:15:07 |
|
29 мар в 19:22:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.45 км | 07:35 /км | 56:34 |
|
29 мар в 19:32:43
-16 снегопад стеной, очень скользко-не спасают даже трековые беговые ботинки Merrell. Два круга вокруг города по объездной и грунтовка (снег до 40 см). Забег огнище!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.36 км | 06:22 /км | 04:30:20 |
|
🔥🔥🔥👍
29 мар в 19:21:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.93 км | 05:29 /км | 01:49:34 |
|
29 мар в 19:20:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.96 км | 07:55 /км | 01:50:36 |
|
27 мар в 17:14:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.98 км | 07:03 /км | 01:24:29 |
|
27 мар в 17:15:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.07 км | 06:06 /км | 02:08:35 |
|
25 мар в 15:29:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.92 км | 08:09 /км | 01:53:35 |
|
24 мар в 21:55:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.15 км | 09:18 /км | 01:25:09 |
|
24 мар в 21:54:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.49 км | 08:57 /км | 01:16:06 |
|
24 мар в 21:52:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.25 км | 08:20 /км | 35:28 |
|
24 мар в 21:56:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.23 км | 06:20 /км | 02:14:45 |
|
24 мар в 21:53:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 07:09 /км | 02:31:40 |
|
24 мар в 21:52:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.86 км | 08:34 /км | 33:05 |
|
24 мар в 21:46:31
При старте и окончании забега в крытом стадионе Горняк г.Нерюнгри gps трек не записывается
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.26 км | 05:59 /км | 01:07:29 |
|
24 мар в 21:42:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.83 км | 05:44 /км | 56:30 |
|
24 мар в 21:38:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.93 км | 06:16 /км | 01:02:22 |
|
24 мар в 21:37:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.50 км | 07:19 /км | 01:53:25 |
|
24 мар в 21:34:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.55 км | 06:31 /км | 03:06:12 |
|
ого! очень мощно! респект! просто Машина!!
24 мар в 21:35:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.70 км | 07:02 /км | 02:32:48 |
|
Жень, обалдеть, посмотрел, в течении одних суток такой километраж, как это реально вообще?! прост чудесный Человечище
Он еще может одновременно и на улице бежать и на беговой дорожке!
С 18 по 19 марта за два дня 121,32 км. С 20 по 24 марта 176.36 км. Реально? У Равиля Кашапова при подготовке к Олимпиаде 1992 было 450 км в неделю. По идее реально, но что то мне подсказывает, что то не так... Можно, конечно в фитнессе работать и бегать как Равиль Кашапов, но по беговой дорожке, можно и часы свои бегунам отдавать, а результат себе писать. Не пойман, не вор, и модераторы пропускают. Хорошо бы по пульсу понять один это человек бегал или несколько, но пульс здесь не отмечен... .Темп каждый раз разный, но по темпе трудно судить...
1)Рисовать не умею от слова совсем. Если бы и умел-не рисовал. Банально не хватает времени ни на кино ни на другие развлечения (исключение-аудиокниги во время пробежек) 2)Ваш подсчет к сожалению не верен. 3) работаю не в фитнесе, но на работе вынужденно бегаю очень много. 4) за один раз зафиксированные пробежки по 65 км, не зафиксированные 90км (на холоде садиться батарея). 5) темп и пульс разный так как очень сильно зависит от моего физического состояния в момент пробежки. Темп пробежек: ни разу не впечатляющий, но бегать лучше не получается.
24 мар в 21:26:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.15 км | 06:57 /км | 21:56 |
|
24 мар в 21:24:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 06:06 /км | 25:04 |
|
На скрине дату не вижу
Проведите по скрину вверх картинка сместится, будет видно дату.
Всё, увидела, извините
24 мар в 21:23:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 05:56 /км | 24:43 |
|
20 мар в 16:56:06
Невероятно потеплело (-12). На улице бегать стало просто прекрасно!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 31.67 км | 06:20 /км | 03:20:47 |
|
20 мар в 16:53:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.62 км | 07:09 /км | 47:21 |
|
20 мар в 16:52:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.88 км | 07:51 /км | 01:01:54 |
|
20 мар в 16:51:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 07:19 /км | 01:57:16 |
|
20 мар в 16:50:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.93 км | 07:42 /км | 02:02:46 |
|
20 мар в 16:48:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.36 км | 07:06 /км | 02:45:59 |
|
20 мар в 16:49:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.86 км | 05:46 /км | 01:54:39 |
|
18 мар в 23:43:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.12 км | 07:00 /км | 02:21:02 |
|
17 мар в 23:57:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.17 км | 06:22 /км | 02:59:48 |
|
16 мар в 20:04:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.43 км | 06:44 /км | 01:43:58 |
|
16 мар в 20:05:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 09:54 /км | 35:11 |
|
16 мар в 20:00:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.85 км | 05:29 /км | 15:38 |
|
16 мар в 19:58:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.85 км | 05:37 /км | 16:01 |
|
16 мар в 19:57:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.17 км | 07:56 /км | 09:17 |
|
16 мар в 19:56:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.95 км | 06:43 /км | 01:33:55 |
|
16 мар в 19:51:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.98 км | 07:59 /км | 01:43:47 |
|
16 мар в 19:55:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 05:20 /км | 01:52:42 |
|
16 мар в 19:54:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.70 км | 08:15 /км | 22:17 |
|
16 мар в 18:01:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.29 км | 06:53 /км | 01:59:11 |
|
15 мар в 19:33:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 06:02 /км | 21:32 |
|
15 мар в 17:33:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.51 км | 07:40 /км | 57:42 |
|
15 мар в 17:39:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.80 км | 08:29 /км | 23:46 |
|
15 мар в 17:38:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.13 км | 05:44 /км | 12:13 |
|
15 мар в 17:36:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.44 км | 09:47 /км | 23:54 |
|
15 мар в 17:35:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.34 км | 06:44 /км | 29:17 |
|
15 мар в 17:34:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.25 км | 06:17 /км | 14:09 |
|
15 мар в 17:34:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 08:22 /км | 33:56 |
|
14 мар в 16:44:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.82 км | 07:42 /км | 02:17:23 |
|
14 мар в 16:44:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.55 км | 05:54 /км | 01:43:50 |
|
14 мар в 16:46:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 09:18 /км | 37:21 |
|
14 мар в 16:45:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 09:57 /км | 42:00 |
|
13 мар в 21:40:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.94 км | 07:40 /км | 02:09:59 |
|
13 мар в 21:39:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 08:40 /км | 01:09:30 |
|
13 мар в 21:41:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 08:11 /км | 24:39 |
|
11 мар в 18:06:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.93 км | 07:55 /км | 47:01 |
|
11 мар в 18:05:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.83 км | 08:02 /км | 54:53 |
|
11 мар в 18:04:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.45 км | 07:25 /км | 01:54:37 |
|
11 мар в 18:00:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.68 км | 07:27 /км | 03:04:07 |
|
11 мар в 18:07:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.65 км | 05:50 /км | 01:54:43 |
|
При таком разбросе темпа,похоже, что бегают разные люди
Вынужден Вас растроить. Бегает один человек но в разных условиях: улица, крытый стадион, беговые дорожки трёх разных модификаций. Темп так же очень зависит от моих целей а главное физического состояния перед забегом.
11 мар в 17:59:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.03 км | 07:22 /км | 02:42:23 |
|
10 мар в 15:06:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.87 км | 06:56 /км | 02:24:53 |
|
9 мар в 0:11:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 06:22 /км | 01:22:57 |
|
9 мар в 17:24:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.12 км | 07:59 /км | 02:00:43 |
|
Добрый вечер, найти асикс метарайд, оказалось не таким уж простым делом. Но нашёл Хока.
Дело не в Метарайде, а в их способности к амортизации и перекату. Подойдут абсолютно любые кроссовки с похожими характеристиками, что бы ноги меньше уставали. Это конечно снижает скорость бега, зато устаешь гораздо меньше.
Ясно, понял, принял)
9 мар в 0:07:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.48 км | 07:38 /км | 41:55 |
|
9 мар в 0:00:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 04:43 /км | 47:19 |
|
9 мар в 0:00:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.47 км | 06:55 /км | 24:03 |
|
9 мар в 0:08:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 07:49 /км | 47:27 |
|
9 мар в 0:05:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.30 км | 06:39 /км | 02:28:22 |
|
9 мар в 0:02:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.97 км | 09:59 /км | 39:40 |
|
8 мар в 23:49:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 05:09 /км | 01:49:06 |
|
8 мар в 23:49:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.76 км | 07:14 /км | 20:00 |
|
8 мар в 23:48:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 07:12 /км | 24:48 |
|
7 мар в 17:30:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 07:30 /км | 01:37:42 |
|
5 мар в 16:55:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.71 км | 09:24 /км | 25:31 |
|
5 мар в 16:51:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.90 км | 07:59 /км | 02:15:11 |
|
5 мар в 16:33:58
При старте и финеше на стадионе с металлическим куполом программа Huawei Health трек забега не записывает.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.02 км | 05:21 /км | 01:52:44 |
|
Понятно!
5 мар в 16:21:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.71 км | 09:24 /км | 25:31 |
|
5 мар в 16:17:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.85 км | 07:14 /км | 20:37 |
|
5 мар в 15:02:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.89 км | 06:34 /км | 18:59 |
|
5 мар в 9:56:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.48 км | 06:47 /км | 37:15 |
|
5 мар в 9:54:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 36.01 км | 05:39 /км | 03:23:52 |
|
4 мар в 22:58:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.74 км | 06:07 /км | 02:19:15 |
|
4 мар в 20:34:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.49 км | 08:03 /км | 44:13 |
|
4 мар в 20:34:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.04 км | 06:13 /км | 56:17 |
|
4 мар в 20:33:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.49 км | 07:24 /км | 25:52 |
|