1077
Новичок - 100 км
22 ноя в 23:25:17
Рабочие….и это я про ноги свои)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 06:03 /км | 01:04:13 |
|
21 ноя в 7:05:31
Лёгкая, вечерняя)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 05:45 /км | 01:01:04 |
|
19 ноя в 6:13:49
Вечерняя понедельника отбегана ✅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.20 км | 06:00 /км | 01:07:18 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=ea68855c22d48277df17e28c95d560dc.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Уру ру 🚀☺️
Ахахаха 😂😂😂
17 ноя в 20:33:31
Состыковались на 5 верстах 🚀🚀🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 04:58 /км | 24:36 |
|
Красавчик 🚀🚀🚀
Иииууу от души 🚀
15 ноя в 7:34:49
Продышался немного, продолжаем готовиться к новому увлекательному сезону 🚀🚀🚀 Призываю Ракет не откладывать подготовку в долгий ящик, будем брать Казань, Санкт-Петербург и конечно же Москву. Ожидаю всех увидеть подтянутыми, красивыми и с отличными спортивными результатами 😈😈😈🚀🚀🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.70 км | 05:53 /км | 01:32:29 |
|
Красавчик!!!!)))
Мерси❤️🚀
13 ноя в 6:51:14
Первая тренировка под лёгкий снежок зашла на УРА🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 05:51 /км | 01:33:46 |
|
Под снежок и пирожок 🤣🤣🤣
Пирожок то хорош 😂
А когда нет?)
Иииииууууу☝️☝️☝️😂😂😂
Епти,ракета 😘💋💯
😂😂😂 спасибо
9 ноя в 20:17:56
Отработал я сегодня по 05:33 этими легендарными кроссовками в которых я установил личник на ММ🚀🚀🚀
Также не забываем писать мне про кроссовчки🥰😂
Никнейм @Zorex07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 05:35 /км | 57:31 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
9 ноя в 20:11:36
Подъехали фоточки с Народного. Любуемся и ставим лайки и не только)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 06:18 /км | 46:44 |
|
5 ноя в 7:11:51
Истра 2024 «Народный трейл» первые в общекомандном зачёте, также завоевали множество наград в индивидуальном зачёте 🚀
Беговой сезон 2024 пока. Встретимся в 2025👋🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 07:22 /км | 02:27:29 |
|
Вы крутыхиииии!!!!!
Спасибо большое, стараемся 👻😂