Масалкина Ирина
| 4 | 3 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Краснокамск |
| Возраст: | 41 |
| Активности: | 43 (204.53 км.) |
| События: | 6 |
| Клуб: |
Гознаковское беговое
|
31 авг 2023 г. в 20:31
Зафиналим август.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.07 км | 09:41 /км | 20:04 |
|
29 авг 2023 г. в 18:52
Мои первые 7 км. Не ожидала от себя.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 08:09 /км | 57:35 |
|
24 авг 2023 г. в 18:43
Чуть добавим.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.72 км | 08:18 /км | 47:31 |
|
22 авг 2023 г. в 18:34
Жара спала, бегать в удовольствие.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.28 км | 08:24 /км | 44:25 |
|
20 авг 2023 г. в 18:19
Очередная вечерняя.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 08:29 /км | 44:42 |
|
17 авг 2023 г. в 20:05
И ещё 5 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 08:50 /км | 45:31 |
|
15 авг 2023 г. в 18:35
Ещё 5 км в мою копилку.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 08:37 /км | 44:29 |
|
13 авг 2023 г. в 20:26
В честь Дня физкультурника.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 08:23 /км | 43:13 |
|
13 авг 2023 г. в 20:53
В честь Дня физкультурника.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 08:23 /км | 43:13 |
|
5 авг 2023 г. в 10:35
5 вёрст в Балатовском парке.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.99 км | 07:45 /км | 38:45 |
|
3 авг 2023 г. в 20:53
Чуть добавим.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.23 км | 08:35 /км | 36:20 |
|
1 авг 2023 г. в 17:31
Август. Начали.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.27 км | 08:23 /км | 27:28 |
|
27 июл 2023 г. в 17:10
Короткая. Отдых.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.29 км | 08:35 /км | 36:52 |
|
25 июл 2023 г. в 18:11
Чуть увеличила.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.55 км | 08:49 /км | 57:51 |
|
23 июл 2023 г. в 18:10
Воскресная 6-ка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.16 км | 08:35 /км | 52:56 |
|
20 июл 2023 г. в 16:54
Ещё 6 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 08:07 /км | 49:50 |
|
18 июл 2023 г. в 20:01
Стараюсь удержать дистанцию 6 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 08:38 /км | 52:33 |
|
16 июл 2023 г. в 19:19
После перерыва добавила до 6 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 08:33 /км | 52:10 |
|
9 июл 2023 г. в 20:40
Хорошо, но жарко.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 08:48 /км | 45:58 |
|
6 июл 2023 г. в 17:32
+30. Тяжело.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 09:23 /км | 49:04 |
|
4 июл 2023 г. в 17:55
Июль. Жара. Начало.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.63 км | 09:01 /км | 50:50 |
|
29 июн 2023 г. в 17:30
Крайняя в июне.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 08:57 /км | 49:23 |
|
27 июн 2023 г. в 16:33
После дождя. Сыро, но всё равно жарко.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.62 км | 08:50 /км | 49:42 |
|
25 июн 2023 г. в 18:39
Воскресная.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.59 км | 08:57 /км | 50:06 |
|
22 июн 2023 г. в 16:49
Очередная.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.59 км | 08:54 /км | 49:49 |
|
20 июн 2023 г. в 18:07
Домашняя. Сгоняем набранные в отпуске кг. 😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.28 км | 08:55 /км | 47:07 |
|
18 июн 2023 г. в 11:30
Утренняя.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 08:46 /км | 44:21 |
|
15 июн 2023 г. в 8:13
Приболела, но 5-ку смогла осилить.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 08:45 /км | 44:29 |
|
11 июн 2023 г. в 8:06
Чуть добавила.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 09:05 /км | 36:38 |
|
9 июн 2023 г. в 12:37
Отдых.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.34 км | 08:54 /км | 20:51 |
|
4 июн 2023 г. в 17:22
Забег РФ. 🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.96 км | 08:28 /км | 42:01 |
|
1 июн 2023 г. в 18:34
Июнь. Начало.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.07 км | 09:55 /км | 20:32 |
|
30 мая 2023 г. в 20:49
Крайняя в мае.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 09:29 /км | 47:44 |
|
25 мая 2023 г. в 17:28
Жарко. Бегать в +29 тяжело.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 09:43 /км | 48:43 |
|
21 мая 2023 г. в 16:54
Поучаствовала в Открытом легкоатлетическом пробеге, который был посвящён 78-летию Победы в Великой Отечественной Войне.
В двух словах: тяжело, но здорово!!!🏃♂️🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 08:20 /км | 34:36 |
|
18 мая 2023 г. в 18:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 09:20 /км | 49:15 |
|
14 мая 2023 г. в 17:34
Воскресная вечерняя.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 09:20 /км | 49:42 |
|
11 мая 2023 г. в 17:52
Очередная.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 09:27 /км | 49:49 |
|
9 мая 2023 г. в 17:44
С праздником!!! С Днём Победы!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 09:21 /км | 47:04 |
|
9 мая 2023 г. в 17:12
С праздником!!! С Днём Победы!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 09:21 /км | 47:04 |
|
7 мая 2023 г. в 16:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 09:25 /км | 47:41 |
|
4 мая 2023 г. в 17:48
Понемногу, но регулярно.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.28 км | 09:23 /км | 40:13 |
|
2 мая 2023 г. в 20:57
В День рождения пробежку никто не отменял. 😆😆😆
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.28 км | 09:18 /км | 39:49 |
|