Масалкин Павел
| 9 | 20 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Краснокамск |
| Возраст: | 43 |
| Активности: | 89 (944.76 км.) |
| События: | 8 |
| Клуб: |
Гознаковское беговое
|
31 авг 2023 в 19:02:17
Десятка, на низком пульсе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.44 км | 06:21 /км | 01:06:25 |
|
29 авг 2023 в 18:46:53
16, средним темпом.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.12 км | 05:28 /км | 01:28:14 |
|
27 авг 2023 в 20:00:32
Воскресная длительная. Реально где-то немногим больше 21 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.99 км | 06:31 /км | 01:18:11 |
|
27 авг 2023 в 19:58:05
Глюк трекера.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.93 км | 07:29 /км | 14:28 |
|
24 авг 2023 в 20:55:19
16, помедленней.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.20 км | 05:36 /км | 01:30:54 |
|
22 авг 2023 в 20:45:00
16, побыстрей.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.03 км | 05:18 /км | 01:25:08 |
|
20 авг 2023 в 18:46:51
Воскресная длительная.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.40 км | 06:30 /км | 02:19:17 |
|
17 авг 2023 в 21:02:56
Пятнадцать, чуть помедленней.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.45 км | 05:36 /км | 01:26:39 |
|
15 авг 2023 в 20:38:08
Пятнашка, побыстрей.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 05:23 /км | 01:22:24 |
|
13 авг 2023 в 20:30:10
Воскресная длительная.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 06:18 /км | 02:13:24 |
|
13 авг 2023 в 20:28:45
Первый полумарафон взят!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 06:18 /км | 02:13:24 |
|
10 авг 2023 в 20:25:07
В реальности где-то на километр больше, 15 с хвостиком. Глюк трекера.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.21 км | 05:56 /км | 01:24:23 |
|
8 авг 2023 в 20:35:46
Добавил до пятнадцати.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.29 км | 05:28 /км | 01:23:46 |
|
6 авг 2023 в 21:05:33
Воскресная длительная.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.02 км | 06:09 /км | 01:57:14 |
|
5 авг 2023 в 11:24:59
5 Вёрст в Балатовском парке.
Дистанция 5 км, чистое время 24:31.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 04:49 /км | 25:13 |
|
3 авг 2023 в 20:55:46
Ещё четырнадцать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.13 км | 05:46 /км | 01:21:35 |
|
1 авг 2023 в 19:55:20
Среди недели немного поменьше, 14 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.30 км | 05:59 /км | 01:25:46 |
|
30 июл 2023 в 20:17:56
Воскресная длительная.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.24 км | 06:05 /км | 01:57:20 |
|
27 июл 2023 в 20:14:39
Ещё четырнадцать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.16 км | 05:49 /км | 01:22:29 |
|
25 июл 2023 в 20:33:40
Четырнадцать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.26 км | 05:44 /км | 01:21:55 |
|
23 июл 2023 в 19:34:24
Воскресная длительная.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.30 км | 05:52 /км | 01:41:30 |
|
23 июл 2023 в 19:32:32
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.45 км | 06:09 /км | 08:56 |
|
20 июл 2023 в 20:00:03
И ещё чуть-чуть.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.17 км | 06:24 /км | 07:30 |
|
20 июл 2023 в 19:58:49
Балатовский парк. Хорошо там бегать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.81 км | 05:39 /км | 01:18:11 |
|
18 июл 2023 в 19:44:34
Среди недели немного поменьше.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.23 км | 05:42 /км | 01:15:30 |
|
16 июл 2023 в 20:14:49
Воскресная длительная.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.34 км | 05:49 /км | 01:40:59 |
|
16 июл 2023 в 20:13:10
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.22 км | 06:27 /км | 07:53 |
|
13 июл 2023 в 19:51:16
Рабочая, по 13 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.41 км | 05:28 /км | 01:13:26 |
|
11 июл 2023 в 19:44:33
Рабочая. Добавил немного, но бегать при +36 - это да...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.39 км | 05:46 /км | 01:17:21 |
|
11 июл 2023 в 19:42:40
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.46 км | 06:16 /км | 09:10 |
|
9 июл 2023 в 20:43:59
Пятнашка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.14 км | 05:56 /км | 01:29:50 |
|
9 июл 2023 в 20:42:29
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.18 км | 07:41 /км | 09:04 |
|
6 июл 2023 в 20:01:23
И ещё чуть-чуть.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.40 км | 08:25 /км | 11:48 |
|
6 июл 2023 в 20:00:01
Рабочая.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.46 км | 05:43 /км | 01:11:23 |
|
4 июл 2023 в 19:44:17
Июль!
Основная тренировка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.34 км | 05:49 /км | 01:11:55 |
|
4 июл 2023 в 19:42:23
Июль!
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.17 км | 06:16 /км | 07:21 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 июн 2023 в 17:29:22
Заключительная в июне.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.42 км | 05:34 /км | 01:09:17 |
|
27 июн 2023 в 20:05:52
И ещё чуть-чуть.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.10 км | 06:20 /км | 06:58 |
|
27 июн 2023 в 20:04:40
Среди недели двенадцать, пока что.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.31 км | 05:38 /км | 01:09:33 |
|
25 июн 2023 в 19:23:45
Воскресная пятнашка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.32 км | 05:36 /км | 01:25:57 |
|
25 июн 2023 в 19:22:13
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.98 км | 06:45 /км | 06:37 |
|
22 июн 2023 в 20:51:26
Ещё чуть-чуть.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.06 км | 06:27 /км | 06:51 |
|
22 июн 2023 в 20:01:45
Рабочая.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.26 км | 05:15 /км | 01:04:28 |
|
20 июн 2023 в 19:10:51
Двенашка, как обычно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.37 км | 05:29 /км | 01:07:50 |
|
18 июн 2023 в 11:21:21
Ещё пятнадцать. Закрепляем, так сказать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.14 км | 05:51 /км | 01:28:45 |
|
15 июн 2023 в 10:59:15
Продолжаем работу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:54 /км | 01:11:07 |
|
13 июн 2023 в 14:39:08
Есть пятнадцать!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.05 км | 06:00 /км | 01:30:28 |
|
11 июн 2023 в 10:55:00
Продолжаем.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.65 км | 05:47 /км | 01:13:17 |
|
9 июн 2023 в 14:54:10
Соревнования прошли, продолжаем работу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.28 км | 05:57 /км | 01:13:05 |
|
5 июн 2023 в 17:45:32
ЗабегРФ.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.79 км | 05:29 /км | 53:44 |
|
Загрузка...