Все пробежки пользователя Тужилова Светлана
5 мая в 16:08:13
Мининский марафон…дистанция 10 км, в два круга по набережной…в одну сторону бежишь под палящем солнцем,а обратно борешься с сильным ветром…Из-за которого кажется,что стоишь на месте… коленочка моя поднывала…но выдержала…начинаем все сначала… форму потеряла конечно… обидно…но хоть так…
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:27 /км | 01:04:45 |
|
Анзор Анзорович
Наконец-то таки, прикольная медаль. Поздравляю тебя 😘😊Переживал за тебя, что аж сон потерял 😊
Тужилова Светлана
Спасибо ☺️ главное,что не голову)😅 а сон,сон придет) не переживай) 😊
Анзор Анзорович
Ойййй….про голову я вообще молчу 😊😂
Анзор Анзорович
Тебе всё понравилось?😊
Тужилова Светлана
Что,на солнышке напекло? 😅😊
Тужилова Светлана
Да,все понравилось… 😊
Анзор Анзорович
Конечно напекло, несколько месяцев так напекает хоть стой, хоть падай 😊😂
Тужилова Светлана
Ну падать не стоит,это я как продвинутая в этом деле могу сказать…чревато последствиями… а вот солнышко печет,так это хорошо…тепло значит… 😊 не то сто мне…последние два дня промерзла….надеюсь не разболеюсь…
Анзор Анзорович
Надейся 😊😂
Анзор Анзорович
Видел эту ужасную погоду, такое ощущение что зима забыла нам что-то сказать 😊
Тужилова Светлана
А может просто «привет» передает…😊
Анзор Анзорович
Пусть уже кто-нибудь другой привет передаёт, да потеплее 😊
Тужилова Светлана
Видимо еще не время… 😊
Анзор Анзорович
Ну да, ну да…
15 апр в 9:27:57
Первый официальный старт в этом сезоне- начала с трейла… 💜
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.30 км | 07:24 /км | 01:46:00 |
|
Поздравляю тебя с началом нового увлекательного бегового сезона. Желаю провести его на позитивной ноте и обойтись без травм ❤️🌹
Спасибо,дорогой))) 😊 этот сезон будет особенно увлекательным,столько интересных забегов,и городов ждут меня😊💜
Хорошо что только тебя ждут 🤓😂😂😂😘
1 апр в 23:32:39
Была пробная пробежка спустя месяц перерыва…лучше не стало… колено болит до невозможности… снова прием у врача,новое лечение…. Апрель будет не лучше марта…. Снова лечение…и снова без бега… ладно,спасибо хоть велик разрешили)) будем катать значит)))) и да,еще без инета приложение глюкнуло…на паузу не поставилось пока кто-то фотографировался) 😅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.70 км | 08:11 /км | 01:27:35 |
|
Свет, после перерыва и сразу десятку? 🥹
Я не умею меньше бегать… 😊 раз уж собралась и вышла..то и бежать надо не 2-3 км…а то получается,что я дольше буду одеваться..😅
Моё желание начинает исполняться 🤗😂 конечно не всё идеально, но маленькими шажочками наберём форму и всё будет как раньше, поправляйся 😘😊
Тогда пожелай очень сильно,чтоб за месяц я смогла восстановиться 😊😘
Ща правильный запрос в космос отправлю 🤓😂 также есть ещё свободные окошки на услуги массажа. В апреле действует скидка 🤓😂
Давай ,давай…у тебя особая связь с космосом))) не зря ж ты в ракетах😊 многое уже сбывается по твоим запросам))) у меня подарочный сертификат на услуги массажа😅 забыл?😂
Ааа точно, точно пусть другой помнёт тебя 😊😂
Миле сейчас прикольно наши сообщения приходят 🤓😂
В смысле другой? Ты обалдел?! Ты мне торчишь массаж😂
Ниче не знаю. У меня сертификат не покупали 🤓 😂
Но в таких особых условиях я делаю исключение, уговорила. Ты меня уговорила 😊😂
Мила спит уже😊😅 а вот завтра прочтет увлекательную поэму😂😂😂
Анзор проценты скинуть не забудь
Ахахаха да фиг, сегодня прочтёт 😂
Я тебя уговорила?! Ты вообще что ли?! Сам мне наобещал,что сделает массаж,а сейчас как до дела доходит,ничего не покупали…уговорила… ладно… я тебе припомню! Мы еще посмотрим кто кого уговаривать будет 😂
Да, да, я помню две шаурмы 💋😂
Смайлик перепутал, если что 😂
Завтра поговорим )) вы тут это того закругляйтесь 😂
Я полетела 🚀
Вот и поговорим, Светлана Александровна 😊
Давайте, всем спокойной ночи 🕊
Это что вообще сейчас было?!😳
Это что вообще сейчас было?!😳
Это что вообще сейчас было?!😳 Короче,дорогой мой,ты мне должен массаж… 😂 и это,мысли в космос-не забудь😅 я в тебя верю😊
Всем добрых снов)))) 💋❤️ Мил,далеко не улетай))) залетай к нам на огонек😅
Ахахаха 😂😂😂😂😂 почему мне так смешно 😂😂😂
С космосом мы точно договоримся 🙌😂
В моей ситуации лучше смеяться,хотя очень хочется плакать 😊
Давай выше нос, это временные трудности. Мы не дадим тебе грустить 😘😊
Все,ты мне пообещал)) договаривайся😊😘
Что бы я без вас делала?) 😊 😘
Все победы впереди, все будет выполнено в лучшем виде 👌😊❤️
Свет,поправляйся. Береги себя.
Не надо ей поправляться) пусть лучше восстанавливается 😸
Это я и имел ввиду
Андрей, Мила, спасибо мои хорошие😘😊 я буду очень стараться.. а с такой поддержкой,как у меня,уверена быстро приду в норму 😊
Хорошо что уточнили ! Чуть не растолстела из-за тебя
Светик 🫶
29 фев в 20:21:51
В этом городе проще тайфун увидеть, чем встретить тебя
В этом мире быстрее себя потерять, чем найти тебя
Это тайфун внутри меня
Это не я разрушила
Город, в котором никогда и не было тебя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.51 км | 06:30 /км | 01:01:55 |
|
Так, так, так, а какой стих интересный 😉😊
Такой же интересный, как и девушка на фото 😊
Есть что-то в нем…. Такое….😊
Как и в тебе…😊😉
23 фев в 19:50:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 06:58 /км | 01:46:08 |
|
Красоточка моя 💋 в след раз вместе побежим❤️
Я с удовольствием,если ты составишь мне компанию 😊
Я всегда с тобой за любой кипишь 24/7 😉🥰
Ну все,вылетай ко мне))) завтра вместе на пробежку пойдем😊
Аххх…ты манящая своей красотой Светлана, скоро встретимся с тобой 😊❤️
Завтра буду волноваться за твою коленку😊
Причина твоя забота ❤️, не волнуйся,😊я буду аккуратной
*приятна
Т9… исправляет когда не надо😊😅😂
А твое внимание бесценно 🤌❤️
19 фев в 18:43:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 06:57 /км | 01:30:35 |
|
Умничка 👌😘
18 фев в 17:41:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.16 км | 08:23 /км | 01:08:29 |
|
😍😍😍❤️
12 фев в 20:00:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:59 /км | 01:10:12 |
|
🔥🔥🔥😊
9 фев в 0:42:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.38 км | 07:09 /км | 01:14:20 |
|
5 фев в 19:57:23
Первая пробежка февраля))))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 07:27 /км | 01:07:09 |
|
Ну….какова красота 🤌🔥🔥🔥😊
24 янв в 16:22:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 07:30 /км | 46:11 |
|
Спасибо за подписку, Свет) Мне очень приятно, всегда рад тебя видеть 🤗
И мне приятно,что ты подписался на меня))) 😊
По другому и быть не может 🤗😊
30 ноя 2023 г. в 9:33:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 07:27 /км | 01:00:04 |
|
6 ноя 2023 г. в 1:28:01
Трейл) бежим вместе)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.26 км | 07:19 /км | 01:00:30 |
|
26 окт 2023 г. в 20:15:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 06:22 /км | 51:47 |
|
25 окт 2023 г. в 21:43:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 06:30 /км | 01:05:32 |
|
Отлично!
22 окт 2023 г. в 16:56:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.40 км | 06:32 /км | 01:01:30 |
|
21 окт 2023 г. в 17:12:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.11 км | 06:31 /км | 01:25:32 |
|
12 окт 2023 г. в 14:36:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.33 км | 06:26 /км | 01:38:40 |
|
4 окт 2023 г. в 17:54:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.08 км | 06:53 /км | 01:02:35 |
|
4 окт 2023 г. в 17:53:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.08 км | 06:53 /км | 01:02:35 |
|
Загрузка...