Все пробежки пользователя Журавская Светлана
5 мая в 19:45
Дружеская пробежка в парке районов Косино и Новокосино. Москва-Люберцы. Грязи помесили прилично) Ну и заодно заминка после вчерашнего марафона получилась. 🤪🥴😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.13 км | 06:09 /км | 02:16:15 |
|
4 мая в 18:36
Мининский марафон, г. Балахна, Нижегородская область. Чудесный уютный забег. Очень поддержали нижегородские ребята, с которыми познакомилась в марте на Онего Айс Ультра! Один забег - три медали и два награждения! ❤️💯🎉
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.20 км | 05:23 /км | 03:47:36 |
|
👍❤️
Спасибо! ❤️
1 мая в 18:43
Мдя.. Нахлынула жара, да ещё и со страшной силой.. Бежалось тяжело. Кажется, я чуток сварилась.. И кто, интересно, решил, что лето - это беговой сезон?! 🥴
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.08 км | 05:38 /км | 01:08:14 |
|
27 апр в 20:30
Субботний тренировочный полумарафончик 🌾🌿🐞
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 05:29 /км | 01:56:08 |
|
Отличная вышла тренировочная «половинка»😊🏃♀️👍!!!
Благодарю! 😊
25 апр в 20:32
Сегодня обычная пробежка и ОФП. И вообще зачётный день :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.33 км | 05:45 /км | 01:16:45 |
|
21 апр в 1:06
Трейл "Мгла", парк Малевича, Одинцовский район. День - огонь! ))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.07 км | 05:27 /км | 49:29 |
|
Светлана, приветствую Вас. Я смотрю Вы без бегового клуба. Вступайте в наши ряды, пожалуйста, осчастливьте нас своим присутствием 🤌🤗 Отказы не принимаются 😂 worldrun.online
20 апр в 16:05
Полутрейловый забег "Марафон друзей в Некрасовке", дистанция 21,1 км. Чуть ли не семейный забег. Все уже знакомые и родные. ❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.13 км | 05:46 /км | 02:02:05 |
|
13 апр в 23:20
40 км в рамках эстафеты ЗКМ (Зелёное кольцо Москвы), где команда из 4-х человек бежит по 40 км., а общий трек образует кольцевую дистанцию в 160 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 40.10 км | 06:35 /км | 04:24:24 |
|
Супер! Молодцы!!!
Благодарю!
У нас один парень с 5 Вёрст махнул это кольцо в одно лицо.🔥🔥🔥 Товарищи по эстафете бросили, он решил за них впрячься.
Да. Был такой. Бежал один в лице команды "Зелёные человечки" и, собственно, и был её лицом 😁
Удивительное рядом😊
Главное, не забывать удивляться! В этом ощущении своя прелесть)
7 апр в 19:35
Чих-Пых-Трейл. Одинцовский район, Московская область. 🤪🙃❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.05 км | 06:22 /км | 02:39:41 |
|
6 апр в 14:05
Полумарафон "СУПЕР забег" (это означает, что можно на финише выбрать медаль из имеющихся в наличии), Наташинский парк, Люберцы. Был совмещён с забегом в честь Юрия Гагарина. Так что пробежала за двух Юр своего детства - Гагарина и Шатунова! :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.67 км | 05:02 /км | 01:44:14 |
|
4 апр в 15:35
Моя первая пробежка в апреле. Сегодня шёл снег, а позавчера ходили в шортах и майках. Жизнь - это прекрасно 😅😇✨
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.11 км | 05:19 /км | 01:20:35 |
|
30 мар в 19:19
Длинная субботняя. Теперь можно слопать что-нибудь вкусное и отдохнуть 😁🌮🍷
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.45 км | 05:49 /км | 02:10:55 |
|
29 мар в 21:48
Пробежка по делам)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:32 /км | 33:16 |
|
23 мар в 15:11
Длинная субботняя пробежка. Частично, в компании нашего могилевского бегуна Вадима. 🏃♀️🏃♂️✨. Шёл небольшой дождик, и погода мне прям очень зашла. А разливы на Подниколье - это вообще нечто потрясающее! 😍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.18 км | 06:13 /км | 02:49:07 |
|
20 мар в 22:58
Парковый забег #26. Сегодня в полном одиночестве. Наша беседка пустует. И скучает по своим беганутым паломникам 🏃♂️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:14 /км | 52:33 |
|
Темп и пульс просто моя мечта....🙂
Темп и пульс просто моя мечта....🙂
Отличный результат!
Спасибо большое! 😊
10 мар в 19:52
Трейл "Лёд", Московская область, Пушкинский район. Очень классный забег! И третий за эти выходные. Буду завтра на работе в чувства приходить 😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.78 км | 08:21 /км | 02:11:47 |
|
Спасибо :-)
9 мар в 14:50
Забег "Женский день", лесопарк в Митино, Москва. Очень душевный забег! 🥰
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.83 км | 05:21 /км | 52:42 |
|
8 мар в 20:34
Забег "8 марта", г. Москва, парк им. М. Горького. Спутники здесь глушатся, так что трек не отражаются. Но скоро ж будут протоколы :))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 04:49 /км | 01:12:17 |
|
5 мар в 9:03
Onego Ice Ultra. Дистанция 50 км. Правда, часы на порядок меньше отбили. То ли глючили, то ли недомер по самой дистанции. Что до впечатлений.. Такого трэша я ещё не видела, как на этом забеге. Километры ледяной воды и льда в ледяной воде плюс местами для разнообразия снегокаша, но тоже с водой и льдом. Ледоступы накрылись на первых 5-и км. Ну и да.. Учитывая, что дистанцию в один большой круг из-за погодных условий переложили в 5 кругов по 10 км, где бежали участники дистанций 10 и 20 км, можно представить, что творилось на нашем уже 4-м и 5-м круге. Всё растоптали так, что вода местами была до колена, и когда в таких местах пытаешься бежать, то волна и брызги доходят до спины. Так что мокрые были не только ноги. В общем, забег на испытание силы, воли, и силы воли! 🤩✨💯
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 46.82 км | 08:53 /км | 06:56:05 |
|
29 фев в 20:28
25-й парковый забег с могилевскими ребятами. Возрождаем традиции 23-го года! 🤩
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.44 км | 06:09 /км | 01:35:12 |
|
Загрузка...