0348
Любитель - 200 км
29 мар в 13:57:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.03 км | 05:29 /км | 01:16:58 |
|
28 мар в 20:10:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:00 /км | 30:12 |
|
28 мар в 20:09:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 05:34 /км | 01:23:48 |
|
25 мар в 21:30:06
Почилил
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.02 км | 05:37 /км | 02:03:54 |
|
25 мар в 0:41:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:01 /км | 36:21 |
|
25 мар в 0:39:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.03 км | 04:58 /км | 01:04:54 |
|
21 мар в 19:29:50
А я напоминаю 👆👆👆
19 мая пройдёт забег РФ, регистрируйся сейчас на официальном сайте http://Забег.рф , и передай друзьям, а лучше зарегестрируй их 😀😀😀, на любую дистанцию : 1, 5, 10, 21 километр на выбор, а воспользовавшись моим промокодом SERCHU24 получи скидку 10%, я амбассадор данного проекта, надеюсь что ты будешь принимать участие в таком массовом движе 😀😀😀🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.02 км | 05:39 /км | 01:42:05 |
|
Спасибо, уже зарегистрировались🤗Бежим в Москве.
Супер 🔥🔥🔥 . Бежит вся Россия 💪💪💪
20 мар в 22:53:50
Вторая тренировка из двух ✅
Кросс 6 км + СБУ (специально беговые упражнения)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:21 /км | 32:17 |
|
20 мар в 22:49:15
Первая тренировка из двух ✅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 05:46 /км | 01:26:42 |
|
17 мар в 21:32:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.02 км | 05:52 /км | 01:57:29 |
|
16 мар в 18:03:58
Тренировка ✅
2 километра разминка
12 километров на пульсе до 165 ❤️
1 километр заминка легко
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 04:53 /км | 01:13:31 |
|
13 мар в 21:17:35
Быть с любимой на тренировке, ну разве это не счастье ❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.66 км | 08:21 /км | 38:57 |
|
Красавцы 💐🙏🏃♂️🏃♂️🤝🥇💐🌹💪
Супер!
Спасибо огромное 💓
Молодцы 😊 Как же здорово, когда объединяет ещё и общий интерес )))
Это великолепно, когда бег один для двоих ❤️
13 мар в 16:06:41
Естественно на пульсе до 140 ❤️, а я бежал 🤔🤔🤔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.02 км | 05:38 /км | 01:36:04 |
|
12 мар в 22:56:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:55 /км | 35:40 |
|
12 мар в 13:23:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:44 /км | 01:09:06 |
|
10 мар в 3:32:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:43 /км | 01:54:32 |
|
8 мар в 20:27:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.02 км | 05:21 /км | 01:15:08 |
|
5 мар в 13:46:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.02 км | 05:39 /км | 01:36:27 |
|
4 мар в 12:34:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:39 /км | 56:46 |
|
1 мар в 12:40:58
Средний пульс сказка ✨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:01 /км | 01:00:20 |
|
