25 сен в 0:56:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 07:21 /км | 01:14:59 |
|
25 сен в 0:55:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 08:51 /км | 01:47:14 |
|
25 сен в 0:54:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 04:57 /км | 01:44:38 |
|
25 сен в 0:50:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 05:20 /км | 28:23 |
|
22 сен в 11:20:34
Длительная пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 04:58 /км | 01:44:57 |
|
Прогресс офигенный👌
21 сен в 19:13:33
Кросс нации в Самаре
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.20 км | 05:13 /км | 01:14:14 |
|
21 сен в 19:11:37
5 верст.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 05:20 /км | 28:23 |
|
20 сен в 9:59:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:51 /км | 01:10:00 |
|
19 сен в 20:10:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.20 км | 05:07 /км | 02:09:13 |
|
19 сен в 8:32:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.21 км | 06:02 /км | 49:36 |
|
17 сен в 19:37:34
Какое место удачное выбрал для бега🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 35.30 км | 05:34 /км | 03:17:05 |
|
Красава💪😎🍉
16 сен в 8:38:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.20 км | 05:12 /км | 58:24 |
|
А результат то улучшился💪
Удивительно, но да, 3 шага назад, уже дали толчок
15 сен в 20:16:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.13 км | 06:08 /км | 49:59 |
|
15 сен в 20:15:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 07:34 /км | 01:55:01 |
|
14 сен в 17:34:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.20 км | 07:08 /км | 01:20:00 |
|
13 сен в 20:27:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.20 км | 07:09 /км | 02:24:42 |
|
12 сен в 20:56:10
Вечерняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.30 км | 05:55 /км | 01:18:42 |
|
12 сен в 20:55:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 06:01 /км | 44:00 |
|
11 сен в 21:09:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.30 км | 06:59 /км | 01:18:58 |
|
Руслан, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
9 сен в 22:54:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 05:37 /км | 57:57 |
|
9 сен в 7:32:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.30 км | 06:55 /км | 03:08:54 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
7 сен в 22:52:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.90 км | 08:55 /км | 01:46:12 |
|
7 сен в 22:50:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:57 /км | 01:23:30 |
|
6 сен в 9:27:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:10 /км | 01:02:59 |
|
5 сен в 20:54:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.10 км | 05:51 /км | 01:04:58 |
|
4 сен в 16:51:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 08:31 /км | 02:09:41 |
|
3 сен в 20:17:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 07:26 /км | 30:02 |
|
3 сен в 20:16:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:55 /км | 48:42 |
|
2 сен в 21:41:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.33 км | 06:58 /км | 01:05:06 |
|
2 сен в 21:41:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.34 км | 08:28 /км | 01:27:41 |
|
1 сен в 21:00:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 06:58 /км | 56:34 |
|
1 сен в 20:59:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.25 км | 06:05 /км | 01:51:04 |
|
30 авг в 20:55:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:08 /км | 01:07:30 |
|
28 авг в 19:25:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.40 км | 06:40 /км | 01:36:01 |
|
27 авг в 21:50:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.36 км | 07:24 /км | 47:05 |
|
27 авг в 21:44:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.21 км | 08:48 /км | 01:21:07 |
|
26 авг в 18:48:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 05:43 /км | 34:41 |
|
25 авг в 19:45:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:25 /км | 01:04:14 |
|
25 авг в 19:44:18
Забег от додо
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.00 км | 05:52 /км | 01:39:53 |
|
24 авг в 10:58:31
Первый раз 5 верст пробежал
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.37 км | 06:50 /км | 36:43 |
|
23 авг в 17:14:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 06:08 /км | 01:08:09 |
|
22 авг в 20:12:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.58 км | 05:33 /км | 02:05:22 |
|
20 авг в 19:11:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:14 /км | 01:12:29 |
|
18 авг в 14:57:29
Первый полумарафон прошел
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.09 км | 05:35 /км | 01:58:00 |
|
15 авг в 17:00:46
Тест кроссовок, что то не то
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:17 /км | 50:17 |
|
13 авг в 19:25:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.24 км | 06:56 /км | 50:14 |
|
12 авг в 20:11:26
Восстановительная перед марафоном
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.05 км | 07:58 /км | 02:47:43 |
|
Руслан, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
11 авг в 8:35:23
забег ночные огни Самары
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:58 /км | 49:41 |
|
7 авг в 15:04:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 08:20 /км | 01:24:51 |
|
4 авг в 12:29:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.87 км | 04:32 /км | 01:48:20 |
|
Загрузка...