9 ноя в 21:05:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 07:20 /км | 22:11 |
|
8 ноя в 22:40:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 07:17 /км | 22:19 |
|
7 ноя в 19:18:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.24 км | 07:10 /км | 30:25 |
|
6 ноя в 18:13:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.49 км | 05:55 /км | 26:36 |
|
6 ноя в 18:12:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.80 км | 09:26 /км | 35:53 |
|
4 ноя в 19:22:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 09:05 /км | 30:54 |
|
29 окт в 9:27:29
После перерыва ехалось тяжело
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 78.30 км | 17.93 км/ч | 04:22:14 |
|
28 окт в 22:01:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.63 км | 07:47 /км | 43:54 |
|
27 окт в 20:39:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 09:57 /км | 31:34 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 окт в 20:19:55
Я поняла, в чем причина моей усталости! Сегодня стало лучше и хватило на стандартные 5 км 🎉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 09:11 /км | 49:50 |
|
25 окт в 20:08:22
Вчерашний результат не прошёл по темпу, чувствуется усталость. Решила оставшиеся дни бегать по 3 км ибо сейчас так легче да и в новичковую норму впишусь.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 07:46 /км | 23:30 |
|
24 окт в 9:08:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.52 км | 09:37 /км | 53:08 |
|
22 окт в 19:18:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.69 км | 08:38 /км | 57:48 |
|
21 окт в 20:45:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.77 км | 08:12 /км | 47:24 |
|
20 окт в 20:08:34
Первая неделя есть!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.76 км | 07:14 /км | 41:41 |
|
19 окт в 19:04:17
Разбежалась 😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.94 км | 08:39 /км | 01:00:05 |
|
18 окт в 21:36:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 08:44 /км | 45:31 |
|
18 окт в 7:09:07
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.87 км | 7.31 км/ч | 56:18 |
|
17 окт в 22:15:47
Бегущая под дождем ☔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.76 км | 08:17 /км | 47:48 |
|
16 окт в 19:23:29
С техникой не дружу и техника между собой не дружит 😂
Пошла бегит в спортзал и на беговой дорожке тренировка сохраняется с дурацкой датой а смартфон наотрез отказывается синхронизироваться с часами, намекая, что они у меня старые!
А тем временем в Саратов пришла осенняя осень... Так и живем 😅
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.88 км | 08:49 /км | 51:54 |
|
15 окт в 18:20:52
Сегодня лучше, чем вчера 😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 09:01 /км | 48:47 |
|
14 окт в 17:42:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.54 км | 09:19 /км | 33:00 |
|
11 окт в 13:47:18
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.09 км | 12.67 км/ч | 01:58:46 |
|
7 окт в 10:40:12
3 раза пробилась, сломала внутрирамную сумку, трек записался как-то некрасиво.
Было странно но весело 😅
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 188.00 км | 21.74 км/ч | 08:38:47 |
|
🔥🔥🔥
👏👏👏🏆💪
4 окт в 17:09:23
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 38.37 км | 19.04 км/ч | 02:00:56 |
|
19 сен в 7:45:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.74 км | 08:41 /км | 41:12 |
|
Наталия, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличной пробежкой!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
19 сен в 7:44:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 09:30 /км | 39:26 |
|
17 сен в 5:47:39
Интересно. Страва свежим тренировкам ставит не дату а "сегодня" и "вчера". Ну вот моё "вчера" это 16.09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.59 км | 08:27 /км | 38:51 |
|
10 сен в 7:22:37
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 115.81 км | 19.15 км/ч | 06:03:47 |
|
10 сен в 7:21:48
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 86.13 км | 15.84 км/ч | 05:26:52 |
|
Загрузка...