Садыкова Алёна
| 14 | 24 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Усинск |
| Возраст: | 40 |
| Пробежки: | 71 |
| КМ: | 368.49 км. |
| Клуб: |
Школа Бега «Пиццафабрика» г.Усинск
|
21 сен в 22:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:05 /км | 01:10:53 |
|
14 сен в 21:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.13 км | 06:55 /км | 01:24:06 |
|
12 сен в 19:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 06:25 /км | 39:02 |
|
10 сен в 13:54
1 км за 4.18 на республиканском этапе ГТО - мой личный результат 🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 04:18 /км | 04:18 |
|
10 сен в 13:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.45 км | 06:51 /км | 09:57 |
|
5 сен в 9:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 06:31 /км | 35:33 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
7 июн в 22:54
Собрались сегодня большой компанией на пробежку в День Бега 😎
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:38 /км | 01:07:20 |
|
9 мая в 10:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 07:22 /км | 01:06:25 |
|
Молодцы девчонки! У вас ещё зима не закончилась?))
Да, наша северная зимушка еще не отступает 😄
30 апр в 23:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:53 /км | 35:29 |
|
29 апр в 9:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.35 км | 07:16 /км | 02:13:21 |
|
23 апр в 10:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.48 км | 07:15 /км | 32:33 |
|
22 апр в 9:28
Впервые пробежала 16 км 🤩
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.42 км | 07:04 /км | 01:56:05 |
|
Круто.Поздравляю!
15 апр в 8:27
Впервые пробежала 13 км 🤩
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.13 км | 07:13 /км | 01:34:49 |
|
12 апр в 21:58
Было очень-очень скользко 😅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.40 км | 08:18 /км | 01:18:05 |
|
9 апр в 11:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.39 км | 07:34 /км | 48:23 |
|
8 апр в 8:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:08 /км | 35:44 |
|
6 апр в 6:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 07:06 /км | 29:31 |
|
6 апр в 5:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 08:07 /км | 43:52 |
|
4 апр в 6:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 08:00 /км | 56:15 |
|
3 апр в 11:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.44 км | 07:56 /км | 43:11 |
|
3 апр в 11:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.28 км | 08:14 /км | 43:33 |
|
31 янв в 22:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:21 /км | 36:58 |
|
31 янв в 6:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 07:36 /км | 42:20 |
|
27 янв в 6:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.54 км | 07:48 /км | 27:38 |
|
26 янв в 20:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.68 км | 06:50 /км | 11:29 |
|
26 янв в 20:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 06:56 /км | 28:28 |
|
25 янв в 21:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 07:48 /км | 52:03 |
|
24 янв в 6:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 07:28 /км | 31:31 |
|
21 янв в 8:37
Утренняя субботняя пробежка с друзьями
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.55 км | 07:14 /км | 01:01:54 |
|
18 янв в 21:22
С девочками по тропе Здоровья 😎
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 08:10 /км | 57:15 |
|
15 янв в 0:44
8,5 км с командой + 1 км до дома 🏡
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 07:47 /км | 07:47 |
|
15 янв в 0:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.56 км | 07:33 /км | 01:04:41 |
|
11 янв в 21:37
С друзьями - по заснеженной тропе Здоровья (туда и обратно)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.54 км | 07:56 /км | 01:07:47 |
|
6 янв в 17:04
Минус 30 🥶
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.12 км | 07:29 /км | 30:53 |
|
5 янв в 21:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 08:11 /км | 08:16 |
|
5 янв в 21:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 08:57 /км | 48:19 |
|
4 янв в 21:36
Медленная пробежка 🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.34 км | 08:59 /км | 30:02 |
|
4 янв в 15:10
Дневная пробежка по тропе Здоровья 😃
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 07:12 /км | 43:40 |
|
3 янв в 21:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.54 км | 07:40 /км | 01:05:35 |
|
2 янв в 21:29
По тропе Здоровья
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:27 /км | 38:01 |
|
1 янв в 14:16
Первая пробежка в 2023 году: «Забег Обещаний» 😎Обещала всем, что похудею до 56 кг до 21 мая 2023 года. Сегодня вес 65 кг.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 07:03 /км | 15:11 |
|
1 янв в 14:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 07:03 /км | 15:11 |
|
29 окт 2022 г. в 13:17
По тропе Здоровья и до дома 🏠
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.24 км | 07:34 /км | 47:15 |
|
29 окт 2022 г. в 7:08
Очень скользко (лёд под снегом) …
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.85 км | 07:05 /км | 06:02 |
|
29 окт 2022 г. в 7:52
Кружок по стадиону
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.41 км | 07:21 /км | 03:01 |
|
26 окт 2022 г. в 6:13
Зимняя утренняя пробежка 🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.37 км | 07:28 /км | 40:07 |
|
25 окт 2022 г. в 5:14
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.28 км | 06:48 /км | 08:43 |
|
23 окт 2022 г. в 14:43
Тропа Здоровья + по городу
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 06:53 /км | 50:20 |
|
21 окт 2022 г. в 21:15
Пробежка по мокрому снегу
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 07:04 /км | 24:44 |
|
20 окт 2022 г. в 6:24
С первым снегом 😎
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.66 км | 07:16 /км | 33:52 |
|
Забеги
