Славнов Михаил
1382
Новичок - 100 км
Активностей: 7
90.2 км из 100 км (90.2 %)
Общее время: 10ч 13м 2с
17 ноя в 14:06:03
Сегодня бежал до своей горки через самую чащугу. Особенно порадовала раскатанная тракторами и лесовозами доселе приличная лесная тропа. Удивительно на глазах превратившаяся в раскисшую грунтовку без вырубки деревьев. На ней раз 5 подскальзывался, но не падал. Протектор пумы чем то похожий на соломоновый, только чуток помягче, держит как надо. Когда добежал до горки, то хватило только на один кружочек, так задолбался. Считаю, что темп сегодня для такой дороги очень даже приличный!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.40 км 06:52 /км 01:18:22  Загрузка от 17.11.2024 00:00:00 Славнов Михаил
15 ноя в 15:57:23
Кросс
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.10 км 06:34 /км 01:39:21  Загрузка от 15.11.2024 00:00:00 Славнов Михаил
13 ноя в 14:05:44
Пошуршал тоже немножечко 🤏
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.70 км 06:51 /км 01:13:20  Загрузка от 13.11.2024 00:00:00 Славнов Михаил
Миша любишь ты бегать лесными тропами...а мне больше асфальт нравится...
Да я тоже не отказываюсь от него, тем более в Казань на марафон собираюсь, но ноги сами иногда сворачивают с асфальта на тропы
11 ноя в 9:57:06
Вроде и решил пойти на асфальт и готовиться к марафону , но хватило ненадолго. Сегодня полное бездорожье и грязь. Протектор пумы вообще почти не скользит , очень хорош. В лесу опять пошли грибы. Пробежку загрузил еще вчера, ее отправили почему-то в забег Победы. А в нем я участвовал еще год назад🤷
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.90 км 07:02 /км 01:16:42  Загрузка от 11.11.2024 00:00:00 Славнов Михаил
8 ноя в 12:46:47
В планах был асфальт, напялил шоссейные адики, но ноги сами свернули с него на половине маршрута на не асфальт😊
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.20 км 06:45 /км 01:08:54  Загрузка от 08.11.2024 00:00:00 Славнов Михаил
С первым снегом на пробежке меня! Тестировал сегодня купленные летом PUMA Obstruct Profoam, которые оказались, как увидел только что🤣, полуботинками для походов😱. Но тем не менее по мокрой грязи и снежку показали себя очень позитивно. Побегал сегодня км 7 по бездорожью и немного по асфальту. Конечно забежал и на свою горку. Мокрая земля под снегом на горке очень стремная, быстро бежать опасно. Вместо летних и осенних 12 кругов сделал на ней только 5.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.50 км 07:05 /км 01:14:27  Загрузка от 07.11.2024 00:00:00 Славнов Михаил
3 ноя в 15:37:40
Такого низкого для меня сегодня пульса как 141 на ПМ с таким темпом еще не было!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.40 км 06:37 /км 02:21:56  Загрузка от 03.11.2024 00:00:00 Славнов Михаил
Здорово!))👍
Классный результат и отличный пульс👍👌
Отлично 💪