29 дек 2023 г. в 20:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.77 км | 06:19 /км | 17:31 |
|
28 дек 2023 г. в 19:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 06:15 /км | 19:51 |
|
22 дек 2023 г. в 7:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 07:49 /км | 16:26 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
15 дек 2023 г. в 8:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.70 км | 07:39 /км | 20:41 |
|
14 дек 2023 г. в 7:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.75 км | 06:28 /км | 17:48 |
|
7 дек 2023 г. в 8:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.45 км | 06:08 /км | 15:04 |
|
5 дек 2023 г. в 7:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:30 /км | 19:30 |
|
3 дек 2023 г. в 14:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.63 км | 06:04 /км | 22:02 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 ноя 2023 г. в 16:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.15 км | 06:27 /км | 20:21 |
|
28 ноя 2023 г. в 6:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.99 км | 06:21 /км | 25:21 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
19 ноя 2023 г. в 8:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:47 /км | 34:45 |
|
19 ноя 2023 г. в 8:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:04 /км | 21:12 |
|
15 ноя 2023 г. в 9:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 06:38 /км | 13:28 |
|
13 ноя 2023 г. в 12:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.28 км | 06:44 /км | 22:08 |
|
11 ноя 2023 г. в 8:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.34 км | 06:54 /км | 57:37 |
|
9 ноя 2023 г. в 9:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.16 км | 06:20 /км | 20:02 |
|
8 ноя 2023 г. в 7:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.27 км | 06:29 /км | 21:14 |
|
3 ноя 2023 г. в 8:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 06:13 /км | 19:48 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
3 ноя 2023 г. в 8:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.69 км | 05:59 /км | 16:08 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
31 окт 2023 г. в 22:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.69 км | 07:22 /км | 19:49 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
18 окт 2023 г. в 7:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.90 км | 07:32 /км | 01:44:56 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
7 окт 2023 г. в 16:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.49 км | 07:23 /км | 01:17:36 |
|
30 сен 2023 г. в 9:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.83 км | 06:12 /км | 01:13:31 |
|
25 сен 2023 г. в 10:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 05:59 /км | 01:08:51 |
|
22 сен 2023 г. в 9:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.77 км | 06:09 /км | 01:06:21 |
|
22 сен 2023 г. в 3:33
Благодарю WR, за марафон, я бегать стала с удовольствием
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.35 км | 06:00 /км | 01:08:15 |
|
19 сен 2023 г. в 10:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 06:17 /км | 01:04:46 |
|
16 сен 2023 г. в 11:32
Бежать всё легче и легче
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.56 км | 06:37 /км | 01:23:07 |
|
12 сен 2023 г. в 6:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.82 км | 06:08 /км | 01:12:30 |
|
12 сен 2023 г. в 6:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 06:15 /км | 01:18:14 |
|
4 сен 2023 г. в 6:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.50 км | 06:33 /км | 01:28:33 |
|
Отлично 👍
31 авг 2023 г. в 9:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.24 км | 06:15 /км | 45:17 |
|
30 авг 2023 г. в 11:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.28 км | 06:08 /км | 01:09:18 |
|
28 авг 2023 г. в 11:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.48 км | 06:16 /км | 59:30 |
|
26 авг 2023 г. в 7:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.01 км | 06:24 /км | 01:29:49 |
|
20 авг 2023 г. в 8:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.14 км | 06:32 /км | 01:38:59 |
|
17 авг 2023 г. в 10:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:55 /км | 01:23:05 |
|
6 авг 2023 г. в 9:30
С командой легче😍💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.15 км | 06:24 /км | 58:40 |
|
6 авг 2023 г. в 9:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:31 /км | 01:18:17 |
|
4 авг 2023 г. в 9:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 06:05 /км | 01:02:00 |
|
30 июл 2023 г. в 12:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.20 км | 06:30 /км | 01:25:49 |
|
28 июл 2023 г. в 12:39
У нас душно сутра, но я сделала свою 10ку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:17 /км | 01:03:07 |
|
25 июл 2023 г. в 8:11
Намерена была пробежать больше обычного, лежалось свободно, темп выбрала слабже. Самочувствие отличное
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.04 км | 06:25 /км | 01:30:19 |
|
19 июл 2023 г. в 21:11
Сегодня изменила маршрут, вечерняя пробежка, отлично всё 🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 05:56 /км | 30:09 |
|
17 июл 2023 г. в 18:25
Увеличила темп, круто, самочувствие отличное 🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 05:57 /км | 01:00:42 |
|
14 июл 2023 г. в 22:36
🔥🔥🏃♀️🏃♀️🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.74 км | 06:07 /км | 53:36 |
|
11 июл 2023 г. в 15:08
Ноги тяжёлые, но радостно😄
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.14 км | 06:33 /км | 53:21 |
|
8 июл 2023 г. в 6:46
Офигенно бежалось
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:21 /км | 01:03:46 |
|
3 июл 2023 г. в 19:31
Вконце было тяжеловато, но сегодня был тема быстрее
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:25 /км | 01:04:19 |
|
1 июл 2023 г. в 11:08
Отличная пробежка, мотивация супер, теперь минимум 2-3 раза нужно дисциплинировать себя на пробежку. Сын меня поддержал
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.26 км | 07:14 /км | 01:21:33 |
|
Марина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online