11 авг в 21:02:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.00 км | 06:11 /км | 01:45:17 |
|
5 июн в 9:21:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:53 /км | 24:32 |
|
25 сен 2023 в 9:30:12
10 км на Московском марафоне!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 05:15 /км | 52:50 |
|
21 июл 2023 в 21:54:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:11 /км | 25:58 |
|
21 июл 2023 в 21:51:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:11 /км | 25:58 |
|
19 июл 2023 в 22:06:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:29 /км | 32:33 |
|
19 июл 2023 в 22:04:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:29 /км | 32:33 |
|
17 июл 2023 в 21:31:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 05:51 /км | 32:30 |
|
17 июл 2023 в 21:30:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 05:51 /км | 32:30 |
|
15 июл 2023 в 20:34:07
Всем бег!!! 🏃🏻♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:25 /км | 27:10 |
|
15 июл 2023 в 20:32:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:25 /км | 27:10 |
|
13 июл 2023 в 21:00:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:41 /км | 28:31 |
|
13 июл 2023 в 20:59:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:41 /км | 28:31 |
|
12 июл 2023 в 20:38:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:24 /км | 27:06 |
|
12 июл 2023 в 20:37:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:24 /км | 27:06 |
|
10 июл 2023 в 21:27:19
Девчонки - погнали! 🏃🏻♀️🏃🏼♀️🏃♀️🏃🏽♀️🏃🏾♀️🏃🏿♀️🏃🏻♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:37 /км | 28:11 |
|
10 июл 2023 в 21:24:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:37 /км | 28:11 |
|
9 июл 2023 в 20:56:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:41 /км | 28:28 |
|
9 июл 2023 в 20:55:16
Крайний день! 7 день!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:41 /км | 28:28 |
|
8 июл 2023 в 20:40:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:56 /км | 29:44 |
|
8 июл 2023 в 20:39:24
День шестой! 🏃🏻♀️ Наконец-то пошёл дождь! 🌧️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:56 /км | 29:44 |
|
6 июл 2023 в 21:30:34
День четвёртый! Жара 🥵 всё еще не спадает… +33 🌡️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:34 /км | 27:52 |
|
Я примерно столько же воды с себя выжал. Решил, что лучше свариться в тепле, чем быть простуженным ветром. У меня тут туман и 10°С с противным ветром
6 июл 2023 в 21:28:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:34 /км | 27:52 |
|
5 июл 2023 в 21:10:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:01 /км | 30:07 |
|
5 июл 2023 в 21:09:28
Бег в жару +33 🥵
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:01 /км | 30:07 |
|
4 июл 2023 в 20:29:17
День второй! 🫶
Всем бег!!! 🏃🏻♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:54 /км | 29:37 |
|
4 июл 2023 в 20:27:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:54 /км | 29:37 |
|
3 июл 2023 в 21:52:57
День первый! 🏃🏻♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:23 /км | 26:57 |
|
3 июл 2023 в 21:06:35
Первая тренировка в июле! 📆
Всем бег!🏃🏻♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:23 /км | 26:57 |
|
29 июн 2023 в 20:14:42
Всем бег, пресс и прогресс! 🏃🏻♀️💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 04:26 /км | 06:42 |
|
Поздравляю! Результат достоин самых высоких похвал! Молодец!
28 июн 2023 в 21:17:33
Мой номер 245, на телогреечке печать… 😂
А если серьезно, 3 км раньше никогда не бегала, поэтому это мой рекорд! 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 04:55 /км | 14:46 |
|
Супер результат! Очень круто!
Круто, дальше больше!
25 июн 2023 в 20:35:13
День седьмой 🏁
Начала в категории новичков, закончила в любителях!
За неделю пробежала 50 км, я довольна собой!
Всем бег, пресс и прогресс!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:42 /км | 45:41 |
|
Мои поздравления. Мне пока рано по 6км в день.
Очень круто! Поздравляю!!!
Спасибо!
25 июн 2023 в 0:00:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:51 /км | 58:34 |
|
24 июн 2023 в 23:59:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:30 /км | 27:30 |
|
24 июн 2023 в 23:48:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:44 /км | 28:43 |
|
24 июн 2023 в 20:42:09
День шестой! 🏃🏻♀️ Ну, что сказать… было сложно 😞 то ли из-за того, что бежала после дождя - душно… То ли уже шестой день подряд, раньше я столько дней подряд не бегала. Остался последний рывок, бегу дальше!
Всем бег! 🏃🏻♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:57 /км | 35:46 |
|
В семидневке достаточно выполнить дистанцию, что выбрали. Например 21км
23 июн 2023 в 20:35:32
День пятый! 🏃🏻♀️ Тест-драйв на новые кроссули! 🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:00 /км | 42:06 |
|
22 июн 2023 в 20:37:11
День четвёртый! 🏃🏻♀️ Когда открылось второе дыхание. 💨
Бег обязательно подарит вам второе дыхание, но сначала нужно отдать ему первое. ☝️
Всем бег! 🏃🏻♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:57 /км | 01:05:32 |
|
Как хорошо сказано!
21 июн 2023 в 19:50:04
День третий! Бегу дальше! 🏃🏻♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:50 /км | 35:02 |
|
20 июн 2023 в 19:27:13
День второй! 🏃🏻♀️ На лайте, во второй зоне!
Всем бег! 🏃🏻♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:28 /км | 45:20 |
|
20 июн 2023 в 13:57:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:30 /км | 27:30 |
|
19 июн 2023 в 20:41:48
День первый! Всем бег!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:30 /км | 27:30 |
|
27 авг 2022 в 0:18:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:24 /км | 27:01 |
|
Наталья добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Наталья спасибо рады вам 🤝
Загрузка...