8 июл 2023 г. в 11:56
Сегодня на расслабоне, чтобы чуток отдохнуть.
Бег каждый день не так то просто 😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 06:40 /км | 22:59 |
|
Лебёдушкин Антон
6'40" - расслабон? Окей, окей... мне бы на такой темп хотя бы выйти на 5+ км дистанции
7 июл 2023 г. в 23:59
Что могу сказать- учусь бегать каждый день,
А как же Prosecco?
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.57 км | 06:50 /км | 44:57 |
|
Вот и я учусь где-то с конца мая,через растяжения, мозоли, колени ..
6 июл 2023 г. в 22:10
Полет нормальный)))
Уже легче бежать , пульс лучше!
Прям чуток горжусь собой - я тоже могу оказывается 😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.49 км | 07:04 /км | 38:48 |
|
Молодец
5 июл 2023 г. в 23:44
Все, что успела пока карета не превратилась в тыкву 😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 07:28 /км | 39:41 |
|
Молодец
4 июл 2023 г. в 16:40
Эх… умер телефон и только половина тренировки сохранилась
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.26 км | 07:22 /км | 24:04 |
|
3 июл 2023 г. в 19:30
Было круто! Но с пульсом надо работать
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 07:30 /км | 46:40 |
|
3 июл 2023 г. в 18:45
Пробежка и искупаться в озере - идеально!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 07:30 /км | 46:40 |
|
1 июл 2023 г. в 9:12
Всем доброе утро!
Я совсем еще новичок, пока работаю не на скорость, а контроль пульса.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 07:28 /км | 41:29 |
|
Елена добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online