0712
Новичок - 100 км
30 мая в 21:25:45
Вечерняя по кайфу, закрыла май план перевыполнила 🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.56 км | 07:00 /км | 01:41:59 |
|
Кхалиси Дотракийского Моря, Ракета-Мать
🚀
Давыдова Мария
🤗💞
28 мая в 21:26:43
Вечерняя два дня отдыха на фазенде 🤣,настало время шорт и поедание бесплатного мяса 🪰и сдача крови🦟🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.21 км | 07:06 /км | 01:41:05 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
25 мая в 17:51:18
Наверное это можно назвать трейл,ноги были ватные, жарко ,пульс подскакивал, горки по которым я ползла, в голове мысли накой мне это надо, 🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.65 км | 07:26 /км | 01:26:40 |
|
23 мая в 21:25:32
Вечерняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 07:05 /км | 01:12:46 |
|
22 мая в 19:33:13
Ну все дорога обратно домой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.13 км | 06:48 /км | 14:30 |
|
22 мая в 19:31:23
Резко похолодало, ночью обещают-1 бегу на дачу закрывать расаду
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 06:36 /км | 13:56 |
|
21 мая в 20:47:17
Вечерняя после работы, сделал дело беги смело 🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.52 км | 07:03 /км | 53:03 |
|
19 мая в 18:22:34
Стало жарко по утрам тяжело было бежать на голодный желудок и без воды, с днём пионерий
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.22 км | 07:24 /км | 01:15:45 |
|
18 мая в 16:32:25
Утро начинается не с кофе, а с трейла
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 07:15 /км | 01:50:12 |
|
16 мая в 21:10:57
Три дня без бега ,сегодня вырвалась наконец-то и на тебе дождь ну и ладно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 07:15 /км | 01:13:36 |
|
Умница 🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀 что мне снег, что мне дождь)))))
Ниче себе какие фокусы 🤓😂
А то ведьмучка 🤣
12 мая в 9:59:05
Утренняя поздно ,тяжело было так как бегаю на голодный желудок, и выбежала поздно было тяжело пульс больше 150 ,но на следующей недели мало времени будет для бега нагоняю план
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 07:30 /км | 01:17:21 |
|
11 мая в 13:53:43
Бегу на 5 вёрст не смотря на такую погоду
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.88 км | 05:18 /км | 04:40 |
|
11 мая в 14:01:11
После 5 вёрст бежим домой ,забрала медальку с забега ласковый май
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 07:24 /км | 40:00 |
|
11 мая в 13:56:05
Первый раз на 5 вёрст
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:35 /км | 33:13 |
|
9 мая в 12:46:26
Обратно домой намотала сегодня почти 15 км ,преодалеваю лужи кирпичи
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 08:07 /км | 17:04 |
|
9 мая в 11:27:38
Дорога на дачу всегда треил или крос поход, бедные цветы не сдаются не смотря что ночью -3,снег холодный ветер
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 08:27 /км | 17:00 |
|
9 мая в 9:49:17
После 10 км ползу домой холодный ветер и снег в лицо
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.76 км | 07:32 /км | 05:44 |
|
9 мая в 9:42:27
С праздником всех с днем победы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:46 /км | 01:07:52 |
|
7 мая в 20:36:40
Востоновления
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.74 км | 07:08 /км | 19:35 |
|
7 мая в 20:31:44
Вечерняя 5 км на высоком пульсе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:32 /км | 32:47 |
|
5 мая в 13:07:00
Забег ласковый май ,пробежала в кайф, организация желает быть лучшего, прям фу ,стартовый пакет фу,медаль не успели пришлют позже, но компания и поддержка на высшем уровне
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.67 км | 06:31 /км | 30:28 |
|
4 мая в 16:30:05
Крос поход до дачи в баньку, стартовый пакет забрала , дела сделаны и в баньку, вечером опять подготовка к паске
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.12 км | 07:49 /км | 16:35 |
|
4 мая в 11:55:11
Утренняя, борьба с пульсом, тяжело было, время ограничено ,как все успеть за сегодня
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.27 км | 07:48 /км | 49:00 |
|
2 мая в 20:33:40
Поделила тренировки выбежала солнышко, а потом резко пошёл снег с дождём и ветер пришлось бежать домой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.71 км | 07:21 /км | 19:57 |
|
2 мая в 20:30:36
Вечерняя похолодало 4 солнышко
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 06:42 /км | 34:03 |
|
Столько бегаешь каждый день!!! Чумачечая Мари
Подготовка к забегу 🤪
1 мая в 11:49:25
Крос поход до дачи 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 09:05 /км | 18:22 |
|
1 мая в 9:27:52
Тяжелая ночь отвезла маму в больницу, с утра пробежала всех с праздником берегите себя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.54 км | 07:31 /км | 01:19:18 |
|
