Славнов Михаил
0921
Новичок - 100 км
Активностей: 14
149.96 км из 100 км (149.96 %)
Общее время: 18ч 53м 13с
28 янв в 15:16:15
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.29 км 07:23 /км 02:37:25  Загрузка от 28.01.2024 00:00:00 Славнов Михаил
🎉 Итоги розыгрыша январского УльтраМарафона 🌟 Победителями ЯНВАРЯ стали: 🎁 Евсеев Дмитрий — Чехол на руку GuZak 🎁 Зорченко Максим — Поясная сумка GO FIT Running Bag 🎁 Славнов Михаил — Рюкзак WEIKANI для бега 🎁 Кондрашова Екатерина — Пульсометр Magene H303 🎁 Гольянова Евгения — Фитнес-Браслет Xiaomi Smart Band 8 CN 🎁 Буряченко Евгений — Спортивные часы Garmin Forerunner 45S 🎁 Бородин Александр — Беговая дорожка Furendo Tokyo_2.0 Поздравляем с победой! 🏆 💥 Остальные участники розыгрыша могут попытать удачу в следующем месяце. Главный приз ФЕВРАЛЯ — Беговая дорожка Furendo Tokyo_2.0! Как получить конкурсный билет? ✔️ пробежать с 1 по 29 февраля хотя бы один раз и загрузить пробежку на платформу WR ✔️ приобрести дополнительно в личном кабинете на сайте ✔️ получить за участие в забеге в нашей атрибутике или за каждые 100 км, которые вы пробежите 🔥 Итоги: 1 марта 👉 Присоединиться к зимнему УльтраМарафону Оставайтесь с нами и следите за новостями! ❤️
Поздравляю!!!
Поздравляю
Поздравляю! Теперь можно и в марафон!
26 янв в 12:39:12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.10 км 07:23 /км 45:05  Загрузка от 26.01.2024 00:00:00 Славнов Михаил
26 янв в 12:41:22
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.11 км 07:16 /км 29:53  Загрузка от 26.01.2024 00:00:00 Славнов Михаил
24 янв в 14:28:02
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.60 км 07:32 /км 01:12:23  Загрузка от 24.01.2024 00:00:00 Славнов Михаил
22 янв в 14:16:31
Твой пот на пробежке - это плач твоего жира
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.30 км 07:37 /км 02:42:35  Загрузка от 22.01.2024 00:00:00 Славнов Михаил
Михаил, с СОТОЧКОЙ !!!
Полумарафон - ВЕЩЬ !!!
Алексей, спасибо! Увы, зимой километраж просел
Вчера километров 6-7 бежал в узкой колее, где ноги мешали сами себе 😀
Жир плачет, но не сдаётся))
Вечная борьба
21 янв в 13:57:47
Добрые люди в лесу на дорожках позавчерашние сугробы затоптали. Бежал и кайфовал!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.30 км 07:28 /км 01:17:01  Загрузка от 21.01.2024 00:00:00 Славнов Михаил
🤣🤣🤣🤣 Хороший вопрос, однако!👍🤪
Марина,а это вроде ты на картинке...или нет...
Перефразируя картинку с пробежки 10.01, ранние бегуны нужны для того, чтобы те, кто бегает чуть позже, чувствовали себя на утоптанных дорожках превосходно.
Но одними бегунами здесь бы не обошлось
Ага, кого-то мне эта тетка напоминает!🤪😄🤣
19 янв в 12:41:09
В лесу осваивал сегодня новый вид спорта. Прыжки вперёд из сплошного сугроба. Декабрьский "Ваня" оказался ребенком...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.11 км 08:29 /км 43:25  Загрузка от 19.01.2024 00:00:00 Славнов Михаил
Хотел сказать, что так и подсаживаются на трейлы, но после некоторых сугробов не то, что трейлы -- уже и бег с бврьерами нипочём! 👍🏻
Темп никакой, всего 5 км и пульс из 4-ой рвётся в пятую...
И что такого? По хорошим сугробам в 4ю зону можно и пешком попасть. Ну, я так думаю. Пульсометр в декабре вкоючить не догадался, когда в декабре на работе пришлось по целине чапать.
Тогда ты меня успокоил🤝
17 янв в 13:57:07
Не переживай, что поначалу бег получается не очень. Это же не прыжок с парашютом.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.31 км 07:39 /км 01:18:57  Загрузка от 17.01.2024 00:00:00 Славнов Михаил
14 янв в 13:16:11
Бег — это лучший способ освободиться от рутины и стресса.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.30 км 07:26 /км 01:16:38  Загрузка от 14.01.2024 00:00:00 Славнов Михаил
Михаил - на ПОЗИТИВЕ !!! МОлодец !!!
Чтобы улыбнуться, нужно задействовать 17 мышц, а чтобы нахмуриться – 43. Экономь энергию для бега
.... тогда - не бегать... 🤔
12 янв в 13:41:18
Тренировка - это отличный подарок, который мы можем делать для себя каждый день
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.20 км 07:36 /км 01:17:36  Загрузка от 12.01.2024 00:00:00 Славнов Михаил
10 янв в 13:11:59
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.39 км 07:32 /км 01:18:22  Загрузка от 10.01.2024 00:00:00 Славнов Михаил
7 янв в 13:06:08
Единственный в мире человек, от которого зависит твой успех, это ты сам
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.31 км 07:36 /км 01:18:30  Загрузка от 07.01.2024 00:00:00 Славнов Михаил
Совершенно верно!😁👍
5 янв в 14:33:50
- Вот решил прокачаться. Чего в плане единоборств посоветуете? - Тебе для понтов или самообороны? - Для самообороны. - Бег.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.26 км 07:27 /км 01:16:32  Загрузка от 05.01.2024 00:00:00 Славнов Михаил
Вот теперь узнаю наш человек,весь покрытый инеем, абсолютно весь...
Как же здорово вчера бежалось!
Да,на морозе бежится лучше...
Стоять невозможно, ходить холодно, а бежать в кайф!
Дед Мороз, да и только! 🎅😁👍 Красавчик!🔥 Еще красную шапочку, варежки, шубку и мешок с подарками😁🤣👍!
Меняю все это на Снегурочку😍
🤣👍Зато вместе и бежится веселее!🎅🤶
2 янв в 13:37:37
Холодный нос, замерзли уши, Соплей повисла бахрома. И жопе сильно дискомфортно: Пробежка, ультрамарафон, зима!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.38 км 07:35 /км 01:18:51  Загрузка от 02.01.2024 00:00:00 Славнов Михаил
Миша я тебя не узнал...
На Деда Мороза похож? - 20 ещё не жесть, но близко
Точно дед Мороз!😁👍