1942
Новичок - 100 км
31 окт 2023 в 14:24:33
Самый💩вторник из всех. Теперь трусцой можно вообще ходить с таким темпом
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:46 /км | 33:54 |
|
30 окт 2023 в 12:49:38
Уже на четвертом подходе пятиминутки начал выдыхаться, а ведь это даже не ВИИТка, хоть и по четыре минуты, но куда быстрее, через пару дней...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.90 км | 07:15 /км | 50:07 |
|
29 окт 2023 в 13:30:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.06 км | 08:05 /км | 01:37:37 |
|
28 окт 2023 в 12:15:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 07:41 /км | 40:01 |
|
27 окт 2023 в 11:57:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.27 км | 07:59 /км | 50:05 |
|
Не перестаю удивляться такому низкому небу....
26 окт 2023 в 15:30:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.99 км | 07:21 /км | 44:07 |
|
25 окт 2023 в 14:00:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 07:47 /км | 50:04 |
|
24 окт 2023 в 15:30:59
Вторничная отсебятина
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:22 /км | 31:50 |
|
Шикарная "отсебятина"!😄👍
23 окт 2023 в 12:52:26
Шагомер сбился. Не обращайте внимания.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.97 км | 07:23 /км | 44:06 |
|
Антон, нам не до шагомера!🤪🤣🤣🤣 Тут есть кое-что поинтереснее!😁👍❤️🔥
22 окт 2023 в 14:54:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:37 /км | 01:16:16 |
|
Ой, красотища!👍👍👍 Какая зелень! Я даже летом такую не видела!😁👍
Очень не хватает сейчас ярких красок(спасибо
21 окт 2023 в 12:53:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.31 км | 07:53 /км | 34:01 |
|
20 окт 2023 в 12:07:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.62 км | 08:10 /км | 37:45 |
|
Вы учеников на фотографа не берете?
19 окт 2023 в 13:04:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.86 км | 07:26 /км | 36:08 |
|
18 окт 2023 в 13:36:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 07:45 /км | 35:04 |
|
17 окт 2023 в 14:28:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 05:41 /км | 08:32 |
|
По дороге с облаками....
17 окт 2023 в 14:34:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.98 км | 07:21 /км | 21:57 |
|
16 окт 2023 в 12:14:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.64 км | 07:46 /км | 36:06 |
|
15 окт 2023 в 15:22:26
Холодно, однако. Временами укрывался капюшоном от капель. Благо в перчатках был, но для ног надо что-то придумать, а то отморозил их.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.20 км | 08:03 /км | 01:38:23 |
|
До чего ж фото хороши!👏👏👍
Невероятные фотографии...
14 окт 2023 в 8:47:24
Хорошо сейчас утром. Затишье перед бурей завтрашней. Может, даже, стоило сегодня сделать завтрашнюю тренировку длинную сейчас, а то график погоды прям совсем грустный.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.37 км | 07:37 /км | 33:21 |
|
Походу завтра везде жуткая погода
Я постаралась сегодня взять по максимуму. Вероятность того, что завтра погода испортится, слишком высока.
13 окт 2023 в 18:54:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:58 /км | 40:01 |
|
12 окт 2023 в 18:58:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 08:02 /км | 01:07:37 |
|
11 окт 2023 в 16:42:11
Когда дадут инет неизвестно и дадут ли вообще
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 07:57 /км | 44:36 |
|
Ждём ваш интернет
У вас всё такой же ужасный ветер?
Да Виктория, ждал до вечера пока стихнет с 22м/с до 13...
Ужас просто... У нас сегодня тоже были порывы до 20м/с.плюс дождь. Решила отсидеться дома
Дадут интернет-выходите на связь
10 окт 2023 в 16:06:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:33 /км | 32:46 |
|
9 окт 2023 в 15:24:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 07:50 /км | 40:04 |
|
8 окт 2023 в 16:07:16
Тяжело, однако, в зимних штанах,что так и хотят упасть т.к. пришли слишком широкие; куртке, чтоб не продуло; шарф ещё этот, вроде можно и прикрыть рот, но тогда дышать совсем невозможно, а без него внутри будто кол ледяной от ветра. Решил спрятаться в лесу и почём зря - там больше похоже на полосу препятствий с прыжками через деревья и бег по покрышкам в виде веток. Фоток нет т.к. интернет ещё не дали, а на телефоне трафика мало.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.82 км | 08:04 /км | 55:05 |
|
7 окт 2023 в 14:08:13
Лютый ужас. Если в спину ещё терпимо, то обратно просто задыхался. А ведь завтра уже час бегать... с таким ветром.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 07:54 /км | 28:08 |
|
6 окт 2023 в 12:47:27
0-2°С 🥶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.32 км | 07:39 /км | 33:05 |
|
Ужасно. Нас это ждёт с 9го числа. Как с этим смириться???
Виктория, я натянул шарф-резинка(не знаю как оно называется) и шапку. Но было холодно в теплой рубашке поверх футболки. И надо было бы и перчатки надеть.
По моему это называется снуд) перчатки обязательно нужно. У меня руки мёрзнут даже при +6,особенно если ещё и ветер
Тоже руки сегодня мерзли, в плюс 6 с ветром, нужны легкие перчатки
Хочу попробовать сходить на беговую дорожку, а то у нас на несколько дней проливные дожди
У меня ветер ого-го... Страшно выходить, ад интернет отключился, но он часто пропадает в дожди и зимой.
Какой интересный интернет
5 окт 2023 в 13:56:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:08 /км | 35:48 |
|
4 окт 2023 в 14:10:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 08:05 /км | 41:51 |
|
3 окт 2023 в 14:06:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.37 км | 07:27 /км | 32:34 |
|
2 окт 2023 в 13:25:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.64 км | 07:33 /км | 35:03 |
|
1 окт 2023 в 12:45:08
Октябр-рр-рь... холодно, однако. И ветер мощный. Easy run, стараясь придерживаться границ плана.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.73 км | 07:58 /км | 37:45 |
|
У Вас фото как картины. Вы настоящий фотохудожник