2723
Новичок - 100 км
30 июн 2023 в 0:31:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.87 км | 06:57 /км | 33:53 |
|
28 июн 2023 в 16:34:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 06:40 /км | 06:49 |
|
22 июн 2023 в 15:15:29
Еле-еле.... 😭
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.62 км | 05:46 /км | 32:30 |
|
19 июн 2023 в 19:29:05
Вечерняя релаксирующая) Никаких скоростей, спокойно, плавно по тропинкам😏
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 06:06 /км | 49:23 |
|
Спокойно и плавно с темпом 6:06 могут только действительно быстрейших и сильнейшие))
😁😁Ну надо же соответствовать)))
Естественно 😉
А у самого-то другой клуб😂
Ну и что))) речь то не обо мне))))
Мария, Вам надо в клуб красивых и умных )) там спешить некуда 😇
17 июн 2023 в 18:44:28
Сегодня были просто невероятно тяжёлые ноги...
Получила шишкой в лоб (наверное, чтобы не халтурила) Поняла почему медведь в детской песенке был невероятно зол😈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 05:39 /км | 29:49 |
|
Хороший результат, Мария))
Спасибо))))
Было бы за что 🤗
За похвалу))))
Да ладно.. Результат правда отличный.. Это скорее спасибо тренировкам))) вы чаще по утрам бегаете?)
Нее, наоборот практически всегда вечером в лесу, когда попрахладнее становится)
Надо тоже попробовать... А то утро рано очень тяжело вставать..) а с 8-9 уже жарко очень для меня
Вечер меняет всё) я тоже по утрам не могу вставать 😂
Да уж.. Я вот сегодня в семь еле проснулся)) и то потом 40 минут валялся🤣
Кстати тебе идут дреды))) классно смотрится прическа))
Значит надо точно вечер брать 😬
Прическа ещё и очень удобная 😂особенно когда бежишь под дождём 😂
Хорошо)) прислушаюсь к твоему совету)
Вот что значит человек практичный)))
Точно 😬
Буду ждать результата вечерней пробежки✋
Пугает меня этот оскал😁ладно.. Хорошего дня и отличного настроения 😉
Хм))) вряд ли он будет хорошим)) сейчас небольшие травмы левого бедра и правой ноги (старый перелом)) поэтому бегаю, как ты заметила, посредственно)) чисто для тонуса))
Это улыбка в 32 зуба просто 😂
😁Хорошо, хорошо)) как тебе будет угодно 😁🤗
16 июн 2023 в 14:26:31
Пробежка в одном мокром - мокром лесу)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.32 км | 05:57 /км | 55:30 |
|
13 июн 2023 в 18:52:06
Это был какой-то бешеный трейл😂
Цель в 15 км-достигнута.
Бежим дальше)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.10 км | 05:49 /км | 01:28:01 |
|
Огонь ⚠️🏆💯
Спасибо)
Круто! 🔥
Спасибо 😁
11 июн 2023 в 16:53:22
Лесная пробежка. В лесу прохладно, безветренно. Народу практически никого-супер)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.17 км | 05:57 /км | 01:06:28 |
|
И лес прекрасный)) и пробежка удалась на славу))
Это точно))))
Результат, кстати, отличный)) 😉
Спасибо) это мои первые 11 км, надеюсь в следующий раз пробежать ещё больше)
Уверен, у вас все получится... Для первого раза очень круто.. Успехов вам
Спасибо, это взаимно) и вам лёгких ног и новых достижений))) )
Спасибо)
8 июн 2023 в 19:48:08
10ка по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 06:14 /км | 01:03:26 |
|
7 июн 2023 в 19:36:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 05:42 /км | 12:19 |
|
7 июн 2023 в 19:35:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 06:27 /км | 21:31 |
|
6 июн 2023 в 18:24:47
Вечерняя в лесу)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 05:45 /км | 29:37 |
|
4 июн 2023 в 11:44:07
Забег РФ
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:41 /км | 28:49 |
|
3 июн 2023 в 19:47:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 05:43 /км | 33:15 |
|
3 июн 2023 в 12:13:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.31 км | 05:43 /км | 07:30 |
|
2 июн 2023 в 17:54:31
Устала, ножки болят.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.24 км | 05:17 /км | 17:08 |
|
1 июн 2023 в 18:20:00
Вечерний лес. Было здорово)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.45 км | 05:54 /км | 38:09 |
|
1 июн 2023 в 7:58:04
Круговая по стадиону
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 05:16 /км | 11:07 |
|