2 мая в 8:03
Доброе утро! Хорошего настроения!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 08:25 /км | 46:23 |
|
1 мая в 12:21
С праздником 1 мая!!
Начинается новый месяц с праздника и спорта!)
💪💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.89 км | 08:16 /км | 48:44 |
|
С 1 мая!!!
30 апр в 9:42
Доброе утро! Последний день апреля пробежала дома! Весна- красота!😍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 08:05 /км | 50:59 |
|
26 апр в 7:23
Доброе утро!
Жаль отпуск закончился((( сегодня было крайнее утро ((
Но в тай я вернусь- это любовь!🥰💪💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.21 км | 06:49 /км | 01:23:19 |
|
25 апр в 6:10
Доброе- спортивное утро!!
Жаль, что скоро домой надо будет возвращаться ((
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 07:13 /км | 01:26:51 |
|
22 апр в 16:36
Утро было замечательное и спортивное💪☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.43 км | 07:57 /км | 51:10 |
|
Анастасия, приветствую тебя! Приглашаю в команду! worldrun.online
21 апр в 3:31
Доброе утро ☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.93 км | 07:50 /км | 30:51 |
|
20 апр в 3:45
Утро начинается с улыбок!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 06:57 /км | 45:11 |
|
18 апр в 19:49
Прекрасное и интересное утро было! Затем водные процедуры!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.48 км | 07:36 /км | 01:19:47 |
|
17 апр в 5:14
Сегодня скромно😉 пробежалась !
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 08:53 /км | 36:05 |
|
16 апр в 14:13
Восхитительное утро было!! Бегаю , снимаю, фотографирую! Это так здорово! Наслаждаюсь!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.53 км | 07:50 /км | 01:06:51 |
|
14 апр в 16:38
Утро начинается не с кофе ❤️☀️
Каждое утро божественное!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.09 км | 07:12 /км | 01:05:27 |
|
13 апр в 13:23
Картинку сменила! Путешествие спортивное продолжается!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 07:38 /км | 01:17:03 |
|
13 апр в 13:36
Только в перед!
Утренняя красота ☀️💖
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 08:02 /км | 53:04 |
|
11 апр в 13:01
Доброе- спортивное- красивое утро!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 08:16 /км | 01:25:08 |
|
10 апр в 5:28
Доброе, спортивное утро!
Просто наслаждаюсь и бегаю 🥰
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 08:13 /км | 01:24:36 |
|
🔥🔥🔥
9 апр в 17:31
Утро было замечательное! Новый остров, новая дистанция! 10км и плюс 2,5 км( без таймера) .
Легкость- бег! Чанг- слон ❤️☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.64 км | 07:44 /км | 01:22:22 |
|
Анастасия, добрый вечер! Приглашаю в команду! worldrun.online
8 апр в 6:19
Утренний бег- это кайф!!
Любовь 🥰 море!! сегодня попробовала 500 м пробежать босиком по песку, здорово!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.49 км | 07:34 /км | 01:04:16 |
|
7 апр в 5:44
Как здорово, что есть такая возможность побегать вдоль моря!
Я завидую тем людям, которые живут возле моря❤️☀️( в хорошем смысле 😉☺️)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.53 км | 07:58 /км | 52:07 |
|
6 апр в 5:39
Рай существует ❤️❤️❤️
Бег в раю! Солнце- тай, это любовь 🥰🥰
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.83 км | 08:27 /км | 32:23 |
|
23 мар в 9:33
Доброе- солнечное утро!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 08:07 /км | 43:55 |
|
Здравствуйте, Анастасия) Вы почему ещё не в нашем беговом клубе? Милости просим, отказы не принимаются 😊😂 worldrun.online
Да, да, забегайте! Ваш километраж очень важен для нас!😊
20 мар в 10:39
Сегодня очень хорошая пробежка! Жаль я редко бегаю (((
Так хочется чтобы был бег постоянно и мое маленькое хобби. Но всегда находится преграда или просто сил и желания нет( усталость после работы ((
Еще сегодня трек включала в середине пробежки (
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.56 км | 07:58 /км | 20:26 |
|
3 мар в 9:30
Доброе утро!
Перерыв 4 месяца. Сегодня 3 день весны и я решила вернуться!
1 день бега был медленный, зато счастливый!!!
Не знаю почему я не бегаю зимой? Сегодня об этом пожалела, что такую красоту и свои эмоции пропустила (.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 08:02 /км | 42:43 |
|
29 окт 2023 г. в 7:46
Хоть на этой недели не получилось пробежать 7 дней, но зато не бросаю и месяц активного бега в копилке!)💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 07:53 /км | 47:55 |
|
29 окт 2023 г. в 7:15
Утро- лес-музыка- бег! Это прекрасно!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 07:53 /км | 47:55 |
|
25 окт 2023 г. в 21:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.81 км | 07:47 /км | 45:18 |
|
25 окт 2023 г. в 21:38
10 дней перерыва! Осталось чуть- чуть до 100!
Буду стараться 💪 осень в этом году красивая ❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.81 км | 07:47 /км | 45:18 |
|
Да! Очень красивые ковры расстелила!
Да, осень в этом году и правда порадовала!🍁🍂🍁🍂😁
15 окт 2023 г. в 15:02
Сегодня был марафон! Я очень рада! Много эмоций и впечатлений!
Цель была пробежать 10км меньше чем за час- сделано!! Я молодец!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:27 /км | 54:43 |
|
Анастасия добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
12 окт 2023 г. в 18:31
Ветер не помеха!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 06:27 /км | 25:58 |
|
10 окт 2023 г. в 18:22
Вечерняя пробежка) даже дождик не помеха 💪👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.72 км | 06:27 /км | 36:54 |
|
8 окт 2023 г. в 18:57
7 дней бега позади! Буду дальше продолжать работать над своей дисциплины!
Было иногда трудно, лень, хорошо, восхитительно, легко … но сдаваться не буду ! Только в перед!!💪💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.99 км | 07:15 /км | 28:56 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
8 окт 2023 г. в 18:39
После бега настроение хорошее!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.99 км | 07:15 /км | 28:56 |
|
8 окт 2023 г. в 11:37
После 21км на следующий день бежать было трудно, плюс вечером холодно и ветер!
Зато с поддержкой!)❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 08:26 /км | 25:44 |
|
Молодцы девчонки!!!
8 окт 2023 г. в 11:52
Было трудно, но я пробежала. Холодно и ветер (
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 08:26 /км | 25:44 |
|
6 окт 2023 г. в 18:47
🎉 ура! Я это сделала, пробежала! Одни только эмоции 💪💪
Просто круто!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.52 км | 07:29 /км | 02:41:11 |
|
6 окт 2023 г. в 18:05
Ура! Только эмоции! Впервые пробежала 21 км!
Это так здорово!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.52 км | 07:29 /км | 02:41:11 |
|
6 окт 2023 г. в 18:08
Было очень трудно, но я это сделала!! Пробежала 21 км впервые !!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.52 км | 07:29 /км | 02:41:11 |
|
Круто! Поздравляю!!!
Спасибо ☺️
👏молодчинка 😉
5 окт 2023 г. в 8:52
Настроение хорошее! Погода радует!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.68 км | 06:56 /км | 39:26 |
|
5 окт 2023 г. в 8:26
Настроение хорошее!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.68 км | 06:56 /км | 39:26 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
4 окт 2023 г. в 13:11
Сегодня уже 3 день бега!!! Кайфую и дисциплинирую себя!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:29 /км | 37:25 |
|
4 окт 2023 г. в 13:07
Погода радует нас! Пробежалась с удовольствием!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:29 /км | 37:25 |
|
3 окт 2023 г. в 19:56
Вечерняя пробежка, после рабочего дня
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 06:57 /км | 36:30 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
3 окт 2023 г. в 19:48
После рабочего дня пробежалась!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 06:57 /км | 36:30 |
|
2 окт 2023 г. в 22:26
Вечерний и первый забег после перерыва (болезни и лени).
Буду пробовать учиться и держать дисциплину!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 09:10 /км | 38:43 |
|
2 окт 2023 г. в 22:42
Вечерняя пробежка!
Пробую опять бегать и держать дисциплину!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 09:10 /км | 38:43 |
|
15 авг 2023 г. в 20:10
Устала, но довольная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 07:35 /км | 42:28 |
|
Плюс одолела лестницу, 2 раза поднялась вверх 💪💪
9 авг 2023 г. в 7:06
Первая Пятерка 🔥💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 07:55 /км | 40:12 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
9 авг 2023 г. в 7:58
Первая Пятерка)💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 07:55 /км | 40:12 |
|
8 авг 2023 г. в 5:09
Доброе утро спортивное!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.85 км | 08:15 /км | 31:46 |
|
7 авг 2023 г. в 19:21
Трудно, но бегать буду 😊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 07:27 /км | 23:06 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали