10 ноя 2023 в 8:22:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:09 /км | 30:55 |
|
4 ноя 2023 в 6:57:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:09 /км | 30:55 |
|
3 ноя 2023 в 19:43:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 04:58 /км | 01:14:39 |
|
3 ноя 2023 в 11:54:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:09 /км | 30:54 |
|
29 окт 2023 в 13:18:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.00 км | 04:57 /км | 02:03:56 |
|
28 окт 2023 в 7:34:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:05 /км | 40:44 |
|
27 окт 2023 в 20:05:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.00 км | 04:56 /км | 01:48:52 |
|
27 окт 2023 в 8:26:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:18 /км | 15:56 |
|
26 окт 2023 в 20:05:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 04:57 /км | 01:39:09 |
|
26 окт 2023 в 9:07:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:13 /км | 15:41 |
|
25 окт 2023 в 20:05:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.00 км | 04:58 /км | 01:49:21 |
|
Андрей, вы в отличной форме💪🏃
Благодарю) Отклики профессионального спорта!
25 окт 2023 в 6:28:12
Разминка перед силовой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:03 /км | 15:11 |
|
20 окт 2023 в 18:52:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 05:05 /км | 01:48:07 |
|
18 окт 2023 в 19:40:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:01 /км | 01:15:19 |
|
17 окт 2023 в 19:23:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 05:00 /км | 01:20:04 |
|
16 окт 2023 в 19:54:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.00 км | 05:01 /км | 02:05:37 |
|
15 окт 2023 в 19:29:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:00 /км | 01:15:05 |
|
14 окт 2023 в 21:33:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.00 км | 04:57 /км | 01:29:13 |
|
13 окт 2023 в 18:51:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.00 км | 05:00 /км | 01:50:18 |
|
12 окт 2023 в 20:48:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 04:59 /км | 01:14:57 |
|
11 окт 2023 в 20:13:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 04:58 /км | 01:14:37 |
|
10 окт 2023 в 20:30:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.00 км | 04:58 /км | 01:34:36 |
|
9 окт 2023 в 17:57:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 04:59 /км | 59:51 |
|
8 окт 2023 в 17:24:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 04:58 /км | 01:39:22 |
|
7 окт 2023 в 19:02:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.00 км | 04:56 /км | 01:28:59 |
|
6 окт 2023 в 18:35:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 04:58 /км | 01:19:41 |
|
4 окт 2023 в 18:01:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:00 /км | 01:15:00 |
|
30 сен 2023 в 19:03:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:09 /км | 01:17:23 |
|
29 сен 2023 в 19:26:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:13 /км | 01:18:16 |
|
28 сен 2023 в 17:54:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.10 км | 05:08 /км | 01:43:12 |
|
27 сен 2023 в 18:30:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 05:12 /км | 01:19:38 |
|
27 сен 2023 в 18:29:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.80 км | 05:10 /км | 24:50 |
|
26 сен 2023 в 13:07:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 05:12 /км | 01:50:33 |
|
26 сен 2023 в 13:06:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 05:12 /км | 01:50:33 |
|
25 сен 2023 в 10:39:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:19 /км | 01:19:52 |
|
26 авг 2023 в 7:11:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:58 /км | 49:46 |
|
25 авг 2023 в 18:35:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:55 /км | 49:16 |
|
25 авг 2023 в 7:17:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:58 /км | 49:48 |
|
24 авг 2023 в 17:59:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:54 /км | 49:01 |
|
20 авг 2023 в 11:16:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 04:58 /км | 01:44:50 |
|
Интересный прикол,половинка- не плохой результат за 1.45. А вроде и не о чем. В переводе на велоспорт (20 лет в профессионалах) это как покататься!
Да ну что вы, замечательный же результат! 👏 Хорошо ли, плохо ли, всё это относительно. Мне вот, к примеру, как любителю, еще пахать и пахать до такого темпа...
С таким темпом это отличный результат! 💪🏼
Еще и пульс какой. Мечта
19 авг 2023 в 20:04:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:52 /км | 48:44 |
|
19 авг 2023 в 7:29:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:55 /км | 49:18 |
|
18 авг 2023 в 18:51:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:52 /км | 48:43 |
|
18 авг 2023 в 7:28:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 04:57 /км | 59:33 |
|
17 авг 2023 в 7:52:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:55 /км | 49:12 |
|
16 авг 2023 в 18:49:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:52 /км | 48:48 |
|
16 авг 2023 в 8:09:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:56 /км | 49:29 |
|
15 авг 2023 в 19:04:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:45 /км | 47:33 |
|
15 авг 2023 в 8:04:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:51 /км | 48:32 |
|
11 авг 2023 в 19:17:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:55 /км | 49:15 |
|
Загрузка...