Если в Истре попрешь в таком же темпе, у меня будет шанс от тебя не отстать 😃
Маша )) ты шутишь) пешком прошла всю трассу😅 сюда результат не буду грузить
Никаких шуток, сама на палках всю трассу прошла, не бегаю пока. А ты почему шла?
Во первый , забыла дома куртку беговую)
Во вторых , еда из меня постоянно хотела выпрыгнуть.
В третьих из-за этого не ела ничего.
Сил не было просто
Блин, жалко ((( тоже такое было, что когда бегу, еда наружу просится , начинаю идти, становится холодно . Ну ты все равно молодец,финишировала в итоге ☺️👍🏻
Супер, поздравляю! А до этого сколько км в месяц выходило?
Спасибо, Маша. 32,36 км.. Мало)
Ну вот и прогресс пошел 👍🏻
Дааа, я очень рада) потихоньку-полегоньку)
Низкий поклон, лучших результатов)
привет=) давно не видел тебя=)😍❤️💕
Тема,привет, 🚀
Каникулы у детей, др, дача, ягоды) и выпала немного ) как ты?
У меня все хорошо, бегаю потихоньку, дым и жара, условия прям то что надо😵💫
20 мая в 12:05:33
Мой второй ЗабегРФ
И моя прогулка/пробежка)
За результатами не гналась)
Слушала музыку, любовалась Москвой, раздавала пятюни детям, и даже бабушкам на переходах 😄классный заряд эмоций!
Ну и наша банда "Ракеты". Спасибо, ребята❤ Вы классные! 🔥🔥🔥🔥
🚀🚀🚀👍🏻💪🏻😊
Надо чаще встречаться🤗
Максим, это точно)
Ааааа, чё 10🙈👀,ты как?жива?
Все живы💪😎
Жанна, да) всё хорошо) медленный бег по пульсу)
Ракетка=))😍🤝
Максим,ты адвокат)))👀😂
Мне смс не пришло(((
Антон, в cronoresults посмотреть можно время. Сделать скрин.
Люд, молодец!!!! 💪🏻просто борец!!! настоящая ракета 🚀🚀🚀
Иляна ♥♥♥
Что сказал врач?)
Я была у окулиста. Рецепт на линзы мне конечно дали, но сказали это не ваш случай. Дорого будут стоить...
А я всего лишь хотела бегать без очков...
Делать коррекцию зрения надо до 40 лет.
У меня особый случай (
Сколько? Какой плюс или минус,?)
У меня астигматизм и какой то прогрессивный, минус то небольшой -1,5 -1,75
У меня у самого такой минус (
Оооо,собрались очкарики🤓🤓😘😘
А я вас всё равно Лю....😂❤️🚀
Отчаянная!!!
Андрей, почему отчаянная? (
По ночам бегать не боишься😊
Люблю ночь ✨
Мммммм,за маньяками или от них??😀
Ммммм,маньяков ловила)))?
В такой холод маньяки дома сидят)))
Фууу, тогда спокойна, за тебя ❤️😘
сидят=) но не все=)😊😊😊
Артем, так так так))) что тут у нас началось?)
Ох,Людмила аккуратно))😄
Вы ,меня пугаете Артем))😄
🤣🤣🤣🤣🥲
Я в 2020 колени убил, так вообще целый год не бегал. До сих пор восстанавливаюсь. Так что справишься, главное постепенность и регулярность.
Андрей, спасибо за поддержку⚡🚀
Всё будет хорошо! Потихоньку восстановишься , и полетишь )).
Людмила 🤗😘все будет постепенно, правильно Андрей говорит, делать нужно не спеша,))) все будет) я вон тоже со спиной слег на пару дней🤗
Иииуууу 🚀,моя ракета 🚀,береги ❤️ себя
Люда, все получится: потихоньку, с малых доз 🤗🤗🤗
Жанна, Люба, Артем, Саша 🚀 спасибо вам большое за поддержку.Ценю.
❤️❤️❤️❤️❤️
😍😍😍
Спортсменка , комсомолка да и просто красавица😍!!! Ракета вперед!!!🚀🚀🚀
Без бега жизнь уже не то ! Людмила ,скорейшего восстановления !
Люд, я два года подряд летом получала травму, но меня не остановило. Главное терпение и минимум нагрузок! У тебя все получится💪🏻👏🏻
Лучше пока не давать нагрузку, пока боль сильная.
Береги себя 🤗🤗🤗😘🚀
Береги себя 🤗🤗🤗😘
Береги себя🤗🤗🤗😘
Спасибо, мои дорогие😍😍😍
Эй, ну чего ты🥰аккуратнее ракетка))) береги себя)
Красоточка наша, береги себя 🙏
Загрузка...