1 ноя в 23:41:11
Осенне-весенний бег отличается от летнего. Но всё равно бежится классно)). Заряд бодрости и очередная "перезагрузка" тела и ума гарантированы! )) Поэтому, вперёд - на пробежку, пока позволяет погода...🏃🏼♀️👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.42 км | 07:36 /км | 56:24 |
|
31 окт в 14:14:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.35 км | 07:21 /км | 54:04 |
|
30 окт в 20:04:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.28 км | 07:45 /км | 56:29 |
|
30 окт в 20:00:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.62 км | 07:49 /км | 59:35 |
|
30 окт в 19:34:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 06:58 /км | 49:17 |
|
30 окт в 14:39:27
Активно занимаюсь бегом с конца июня 2024 года. Хотя спорт и танцы всегда присутствовали в моей жизни... Бегать очень нравится, после тренировок ощущаешь себя совершенно по-другому во всех отношениях. Сейчас бегаю без остановок уже более 7-км. Увеличиваю темп и выносливость).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 06:57 /км | 49:18 |
|
Загрузка...