Сегодня в 5:55:36
Сегодня утром рано встал и немного пробежал)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:14 /км | 01:02:35 |
|
2 июл в 7:15:38
Жаришка начинается, а бег 🏃 продолжается)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.10 км | 06:14 /км | 01:46:42 |
|
1 июл в 18:14:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:35 /км | 16:47 |
|
1 июл в 8:15:39
Ну что, погнали в июль)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:07 /км | 01:01:47 |
|
Сколько в июне нарезал?
Отлично
Спасибо 👌
Лёгкого июля, Алексей!)
Спасибо Ирина)
30 июн в 13:14:06
Пробежался по ВДНХ, Яркие люди, бежали рядом, было очень-очень жарко 🥵 но весело 🥳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:19 /км | 26:39 |
|
30 июн в 13:10:08
Забег, Яркие люди пролетел, было очень-очень жарко, я летел))) Встретил многих друзей и офигел 😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:17 /км | 26:29 |
|
29 июн в 11:21:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:01 /км | 31:18 |
|
29 июн в 11:19:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.80 км | 05:58 /км | 28:40 |
|
29 июн в 11:16:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.80 км | 05:58 /км | 28:40 |
|
29 июн в 11:15:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:01 /км | 31:18 |
|
28 июн в 10:35:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 06:16 /км | 02:05:23 |
|
28 июн в 10:33:17
Хорошая погода, отличная природа)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 06:16 /км | 02:05:23 |
|
27 июн в 9:45:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.00 км | 06:09 /км | 01:44:43 |
|
27 июн в 9:42:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.00 км | 06:09 /км | 01:44:43 |
|
26 июн в 7:32:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:54 /км | 01:10:27 |
|
26 июн в 7:28:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:42 /км | 01:10:27 |
|
25 июн в 22:18:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 06:16 /км | 01:35:30 |
|
25 июн в 22:12:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 06:16 /км | 01:35:30 |
|
25 июн в 9:37:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 06:19 /км | 01:05:51 |
|
25 июн в 9:31:46
Сегодня бегать было Чудно))) Свежий воздух, совсем безлюдно, новый трекер записал, на 120 всю дорогу ,с 10 й пробежал)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 06:19 /км | 01:05:51 |
|
24 июн в 2:41:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.04 км | 05:56 /км | 01:41:11 |
|
24 июн в 2:37:18
Решил, ночью пробежаться 🚶 получилось и поспать)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.04 км | 05:56 /км | 01:41:11 |
|
Алекс ,а где фото с пробежки? Или столько желающих бегать ночью?
Ночью и все кошки 😾 чёрные ⬛
22 июн в 12:12:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 05:05 /км | 26:27 |
|
22 июн в 12:10:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:00 /км | 31:15 |
|
22 июн в 12:08:24
5 Вёрст сегодня бегал, всё удачно и великолепно 👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:31 /км | 27:36 |
|
Спасибо Еленка 🌹
22 июн в 12:05:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:00 /км | 31:15 |
|
22 июн в 12:04:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:31 /км | 27:36 |
|
22 июн в 12:01:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 05:05 /км | 26:27 |
|
21 июн в 13:12:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.60 км | 06:23 /км | 02:18:04 |
|
Спасибо 🙏 Елена 🌹
21 июн в 13:07:20
Сегодня решил, немного побегать. Погода отличная, настроение фееричное))) Спасибо, всем кто поддержал, половинку легко, я пробежал 💪пульс на 130 всю дорогу, держал 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.60 км | 06:23 /км | 02:18:04 |
|
Когда решишь уже забежать в ракеты?? Ждем тебя ждём)) а ты всё пробегом))
Привет прекрасная Татьяна) Ты забыла, я там уже был, меньше суток))) Когда, вас было, только 30. Сейчас, у вас, итак ,почти целая армия. Зачем нужны, Свободные Люди??? 🤣😍🫶
Нее)) это была другая история)) в ракетах ты еще не был🤗🤗🤗 присоединяйся к нашему полёту🥰🥰
Большое спасибо тебе 😘 ща приглашение)
А кнопочку вступить почему не нажал?))🤗🙃
У меня кнопочка, только на попочке🤣🙋🤭
Да пофиг где)) главное, чтоб она в ракеты тебя закинула🚀🚀🚀🚀🚀
Ух ты, Танюшка, какая настойчивая 😍 Что я там, делать то буду?
Что-то ) бегать, летать, обниматься на забегах🚀🚀 а то локации одни, а общих фоток нет🤗🤗🤗
Бегать, я и так бегаю 🏃♂Летать ещё, пока не научился 🤣 Обнять тебя, всегда за счастье ❤️ Фотки, дело наживное 😁
Вот прям хочешь, чтоб тебя уговаривали🤗🤗
Я долго могу🙃🙃🙃🙃
Большое спасибо, не надо) я тебя ❣️ знаю 😉
В общем, жду тебя на нашем космодроме🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀
При встрече и поговорим 😘
На БН?
Нет, меня там не будет, на ночном дома)))
20 июн в 8:04:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.10 км | 06:06 /км | 01:20:04 |
|
20 июн в 8:02:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.10 км | 06:06 /км | 01:20:04 |
|
19 июн в 6:11:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:51 /км | 01:10:13 |
|
19 июн в 6:07:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:51 /км | 01:10:13 |
|
18 июн в 9:02:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:17 /км | 26:27 |
|
18 июн в 8:43:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:17 /км | 26:27 |
|
17 июн в 11:46:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 06:12 /км | 01:15:03 |
|
17 июн в 11:31:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 06:12 /км | 01:15:03 |
|
16 июн в 7:37:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.05 км | 06:02 /км | 01:36:52 |
|
Вот это "урожай "🌾 ))
Так маленечко 🤏 пока)
16 июн в 7:33:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.05 км | 06:02 /км | 01:36:52 |
|
15 июн в 15:29:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.90 км | 05:35 /км | 27:26 |
|
15 июн в 15:23:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:22 /км | 26:53 |
|
13 июн в 9:44:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:41 /км | 57:03 |
|
Русаков Николай УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Николай спасибо большое, вы и так, самые сильнейшие 💪💪💪
С вами еще мощнее будем 💪⚡️🤝✅
12 июн в 13:39:46
Всех с праздником 🇷🇺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.40 км | 06:13 /км | 01:17:09 |
|
12 июн в 13:31:19
Всех с праздником 🇷🇺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.40 км | 06:13 /км | 01:17:09 |
|
11 июн в 11:33:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.50 км | 05:58 /км | 01:20:33 |
|
10 июн в 7:57:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.07 км | 05:58 /км | 01:41:54 |
|
9 июн в 14:14:14
Красочный забег в Лужниках, прошёл на Ура! 👏👏👏 Было здорово, весело и интересно) Ждёмс следующего года 🥳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 05:33 /км | 32:15 |
|
Прошел мимо) торопился видимо😅
Да видел тебя) Был просто ослеплён красотой , вот и не признал на ходу 🤣 нуть
8 июн в 7:03:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.02 км | 06:05 /км | 01:25:25 |
|
7 июн в 14:38:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.50 км | 06:43 /км | 01:44:11 |
|
Загрузка...