Сегодня в 20:39:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 06:30 /км | 01:05:40 |
|
23 дек в 21:03:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 06:10 /км | 01:02:10 |
|
22 дек в 19:48:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 06:12 /км | 44:12 |
|
21 дек в 19:48:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:47 /км | 58:05 |
|
20 дек в 21:27:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 05:47 /км | 58:11 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
20 дек в 21:26:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.48 км | 06:12 /км | 40:11 |
|
19 дек в 5:39:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.08 км | 05:56 /км | 01:59:19 |
|
Это ж сколько градусов на улице?
😁 -30 с ветерком !
Обалдеть!!! 🥶Ну вы даете!👍 Крутая тренировка!!!!💪💪💪
19 дек в 5:37:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.93 км | 06:10 /км | 36:36 |
|
16 дек в 21:45:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.28 км | 06:10 /км | 32:34 |
|
15 дек в 18:51:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:17 /км | 31:46 |
|
14 дек в 21:36:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 06:16 /км | 34:56 |
|
13 дек в 17:30:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 06:47 /км | 28:12 |
|
12 дек в 17:45:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 06:50 /км | 37:01 |
|
10 дек в 18:37:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.11 км | 06:38 /км | 27:17 |
|
10 дек в 18:36:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 07:11 /км | 29:29 |
|
10 дек в 18:35:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.09 км | 07:14 /км | 29:39 |
|
7 дек в 1:04:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 06:26 /км | 26:05 |
|
5 дек в 21:31:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.17 км | 06:35 /км | 02:13:00 |
|
4 дек в 18:24:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:34 /км | 36:08 |
|
3 дек в 18:46:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.36 км | 06:33 /км | 02:13:38 |
|
2 дек в 16:02:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.89 км | 06:25 /км | 44:15 |
|
1 дек в 19:27:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 06:25 /км | 35:33 |
|
30 ноя в 16:59:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.63 км | 06:10 /км | 02:07:28 |
|
28 ноя в 17:59:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.76 км | 06:23 /км | 02:12:36 |
|
Молодец 🥳🥳🥳👏👏👏😇 лёгких ног 🏃🚀🏃🏃🚀 и позитивных мыслей
26 ноя в 16:56:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.32 км | 06:10 /км | 02:05:36 |
|
24 ноя в 19:56:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.79 км | 06:28 /км | 02:14:27 |
|
Ракета 🚀🏃🏃🚀🏃💥💯🥰🙏💓
22 ноя в 17:30:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.38 км | 06:35 /км | 02:14:11 |
|
Вперёд и только вперёд!!!!!
18 ноя в 18:23:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.60 км | 06:45 /км | 02:19:06 |
|
Умничка молодец 🥳👏 поздравляю тебя
14 ноя в 20:05:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.10 км | 06:38 /км | 02:13:30 |
|
Глядя на эти дистанции тоже охота повторять и повторять.. Молодец образец для подражания!!!!!!!
Ну вот сегодня уже 17 число а после 14-го ни одного забега непорядок !!!!?давай бегай
Спасибо Люба , каждый день не получается конячить , разбавляю плаванием 😊
Конячить))))
Лучшией отдых, смена деятельности!!)))))
Лучший*!!!!!!!
12 ноя в 18:45:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.17 км | 06:38 /км | 02:13:49 |
|
10 ноя в 19:42:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.49 км | 06:34 /км | 02:21:16 |
|
7 ноя в 21:16:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.20 км | 06:08 /км | 02:04:01 |
|
5 ноя в 21:43:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.26 км | 06:37 /км | 02:14:07 |
|
Ну даёшь Жару!!!!!.. Молодец 👍🔥🏃🚀🚀🏃🏃
🌷🌸🏵️🌺🌹
3 ноя в 21:44:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.19 км | 06:20 /км | 02:08:09 |
|
Молодец 🏃🚀 ракета🚀 петарда🚀 бомба🚀
3 ноя в 7:00:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 05:58 /км | 25:14 |
|
31 окт в 21:31:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.31 км | 06:04 /км | 02:03:20 |
|
Красавчик!
Дал Жару!!!!!!!
29 окт в 20:30:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:50 /км | 58:36 |
|
Ого темп хороший какой!!!!!!
Ну ты Молодчина!!!!!!
Почти полностью восстановился!!!!
🚀🚀🚀 Спасибо!
27 окт в 21:50:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.22 км | 06:14 /км | 02:06:09 |
|
Ракета!!!!! Молодец хвалю!!!! Горжусь тобой!¡!!!
Продолжай восстанавливаться, пожалуйста !
Спасибо ! Ты сама ещё какая ракета 😁❤️🚀
26 окт в 21:02:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.47 км | 06:18 /км | 01:06:01 |
|
Ого ,вот это у вас намело🤭!?
Ага , не только намело но и наморозило 😁
Дааа ужж..
Красавчик!!!!!
25 окт в 21:00:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.52 км | 06:09 /км | 01:04:48 |
|
Всё лучше и лучше!!!!!!!
23 окт в 20:02:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 06:01 /км | 48:34 |
|
Крутяк!!!!!!!!
21 окт в 20:39:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 05:56 /км | 32:55 |
|
Всё лучше и лучше!!!!!
Скоро снова начнёшь бегать свои любимые дистанции
Сашулечка!!!!! Восстанавливайся!!!!!!!
Молодец 👍👍👍
Люба 😁! Спасибо за поддержку 🌹
20 окт в 19:44:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:24 /км | 32:39 |
|
Молодец 🥳🎉
Снова в строю!!!!!!!!!!Так держать!
❤️ Спасибо Люба , наконец-то могу бегать ! 😁
Ракета🥰🚀
Йо ху , ракета снова выходит на орбиту 😁🚀
28 сен в 18:11:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 40.30 км | 08:24 /км | 05:39:03 |
|
26 сен в 19:39:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.73 км | 06:36 /км | 31:15 |
|
26 сен в 19:37:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.52 км | 06:43 /км | 50:31 |
|
25 сен в 19:41:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:56 /км | 59:36 |
|
24 сен в 16:49:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.00 км | 06:01 /км | 01:24:27 |
|
22 сен в 14:45:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.37 км | 05:06 /км | 01:49:01 |
|
Молодец,Саша!👍
Спасибо Нелли , и тебя поздравляю с личником и пусть он будет обновляемым ! 😁
Взаимно, отличные пожелания, Саша!👍👍👍
🙂↕️ 🙂↕️ 🙂↕️ Ураааааа !!!!!!!!!?!
19 сен в 7:40:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.46 км | 05:48 /км | 31:43 |
|
Загрузка...