7 июл в 20:47:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 07:04 /км | 36:10 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
6 июл в 21:38:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.82 км | 07:23 /км | 43:04 |
|
4 июл в 20:39:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.49 км | 07:07 /км | 24:52 |
|
4 июл в 5:31:37
Как то не получилось сегодня с утра. В 7 утраокащалось жарче , чем в 10 вечера. Пот градом. Вечером добегаю запланированное
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.59 км | 07:30 /км | 19:27 |
|
Сколько раз будильник сработал?😂
Ни разу. Сработали сообщения ВК от ответственной напарницы которая уговорила на пробежку с утра. За что по итогу была проклята несколько раз
Ахахаха бедная напарница😂 за что ты с ней так 😂
Ибо нех.. принимать спонтанных решений и тут же их воплощать в реальность. В общем день не задался с самого утра
Ну ладно, надеюсь завтра будет у тебя самый лучший день. Искренне тебе этого желаю 😊
Конечно, завтра же день отдыха) Спасибо!
3 июл в 20:27:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.47 км | 06:52 /км | 23:51 |
|
2 июл в 21:04:16
Вечерняя. Присела отдохнуть, комары чуть не сожрали.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 06:55 /км | 48:46 |
|
28 июн в 18:58:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 06:56 /км | 44:36 |
|
24 июн в 18:53:16
Вот и добежала я до своей цели . Первые мои 50км за месяц. Даже средний темп немного улучшился)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:50 /км | 41:05 |
|
20 июн в 18:33:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 06:56 /км | 21:02 |
|
19 июн в 17:54:55
Ну хоть чуточку в копилочку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.99 км | 06:45 /км | 13:27 |
|
16 июн в 4:51:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 07:16 /км | 38:01 |
|
Отличная дистанция и время 🕘
12 июн в 5:40:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 07:26 /км | 39:32 |
|
12 июн в 5:39:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 07:26 /км | 39:32 |
|
11 июн в 5:40:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 07:17 /км | 37:21 |
|
9 июн в 17:42:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 07:10 /км | 14:30 |
|
8 июн в 5:11:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 07:11 /км | 36:27 |
|
5 июн в 5:39:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:23 /км | 37:04 |
|
5 июн в 5:37:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:23 /км | 37:04 |
|
4 июн в 5:29:16
По чуть-чуть. Погодка))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.54 км | 07:03 /км | 24:59 |
|
Елена, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Лично Вас приглашаю 🤌😊
Благодарю, Елена 😉😊
3 июн в 5:41:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.19 км | 06:56 /км | 22:10 |
|
Елена, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
2 июн в 5:28:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.72 км | 07:14 /км | 19:41 |
|
1 июн в 6:53:29
1й раз. К концу месяца , надеюсь, выносливость возрастет
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.76 км | 07:11 /км | 19:51 |
|
Загрузка...