29 мая 2023 в 22:54:48
Перед закатом.☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.05 км | 05:53 /км | 01:10:58 |
|
29 мая 2023 в 10:40:51
Обычное утро понедельника.😉👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.06 км | 05:25 /км | 01:05:24 |
|
28 мая 2023 в 14:07:25
Длительная с Wake & Run.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.50 км | 06:33 /км | 02:21:04 |
|
27 мая 2023 в 15:14:10
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.25 км | 05:33 /км | 40:20 |
|
27 мая 2023 в 15:13:54
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:16 /км | 26:39 |
|
27 мая 2023 в 15:13:14
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.20 км | 05:48 /км | 01:05:02 |
|
25 мая 2023 в 23:09:53
MyRUNo training.👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 05:26 /км | 55:35 |
|
25 мая 2023 в 23:09:37
Warm.🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.31 км | 05:30 /км | 07:14 |
|
25 мая 2023 в 15:07:08
Утренние интервалы.👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.20 км | 05:26 /км | 01:50:06 |
|
24 мая 2023 в 9:41:32
Релаксация.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 06:56 /км | 01:19:50 |
|
23 мая 2023 в 8:15:37
Дыхательная.🙏🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.25 км | 06:22 /км | 01:18:02 |
|
22 мая 2023 в 22:43:20
В закат...🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.09 км | 05:21 /км | 01:36:55 |
|
22 мая 2023 в 10:33:27
Парк Победы.🎖
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.61 км | 05:18 /км | 01:17:30 |
|
21 мая 2023 в 15:06:18
Заминка.👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 05:54 /км | 30:48 |
|
21 мая 2023 в 15:05:49
Go to swimm.🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:11 /км | 26:12 |
|
20 мая 2023 в 19:14:56
Come back.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:01 /км | 12:09 |
|
20 мая 2023 в 19:14:43
5 вёрст Казань.💚
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.97 км | 07:18 /км | 36:15 |
|
20 мая 2023 в 19:14:26
На старт.🏁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.46 км | 05:26 /км | 29:43 |
|
19 мая 2023 в 21:37:24
Раскрути казан.🪙
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.17 км | 05:40 /км | 01:14:45 |
|
18 мая 2023 в 9:43:50
На пониженных.👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.14 км | 06:10 /км | 01:27:22 |
|
17 мая 2023 в 8:49:08
Тонусная.👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.85 км | 05:06 /км | 01:05:40 |
|
16 мая 2023 в 15:07:27
Заминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.56 км | 05:14 /км | 23:53 |
|
16 мая 2023 в 15:07:10
Горочки.🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 05:31 /км | 22:13 |
|
16 мая 2023 в 15:06:53
Утренние интервалы.👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 04:58 /км | 32:22 |
|
16 мая 2023 в 15:06:34
Разогрев.🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.68 км | 05:54 /км | 15:50 |
|
15 мая 2023 в 13:00:39
Recovery morning.👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.56 км | 07:12 /км | 01:30:32 |
|
14 мая 2023 в 13:29:56
Заминка.👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 06:10 /км | 20:36 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 мая 2023 в 13:29:44
Растянутая половинка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.04 км | 05:29 /км | 02:28:21 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 мая 2023 в 14:16:32
5 вёрст MyRUNo.🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 05:41 /км | 01:00:15 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 мая 2023 в 14:16:22
Доброе утро!🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.52 км | 05:47 /км | 55:13 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
12 мая 2023 в 22:58:35
Немного фартлека.😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.07 км | 05:26 /км | 01:05:44 |
|
11 мая 2023 в 22:26:18
Булкорасслабляющая.😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 06:00 /км | 01:06:42 |
|
11 мая 2023 в 22:26:06
Wake & Run in park.🌳🌲🐾
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 06:35 /км | 01:25:47 |
|
11 мая 2023 в 9:06:13
Утренняя тонусная.👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 04:46 /км | 33:44 |
|
10 мая 2023 в 12:10:18
Сегодня без тренировок, просто отдых.👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 06:00 /км | 01:06:43 |
|
9 мая 2023 в 12:44:44
Победоносная.🎖
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.31 км | 05:35 /км | 02:49:41 |
|
8 мая 2023 в 10:04:06
Утренняя дыхательная.🌲🌿☘️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.55 км | 05:24 /км | 01:07:54 |
|
6 мая 2023 в 8:35:59
Тонусная.👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.62 км | 05:09 /км | 54:47 |
|
5 мая 2023 в 10:24:59
Лёгкая трусца.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.18 км | 06:07 /км | 01:08:26 |
|
4 мая 2023 в 9:57:28
Чистоговоздуходыхательная, солнцезаряжательная для души.☺️🌞👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.06 км | 05:24 /км | 01:26:45 |
|
3 мая 2023 в 9:28:33
#worldrun_online , Recovery.👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 05:16 /км | 54:22 |
|
1 мая 2023 в 10:52:14
Заминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 06:44 /км | 10:12 |
|
1 мая 2023 в 10:52:01
#WorldRun_Online ,UltraMarathon #1
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.51 км | 05:33 /км | 01:59:35 |
|
Загрузка...