Грошев Макс

7 0
Подписчики Подписки
Город: Благовещенск
Возраст: 38
Активности: 439 (5026.3 км.)
События: 41
Клуб: СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
28 мар в 13:45
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
16.07 км 03:44 /км 01:00:04  Загрузка от 28.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
28 мар в 13:01
Хорошо пробежал, думаю завтра всё получится...
Дистанция Темп Время Источник
16.07 км 03:44 /км 01:00:04  Загрузка от 28.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
А что тут не получилось у Макса? 🤔🙄
Пока всё по плану завтра скоростная просто будет😤
Пока всё по плану завтра скоростная просто будет😤
27 мар в 13:04
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
16.01 км 03:45 /км 01:00:15  Загрузка от 27.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
27 мар в 13:11
Третий день пробег нормальный...
Дистанция Темп Время Источник
16.01 км 03:45 /км 01:00:15  Загрузка от 27.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
26 мар в 13:53
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
16.07 км 03:46 /км 01:00:47  Загрузка от 26.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
Охрнеть скорость=)? вы проф спортсмен или ?
На дорожке нормальная скорость, начинаю с 16.0 и до 19.0
Все ровно осень быстро, а можно узнать какой у вас вес?)
При росте 164 - 57 кг.
Ясно, спасибо).
При росте 164 - 57 кг.
26 мар в 13:47
Вторник бежим...
Дистанция Темп Время Источник
16.07 км 03:46 /км 01:00:47  Загрузка от 26.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
25 мар в 14:11
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
16.14 км 03:48 /км 01:01:21  Загрузка от 25.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
25 мар в 14:09
Понедельник начинаем...
Дистанция Темп Время Источник
16.14 км 03:48 /км 01:01:21  Загрузка от 25.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
23 мар в 7:43
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
16.35 км 03:43 /км 01:00:52  Загрузка от 23.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
23 мар в 7:49
Суббооооота...
Дистанция Темп Время Источник
16.35 км 03:43 /км 01:00:52  Загрузка от 23.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
22 мар в 14:26
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
12.16 км 03:46 /км 45:52  Загрузка от 22.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
22 мар в 14:52
Ну чтож осталось завтра потерпеть...
Дистанция Темп Время Источник
12.16 км 03:46 /км 45:52  Загрузка от 22.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
21 мар в 14:15
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
14.91 км 03:49 /км 57:05  Загрузка от 21.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
21 мар в 14:57
4-ый день...ух...
Дистанция Темп Время Источник
14.91 км 03:49 /км 57:05  Загрузка от 21.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
20 мар в 14:29
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
15.89 км 03:47 /км 01:00:16  Загрузка от 20.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
20 мар в 14:14
Третий день полёт нормальный...
Дистанция Темп Время Источник
15.89 км 03:47 /км 01:00:16  Загрузка от 20.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
19 мар в 14:22
И сюда...😉
Дистанция Темп Время Источник
15.73 км 03:48 /км 01:00:00  Загрузка от 19.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
19 мар в 14:15
Вот и вторник 🤣😤👌
Дистанция Темп Время Источник
15.73 км 03:48 /км 01:00:00  Загрузка от 19.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
18 мар в 14:56
Понедельник и сюда
Дистанция Темп Время Источник
15.86 км 03:48 /км 01:00:27  Загрузка от 18.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
18 мар в 14:11
Понедельник, всё норм
Дистанция Темп Время Источник
15.86 км 03:48 /км 01:00:27  Загрузка от 18.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
17 мар в 3:37
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
5.78 км 03:39 /км 21:08  Загрузка от 17.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
17 мар в 2:16
А теперь в баньку...
Дистанция Темп Время Источник
5.78 км 03:39 /км 21:08  Загрузка от 17.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
16 мар в 7:35
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
17.90 км 03:46 /км 01:07:30  Загрузка от 16.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
16 мар в 7:39
Длительная субботняя...
Дистанция Темп Время Источник
17.90 км 03:46 /км 01:07:30  Загрузка от 16.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
15 мар в 13:40
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
6.07 км 03:39 /км 22:13  Загрузка от 15.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
15 мар в 13:51
Немножко размялся...
Дистанция Темп Время Источник
6.07 км 03:39 /км 22:13  Загрузка от 15.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
14 мар в 15:01
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
11.14 км 03:44 /км 41:40  Загрузка от 14.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
14 мар в 14:48
Норм...
Дистанция Темп Время Источник
11.14 км 03:44 /км 41:40  Загрузка от 14.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
13 мар в 14:00
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
9.13 км 03:42 /км 33:53  Загрузка от 13.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
13 мар в 14:02
После бассейна идёт тяжело, но терпеть можно...
Дистанция Темп Время Источник
9.13 км 03:42 /км 33:53  Загрузка от 13.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
12 мар в 14:55
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
12.06 км 03:49 /км 46:05  Загрузка от 12.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
12 мар в 14:59
После бассейна тяжеловато...
Дистанция Темп Время Источник
12.06 км 03:49 /км 46:05  Загрузка от 12.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
11 мар в 14:36
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
14.20 км 03:48 /км 54:02  Загрузка от 11.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
11 мар в 14:45
Ух понедельник...
Дистанция Темп Время Источник
14.20 км 03:48 /км 54:02  Загрузка от 11.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
10 мар в 6:06
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
5.63 км 03:37 /км 20:27  Загрузка от 10.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
10 мар в 6:51
Перед банькой размялся...
Дистанция Темп Время Источник
5.63 км 03:37 /км 20:27  Загрузка от 10.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
9 мар в 7:31
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
17.88 км 03:45 /км 01:07:03  Загрузка от 09.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
9 мар в 7:30
Сам в шоке как выдержал...😂🤣😤
Дистанция Темп Время Источник
17.88 км 03:45 /км 01:07:03  Загрузка от 09.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
8 мар в 8:10
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
15.54 км 03:56 /км 01:01:20  Загрузка от 08.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
8 мар в 8:57
С праздником любимые девушки...
Дистанция Темп Время Источник
15.54 км 03:56 /км 01:01:20  Загрузка от 08.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
7 мар в 12:54
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
6.65 км 04:01 /км 26:46  Загрузка от 07.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
7 мар в 12:02
Как разогнать эту дорожку😤😡
Дистанция Темп Время Источник
6.65 км 04:01 /км 26:46  Загрузка от 07.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
6 мар в 15:48
Как загрузить результат😡, в месячный март всё прошло, а сюда пятый раз не могу...
Дистанция Темп Время Источник
14.77 км 04:08 /км 01:01:03  Загрузка от 06.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
6 мар в 14:35
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
14.77 км 04:08 /км 01:01:03  Загрузка от 06.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
5 мар в 13:56
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
5.15 км 04:00 /км 20:38  Загрузка от 05.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
5 мар в 13:23
Заминка после вчерашнего забега...
Дистанция Темп Время Источник
5.15 км 04:00 /км 20:38  Загрузка от 05.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
4 мар в 14:37
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
18.44 км 04:05 /км 01:15:30  Загрузка от 04.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
4 мар в 14:32
Ух понедельник...
Дистанция Темп Время Источник
18.44 км 04:05 /км 01:15:30  Загрузка от 04.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
3 мар в 3:31
И сюда...
Дистанция Темп Время Источник
7.43 км 04:02 /км 30:02  Загрузка от 03.03.2024 00:00:00 Грошев Макс
3 мар в 3:35
А теперь БАНЬКА...
Дистанция Темп Время Источник
7.43 км 04:02 /км 30:02  Загрузка от 03.03.2024 00:00:00 Грошев Макс